طبق تحقیقات انجام شده توسط متخصصان تغذیه متعدد، پرخوری بیش از حد شبانه، تاثیرات به سزایی در سلامت و کیفیت خواب دارد بالا رفتن خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی با بالا رفتن کلسترول بد خون تشدید احتمال ابتلا به دیابت و قند خون بالا به دلیل به هم خوردن تعادل در سطح ترشح هورمون‌های بدن به ویژه انسولین تغییر در کیفیت خواب شبانه که اغلب ممکن است به شکل خواب‌های آشفته بروز داده شود که کاهش کیفیت خواب می‌تواند کاهش حافظه و کاهش قدرت یادگیری و بسیاری از عوارض دیگر را به همراه داشته باشد در اغلب موارد بعد پرخوری شبانه فرد به خواب می‌رود که برای دستگاه گوارش بسیار مضر است و مشکلاتی از قبیل سوزش معده، رفلاکس معده و حتی یبوست را در پی خواهد داشت افزایش وزن و چاقی یکی از بدترین عوارضی است که پرخوری شبانه به همراه دارد که عوارض جدی در طولانی مدت ایجاد خواهد کرد #پر_خوری #سلامت 📢 کانال روابط عمومی مرکزخدمات حوزه‌ علمیه کردستان در ایتا Go2l.ir/Eta_44 🆔 :ایتا