🔷♦️🔷♦️🔷♦️🔷 یکی از قوانین #روان این است که به میزانی که به فرد یا چیزی #وابسته باشیم به همان میزان از آن فرد یا چیز خشم بوجود می آید. بنابراین همانگونه که اگر فرزندانمان به ما وابسته باشند، از ما #خشم هم خواهند داشت، اگر به والدینمان هم وابسته باشیم از آنها خشم خواهیم داشت و این تضادها در روان ما اضطراب تولید کرده و شرایط را برای مخدوش شدن رابطه مهیا می سازد. #تربیتی #اضطراب #خشم #روان #وابسته #وابستگی #استادشهیدی 🔻🆔 https://eitaa.com/joinchat/375455773C59f390103e 🔵 سامانه مشاوره و تربیت راهنمامان 🌐 www.rahnamaman.com

👈تكنيك هاي كنترل #خشم : ✅تنفس عميق و سكوت در زمان خشم را به فرزندتان بياموزيد . ✅ترك موقعيت در زمان برخورد با افراد عصباني را به فرزندتان بياموزيد . ✅معذرت خواهي در زمان مقصر بودن را به فرزندتان بياموزيد . ✅كودك و نوجواني كه اين تكنيك ها را بلد باشد و به كار ببرد ، مهارت كنترل خشم را آموخته است . ✅هر تكنيك را بارها و بارها در حضور فرزندتان اجرا كنيد تا در وجود او نهادينه شود . ✅چیزی که جامعه ما شدیداً بهش نیاز داره آموزش تکنیکهای کنترل خشمه و این آموزش باید از خانواده شروع بشه. 👈👈اولین قدم اینه خودتون نمونه های خوبی باشید. مخصوصا پدرها وقت رانندگی.... 🔻🆔 https://eitaa.com/joinchat/375455773C59f390103e 🔵 سامانه مشاوره و تربیت راهنمامان 🌐 www.rahnamaman.com