. ✅ جرم گیری ارزان و بدون درد و خونریزی دندانها 💠 دکتر ابراهیم اسفندیاری: ✍️ هر کس با چوب مسواک اراک(مکی) چند روز متوالی، بعد از غذا 10 دقیقه خوب سطوح مختلف دندان را مسواک بزند کلیه جرم های دندان صددرصد از بین می رود به عبارت دیگر یک جرم گیری ارزان و بدون درد و خونریزی است. ✍️ طبق دستور پیامبر اکرم حضرت محمد(ص) مستحب موکد است مسلمانان با این نوع چوب مسواک کنند. ✍️ محل رویش چوب اراک در یمن، میناب بندرعباس و سیستان و بلوچستان است و معمولا در مکه و مدینه به فروش می‌رسد، بیش از همه مردم عربستان از آن استفاده می‌کنند، لذا طبق بررسی‌های انجام شده ملت عربستان بهترین دندان و سالم‌ترین لثه را در بین کشورهای جهان دارند. ✍️ چوب مسواک مکه هم به بطور فیزیکی و هم بطور شیمیایی دندان ها و لثه‌ها را تمیز می‌کند و ماده شیمیایی موجود در این چوب که عامل اصلی آثار و برکات شگفت‌انگیز چوب مسواک است، «تانن» نام دارد. 💠 طرز استفاده از چوب مسواک(دکتر اسفندیاری): ✍️ بهتر است که نوع نازک و ترد آن انتخاب و خریداری شود. ✍️ سر آن اول جویده شود تا مثل سر مسواک عادی ریشه ریشه گردد. در صورتی که چوب مسواک سخت بوده و به راحتی ریش نمی شود باید ابتدا سر چوب به اندازه یک سانتیمتر و به مدت 24 ساعت در آب گذاشته شود تا نرم شده آماده برای مسواک زدن شود. ✍️ قبل از استفاده باید دهان کاملا از ذرات غذا شسته و تمیز شود. ✍️ چوب مسواک باید عمدتا عمودی زده شود و در پایان افقی نیز زده شود. چرا که فضای بین دندان ها با عمودی زدن مسواک بیشتر و بهتر تمیز می شوند. ✍️ بعد از مسواک زدن با چوب، نباید دهان مجددا شسته شود و بهتر است تا نیم ساعت بعد نیز چیزی خورده نشود تا ماده «تانن» موجود در ذرات چوب در دهان باقی مانده و بتواند کاملا اثر بخش شود. ✍️ ضمنا بلع ذرات چوب مسواک نه تنها هیچ ضرری ندارد، بلکه برای سلامتی بسیار سودمند است(2). ✍️ بعد از مسواک زدن باید چوب مسواک شسته شود و تا نوبت بعدی در محل خشکی قرار داده شود. ✍️ ضروری است در شبانه روز یک بار قبل از استفاده از چوب مسواک ، با نخ دندان ، دندان ها به دقت تمیز شوند. 💠 تاثیرات چوب مسواک بر دستگاه گوارش(دکتر اسفندیاری): ✍️ اثر بر دندان‌ها: استفاده از چوب اراک به مدت 5 تا 10 دقیقه بعد از هر وعده غذا در چند روز متوالی دندان‌ها را کاملا سفید می‌کند. به عبارت دیگر موجب یک جرم‌گیری ارزان و بدون درد و خونریزی می‌شود. ✍️ اثر بر لثه‌ها: لثه‌های متورم و دردناک که معمولا خونریزی دارند، ظرف دو سه روز استفاده از این مسواک کاملا ترمیم می‌شوند. ✍️ اثر بر زخم‌های دهان (آفت): هر چند کشیدن چوب مسواک بر روی زخم‌ها و آفت‌های دهان قدری دردناک است، ولی باعث می‌شود این زخم‌ها در مدت زمان کوتاهی ترمیم شوند. ✍️ اثر بر معده بعد از غذا: مسواک زدن با این چوب بعد از صرف غذا ، باعث تحریک دستگاه گوارش شده و خیلی زود هوای داخل معده که مانع هضم غذا است خارج می‌شود. ✍️ تحریک حرکات روده: در صورتی که این مسواک بر روی لثه‌ها و مخاط دهان زده شود، به فاصله کوتاهی، احساس دفع رخ می‌دهد. #مسواک #جرم_دندان http://eitaa.com/cognizable_wan

✅اگر می‌خواهید #کودکتان را به انجام کارهای ضروری و مفید مانند #مسواک زدن یا مصرف #میوه و #سبزیجات تشویق کنید، هرگز از عبارت «برای اینکه من میگم» استفاده نکنید. معمولا این جمله موجب واکنش منفی از سوی کودک می‌شود. سعی کنید با بیان منافع این کارها او را به انجامشان تشویق کنید. ✅✅وقتی کودک در حال انجام کاری و لذت بردن از آن است، مثل پریدن روی مبل، اگر بیست بار هم بگویید « نپر، نکن» فایده ای ندارد!! پس چه باید کرد؟ به او پیشنهاد بازی و کاری بدهید که همان لذت را به او بدهد.مثلا اگر بازی حرکتی هیجانی انجام می‌دهد، پیشنهاد شما هم باید حرکتی هیجانی و پر جنب و جوش باشد.مثل گرگی، قایم موشک، بالا بلندی، پریدن روی بالش، پریدن از روی طناب... اگر به جای آن، به او بگویید بیا اینجا بشین رنگ‌آمیزی کن، او در آن لحظه هرگز حاضر نیست آن لذت و هیجان را رها کند، پس به حرف شما گوش نمی‌دهد.پس آگاهانه او را از کار خطا بازدارید. 🏡 http://eitaa.com/cognizable_wan