📚فواید تَرک تدریجی وعده ناهار 🔺رفع فشار زیاد به معده ▫️پاکسازی معده ▫️پیشگیری از چاقی ▫️درمان چربی خون ▫️درمان قند خون ▫️درمان کبدچرب 🔻رفع ضعف حافظه #طب http://eitaa.com/cognizable_wan

☘️دوازده گیاه دارویی که باید همیشه درخانه داشته باشید : 🔮1. نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی ها، رفع اسهال. 🔮2. پونه: ضد نفخ، بادشکن، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی. 🔮3. خاکشیر: رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، کهیر و خارش پوست. 🔮4. سنبل الطیب: آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس. 🔮5. سیر: کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلتسرول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی. 🔮6. سنجد: آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و ارتروز. 🔮7. گشنیز: کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد آفت. 🔮8. گل گاوزبان: آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و سرفه خشک. 🔮9. زنجبیل: ضد تهوع و استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود سرما خوردگی وسردی، ضد رماتیسم، تقویت نیروی جنسی. 🔮10. گزنه: رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند #طب http://eitaa.com/cognizable_wan

🍚🍚دلایل دست کشیدن ازغذا قبل از سیر شدن 🍽معمولاً افراد یا سیر می‌شوند و یا چند گام از آن هم فراتر می‌گذارند و زمانی که احساس پُری معده به آنها دست می‌دهد، دست از غذا می‌کشند. 🍽 قسمت بالایی معده که فوندوس نامیده می‌شود, معمولاً از هوا پر شده به‌دلیل اینکه بخشی از معده نیاز دارد که دارای هوا باشد تا تخلخلی را در غذا ایجاد کند یعنی این هوا وارد غذای معده می‌شود و بین ذرات غذایی فاصله ایجاد می‌کند تا #هضم بهتر انجام شود. 🍽برخی افراد آن‌قدر غذا می‌خورند که آن بخش بالایی را هم پُر می‌کنند یعنی آن هوای موجود در معده هم خارج می‌شود و جای خالی در معده نمی‌ماند برای اینکه اختلاط خوب مواد غذایی در معده انجام شود، و این هضم را به‌شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد. 🍽باید زودتر دست از غذا بکشیم برای اینکه احساس سیری کمی دیرتر اتفاق می‌افتد و به‌تجربه افراد دیده‌اند مدت کوتاهی اگر این کار را انجام دهند, احساس سیری هم به‌دنبال آن می‌آید. #طب http://eitaa.com/cognizable_wan

📸 وقتی به #بچه‌ها حق انتخاب نمی‌دیم.‌‌.. ‌ 🔸هرکس در وجودش توانمندی‌هایی منحصربه‌فرد داره که اگه در مسیر اون‌ها حرکت کنه، روزبه‌روز به رشد و شکوفایی نزدیک می‌شه. 🔸گاهی پدر و مادرها برای بچه‌هاشون تصمیم می‌گیرن و مسیر رسیدن به موفقیت رو در بچه‌ها به‌تعویق میندازن. 🔸اون‌ها نیت بدی ندارن؛ اما تأثیر مثبتی نمی‌ذارن. #تربیت_فرزند.... 👶🏻 http://eitaa.com/cognizable_wan

‍ #همسران ۸ نشونه همسر مناسب شما 💞 باورهای دینی، اعتقادی و مذهبیش شبیه شما باشه. 💞 خصوصیات اخلاقی مشابهی با هم داشته باشید. 💞 شکل و شمایل ظاهریش برای شما مطلوب و مقبول باشه. 💞 طرز، سبک و نوع پوشش رو دوست داشته باشید. 💞 شغل و حرفه‌اش واستون محترم باشه و از بیانش به دیگران احساس حقارت نکنید. 💞 تحصیلاتش واستون پذیرفته شده باشه. 💞 از لحاظ ارتباط با خانواده و فامیل شبیه به شما رفتار می‌کنه. 💞 دیدگاه و نحوه ارتباطش با جنس مخالف با شما مشابهت داشته باشه. 🏡 http://eitaa.com/cognizable_wan

نشانه های پختگی یه آدم هفت تاست؛ خودشو درگیر آدمهای بی ارزش نمیکنه داشته هاشو به رخ کسی نمیکشه میدونه از زندگی چی میخواد از کاه کو نمیسازه وقتی کسی ازش انتقاد میکنه گارد نمیگیره و دعوا راه نمیندازه حتی اگه خیلی چیزا میدونه ولی برای هر چیزی نظر نمیده توی مشکلات به دنبال راه حل میگرده نه دنبال مقصر ... 💟 #روانشناسی http://eitaa.com/cognizable_wan

بنابر یک قانون روانشناسی رفتار شما برآیند رفتار هفت نفر از نزدیک ترین و صمیمی ترین دوستانتان است پس دوستانتان را با دقت انتخاب کنید ! #روانشناسی 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

اکثر انسانها حتی جسارت بخشیدن و دور ریختن لباس هایی که مدت هاست بدون استفاده در کمدهاشان آویخته شده را ندارند! بعد از آنها توقع داریم باورهای غلطی را که قرن هاست در ذهنشان زنجیر شده براحتی کنار بگذارند و دور بریزند! جهل نرمترین بالشی ست که انسان میتواند سر خود را بگذارد و بخوابد ... #روانشناسی 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

🔴 #قضاوت_ناقص_فیلی 💠 در مثنوی آمده است #فیلی در اتاق تاریک بود عدّه‌ای با چشمان بسته وارد اتاق شدند. یکی دست به #خرطومش زد و گفت این ناودان است فردی پاهای فیل را لمس کرد و گفت این #ستون است شخصی گوش‌ او را گرفت و گفت این باد بزن است نفر بعدی دستی بر پشت فیل کشید و گفت این #تخت است. یعنی هر فرد، فیل را بر اساس نگاه متّکی بر حسّ لامسه‌ خود #تعریف کرد. در حالیکه اگر فیل را کامل دیده یا لمس می‌کردند قضاوتشان به واقع نزدیک‌تر می‌شد. 💠 در زندگی مشترک، گاهی زن و مرد با دیدن جزء یا #بخشی از رفتارهای همسر، قضاوت کلّی درمورد شخصیّت او کرده و حتّی برداشت کلّی #غلط از ظاهر رفتار یا گفتارش می‌کنند. 💠 هیچ‌گاه با دیدن یک یا چند رفتار همسر به طور #مطلق و کلّی نگوییم همسرم آدم خوبی نیست، اصلاً مرا درک نمی‌کند، آدم زندگی‌‌کُنی نیست و دهها قضاوت کلّی دیگر. 💠 دیدن تمام ابعاد و #پازل شخصیّت و رفتارهای همسر از برداشت‌ها و تصمیمات غلط یا #ناقص جلوگیری می‌کند. 💠 به فرض اگر همسرم‌ بدزبان یا تندمزاج است با قضاوت #کلّی نگویم "اخلاقش اصلاً خوب نیست یا اخلاق بدرد بخوری ندارد." چرا که در کنار بدزبانی ممکن است برای خرجی زن و بچه زحمت می‌کشد، دل و قلبش #مهربان است، فرد کینه‌ای نیست، زبان عذرخواهی و دهها صفات و رفتارهای #مثبت دارد. 💠 در واقع باید تمام رفتارها و اخلاق‌های خوب و اشتباه او را کنار هم‌ گذاشته و با #تکمیل پازل شخصیّت او، نسبت به نقص یا اشتباه او عکس‌العمل و قضاوت عادلانه و صحیح داشته باشیم تا قضاوتمان مثل اتاق تاریک و #فیل نباشد. 🍃 🌺🍃 http://eitaa.com/cognizable_wan

🌏تصویری عجیب از یک سنگ کهربای 50 میلیون ساله که در آن یک مار چمبره زده وجود دارد!! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎http://eitaa.com/cognizable_wan

زنگ زدم گوشی خواهرم،بچه خواهرم گوشی روبرداشت. گفتم: سلام، بگو مامانت صحبت کنه. گفت: نمیشه، داله گلیه می تونه : گفتم: بابات کجاست؟ گفت: دم دله، داله با آقا پلیسه صحبت می تونه. گفتم: داداش حامد کو؟ گفت: اونم لفته بیمالستانالو بگلده. درحالی که داشتم از شدت نگرانی سکته می کردم، بلندگفتم: مگه چی شده؟ گفت: من گم شدم. گفتم: مگه الان کجایی؟●_● گفت: زیل تخت دالم با گوشی مامان باژی میکنم ...تف تو رووحت بچه...😐 😂😂😂 #طنز 👇👇👇👇 http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 رفتار خوب چطور تبدیل به عادت می‌شود؟ 🚨http://eitaa.com/cognizable_wan