📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📗📕📙📘📗📕📙 #مشاوره ❓آیا رفتار و انتظارات والدین در #کمال‌گرایی موثر است؟ 👨‍👩‍👦‍👦انتظارات بالای #والدین از فرزند، به رفتارهای او منتقل می‌شود. 🔠والدین ممکن است خودشان افراد کمال‌گرایی نباشند؛ یا حتی ممکن است خودشان انسان عالی و ایده‌آلی نشده باشند. 🏆بنابراین احتمال دارد والدین آرزو داشته‌اند؛ که افراد بسیار موفقی شوند اما به دلایلی نتوانسته‌اند و می‌خواهند تمام آن موفق نشدن‌ها را در آینده فرزندانشان، با #موفقیت فرزندشان ببینند. 💫بنابر توضیحات بالا والدین تلاش می‌کنند به صورت جبرانی یا نیابتی موفق شدن خود را در فرزندانشان و آینده آن‌ها ببینند. 🗣️این مسئله باعث می‌شود سخت‌گیری و انتظارات بالا داشته باشند و فرزندشان کمال‌گرا شود. 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

چادر رنگی های سه بُعدی با طرح های جدید❤️ معتبرترین برند چادر مشکی و رنگی کشور✅ ارسال رایگان از مشهد مقدس🌺 ✨از بین صد ها طرح و رنگ #چادر_رنگی خودتون رو انتخاب کنید👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4092133506Ce4fdca60a4

🔅 #پندانه ✍ بدان که سفرت در این دنیا کوتاه است 🔹شخص جوانی در اتوبوس نشسته بود. 🔸در ایستگاه بعدی شخصی مسن با ترش‌رویی و سروصدا وارد اتوبوس شد و کنار او نشست و خود را به‌همراه کیف‌هایش با فشار و زور بر روی صندلی نشاند. 🔹کسی که در طرف دیگر آن جوان نشسته بود، از او پرسید که چرا چیزی نمی‌گوید.  🔸جوان با لبخندی پاسخ داد:  سفر ما با یکدیگر بسیار کوتاه است، من ایستگاه بعدی پیاده می‌شوم. 🔹اگر تک‌تک ما این موضوع را درک می‌کردیم که وقت ما بسیار کم است، آن‌وقت متوجه می‌شدیم که پرخاشگری، بحث و جدل‌های بی‌نتیجه، نبخشیدن دیگران، ناراضی‌بودن و عیب‌جویی‌کردن، تلف‌کردن وقت و انرژی است. 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📣📣📣📣 میدونستی با سجده کردن میتونی انرژی منفی تو تخلیه کنی❌❌ ⭕ میدونستی سجده باعث افزایش جریان خون میشه ✅ میدونستی سجده باعث زیبایی و شادابی پوست میشه 👈 اینجا کلیک کن 🔥 میخوای معجزه های عجیب سجده رو بدونی همین الان وارد کانال زیر شو 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2119565536Cedeb2b7fa6

🔴 میدونستی سجده انسان رو از بیماری های روحی و جسمی و حتی سرطان دور میکنه 🔴 میدونستی سجده باعث آسودگی و آرامش میشه و عصبانیت رو تسکین میده👈 کلیک کن ✅ میخوای معجزه های عجیب سجده رو بدونی همین الان وارد کانال زیر شو 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2119565536Cedeb2b7fa6

- وقتی بی حوصله میشیم چیکار کنیم؟! 🟢 نداشتن حوصله و انرژی میتونه دلایل مختلفی داشته باشه و قطعا باعث میشه از برنامه عقب بیفتیم و این چرخه مدام تکرار میشه 😞♻️ 🟢 حالا سوال پیش میاد که وقتی حوصله نذارین چیکار کنیم؟! یه جمله معروف هست که میگه : « آدم اگه بخواد کاری رو انجام بده راهشو پیدا میکنه و اگه نخواد انجامش بده بهونه اش رو ☄📙» 🟢 پس اگه میخوای تو هر زمینه ای موفق بشی و پیشرفت کنی باید دو تا ویژگی رو داشته باشی : ✔️ تعهد               ✔️ دلیل داشتن 🟢 [ تعهد داشتن ] یعنی اینکه اصلا مهم نیست شرایط من چجوریه مهم نیست الان تو خونه چه مشکلی دارم مهم نیست شرایط مجازی درس خوندن سخته مهم نیست اطرافیانم چی میگن و.... من بااااید تحت هر شرایطی برای هدفم تلاش کنم چون برای هدفم ارزش قائلم و حاضرم سختی های راه رو تحمل کنم. 🎯🧗‍♀ 🟢 [ دلیل داشتن ] برای اینکه هر روز بتونی کاری رو انجام بدی باید دلیل محکمی برای خودت داشته باشی! اینکه قراره یکبار برای همیشه زندگیت رو متحول کنی... درسته خود درسا هدفت نیستن ولی تک تکشون پله هایی هستن که قراره تورو به هدف برسونن پس عاشقشون باش. 📚♥️ #مشاوره 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 💢اعلام زمان ثبت‌نام در مقاطع تحصیلی مختلف/ثبت‌نام کلاس‌اولی‌ها از اردیبهشت 👤معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش‌ و پرورش: ▫️ثبت‌نام کلاس اولی‌ها را از اردیبهشت آغاز می‌کنیم. ▫️ثبت‌نام پایه هفتم، دوره متوسطه اول نیز طبیعتا از تیرماه شروع خواهد شد. ▫️ثبت‌نام در دوره متوسطه دوم به دلیل اینکه دانش‌آموزان باید در آزمون‌های مرتبط با هدایت تحصیلی شرکت و فرم‌هایی را تکمیل کنند، معمولا از دهه دوم تیرماه به بعد انجام خواهد شد. 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📗📕📙📘📗📕📙 آزمونک فصل ۴ عدد های سه رقمی #ریاضی #دوم دبستان 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

‍ 🌿اهمال کاری! بلای عجیبی که همه به نوعی درگیرش هستیم. اهمال کاری اصلا چی هست؟ این‌که کارهای ضروری‌ رو عقب بندازیم و ترجیح بدیم که اول سراغ کارهایی با اهمیت کمتر بریم. در واقع کارهایی که لذت انجام دادنشون بیشتره یا رنج انجام‌ دادن‌شون کمتره رو در فهرست فعالیتهامون( فارغ از اهمیت و ضرورت واقعیشون) تو اولویت قرار بدیم! 🌿قطعا براتون زمان‌هایی پیش اومده که تصمیم بگیرین تو یه فرصت مناسب، کار مشخصی رو انجام بدین. مثلا: 🤝🏻 از این مهمونی به بعد رژیم رو شروع می‌کنم 🤝🏻از اول ماه میرم باشگاه 🤝🏻سر فرصت اتاقم رو مرتب می‌کنم 🤝🏻از فردای سیزده به در منظم میشم 🤝🏻امتحانا تموم بشه از ترم دیگه درس میخونم و... 🌿 مسأله اینجاست که چرا اون روز طلایی که قراره همه این اتفاق‌ها رخ بده، نمی‌آد؟ و هیچ شنبه‌ای با شنبه‌های دیگه فرقی نداره، هیچ نوروزی باعث تغییر جدیدی نمیشه و همه چیز از بعد از تعطیلات فروردین، مثل سال گذشته س چرا هیچ وقت زمان تغییرات نمیرسه، انگار برخلاف فیلم‌ها و داستان‌های موفقیت، روز خاصی در دنیا وجود نداره و یا حداقل این روز برای ما پیدا نمیشه! 🌿حقیقت اینه که اکثر ماها درخواست عجیبی از این دنیا داریم؛ ما می‌خوایم به رفتارهای قبلی مون ادامه بدیم ، ولی نتیجه متفاوتی بگیریم! قرار نیست ما لزوماً آدم تنبلی باشیم که هیچ کاری انجام نمیده! ممکنه شما دانش آموز بسیار موفقی باشید اما خودتون میدونین تو مواقعی اهمال‌کاری هم می‌کنین و کارهایی رو انجام می‌دین که لازم نیست الان انجام بشه. 🌿شما می‌تونید تو جایگاه خیلی بالاتری نسبت به جایگاه الان خودتون داشته‌ باشین، اما به خاطر اهمال‌کاری فعلاً به همین جایگاه راضی شدین... دقت کنین جایگاهتون ممکنه خیلی هم بالا باشه ها، جایگاهی که ممکنه آرزوی خیلیا باشه، اما توان شما بیشتر از ایناس خودتون رو دارید حیف میکنید😕 🌿اهمال‌کاری بلاهای زیادی سرمون میاره فرصت‌های زیادی رو از دست می‌دیم، فرصت‌هایی که ممکنه «فقط یک بار» به سراغمون بیان فرصت‌هایی که اگه زودتر به فکرش بودیم قطعاً نتایج بهتری می‌گرفتیم. ادامه دارد... 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📗📕📙📘📗📕📙 ارزشیابی مستمر املای #فارسی درس ۵-۶-۷ ادبیات فارسی #دوم ابتدایی 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 💢آغاز ثبت‌نام جاماندگان نوبت دوم کنکور/مهلت ثبت‌نام تمدید نمی‌شود ▫️مهلت ثبت نام مجدد برای جاماندگان نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۲ به مدت یک روز (منحصرا امروز چهارشنبه مورخ ۳۰ فروردین) از طریق درگاه اطلاع‌رسانی سازمان سنجش آموزش کشور به نشانی www.sanjesh.org فراهم شد. ▫️بنا بر اعلام سازمان سنجش آموزش کشور، این آخرین فرصت برای متقاضیانی است که موفق به ثبت نام در این آزمون نشده اند و بدیهی است بعد از تاریخ فوق هیچ درخواستی برای ثبت نام قابل پذیرش نخواهد بود. 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

✅نگران دست خط فرزند عزیزت هستی؟ ✅ ناخواناوخیلی بزرگ می نویسه؟ ✅خطش باعت شده اعتماد بنفسش کم بشه؟ 💥کانال 💯تخصصی آموزش #خط_تحریری دانش آموزی هماهنگ با کتاب‌های درسی✏️ 💥💯جدیدترین وآسان ترین روش#آموزش خط_تحریری 👌✏️ 💯📣تصویر سازی، ساده کردن واستفاده ازاعداد درآموزش خط برای اولین بار در کشور دراین روش ابداعی 😍👌😍 ❌💯حالااگه دوست داری فرزند دلبندت یا دانش آموزان عزیزت #خوش_خط بنویسن. 🎉🎁این کانال رو بهشون معرفی کن. ⚡️👇👇🌺https://eitaa.com/joinchat/4140106025Cb6b5af0d3b

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📗📕📙📘📗📕📙 آموزش درس ۱۱ #فارسی پایه #دوم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📗📕📙📘📗📕📙 • 15 روش روان شناسی برای ایجاد انگیزه در خود 💙: 1- انگیزه درونی ایجاد کن. 2- به خودت پاداش بده. 3- مثبت فکر کن. 4- فکارت را تغییر بده. 📌برایان تریسی معتقد است تغییر و اصلاح درون از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. او به توسعه فردی تأکید کرده است. ازجمله روش‌هایی که او برای افزایش انگیزه عنوان کرده می‌توان به طبقه‌بندی ارزش‌ها و قانون پارتو اشاره کرد. طبقه‌بندی ارزش‌ها به این مفهوم است که شما با دادن اولویت به کارهای مهم و قرار دادن کارهای کم‌اهمیت‌تر در درجه چندم، می‌توانید وقت بیشتری برای خود آزاد کنید و انگیزه خود را برای انجام کارها افزایش دهید. قانون پارتو یا ۸۰-۲۰، یکی از کاربردی‌ترین اصول موفقیت و ایجاد انگیزش است که تریسی به آن اشاره‌کرده است. این اصلی کلی است و در بسیاری از موارد قابل انجام است. تعریف آن این است که ۸۰ درصد نتایج از ۲۰ درصد فعالیت‌ها ناشی می‌شود. یا ۲۰ درصد مشتریان. 5- اقدام کن، وقت تلف نکن. 6- از قدرت ناخودآگاه غافل نشو. 7- آهسته و پیوسته حرکت کن. 8- وظایف را به قسمت های کوچک تر تقسیم کن : 📌به‌عنوان‌مثال یک پروژه کاری را در طی ماه تقسیم کنید و هرروز بخشی از آن را انجام دهید. 9- مدیریت زمان داشته باش. 10- به انجام کار متعهد باش : 📌به‌عنوان‌مثال اگر پروژه درسی‌ام را به‌موقع انجام دهم خود را به‌صرف قهوه دعوت می‌کنم و اگر آن را به تعویق بیندازم خود را جریمه مالی می‌کنم. 11- قدرت تفویض اختیار را نادیده نگیر : 📌در صورت امکان برای سبک شدن کارها از دیگران کمک بگیرید. تفویض اختیار یکی از راهکارهای مؤثر در افزایش سرعت کارها و ایجاد انگیزه است. اگر در کاری تخصص کافی ندارید و انجام آن برای شما زمان‌بر است، شخص ماهری بیابید تا آن را برای شما انجام دهد. این نکته هم باعث ایجاد روحیه همکاری خواهد شد هم مانع کلافگی و بی‌انگیزگی شما می‌شود. 12- اهداف به ثمر رسیده را تیک بزن. 13- خودت را به چالش بکش : 📌به‌عنوان‌مثال ۲۰ روز چالش زود از خواب بیدار شدن برای خود تعریف کنید و هر بار که آن را انجام می‌دهید خود را تشویق کنید. 14- روی مسیر تمرکز کن نه هدف : 📌به‌عنوان‌مثال اگر هدف لاغر شدن است، هنگام ورزش کردن فقط به لاغر شدن فکر نکنید و از خود ورزش و احساس خود سلامتی نیز لذت ببرید. 15- تجسم خلاق را فراموش نکن : 📌موفقیت خود را تجسم کنید. یکی از متداول‌ترین نکات روانشناسی ایجاد انگیزه تجسم موفقیت است. تجسم خلاق می‌تواند برای شما حس لذت ایجاد کند. این حس شوق و لذت شمارا به انجام کار ترغیب می‌کنند. نکته‌ای که باید به آن توجه کنید آن است که در تجسم خود هدف را محل و غیرقابل‌دسترس تصور نکنید و حس خوب داشته باشید. 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

اطلاعیه 💬 مهم بی زبون ها 👤 خجالتی ها 😰 استرسی ها 🛡 اگر فن بیان بدی دارید... الان وارد شوید 👇واقعا لازمه https://eitaa.com/joinchat/3348103341Cf166305d69 اگر ذخیره نکنی، باختی🗣👆

🕳 کم حافظه ها 🧠 توجه 🕳 کُندخوان ها 😞 توجه 🕳 فراموشکارها🧐 توجه تندخوانی یادبگیرید🚀 افزایش باورنکردنی سرعت مطالعه در اینجا👇 https://eitaa.com/joinchat/4188274736Cc6e3f318a0 وارد شوید ⏰👆

🔅#پندانه ✍ لذت‌بردن را یادمان ﻧﺪﺍﺩﻧﺪ! 🔹از گرما می‌نالیم و از سرما فرار می‌کنیم. 🔸در جمع، از شلوغی کلافه می‌شویم و در خلوت، از تنهایی بغض می‌کنیم. 🔹تمام هفته منتظر رسیدن روز تعطیل هستیم و آخر هفته هم بی‌حوصلگی تقصير غروب جمعه است و بس! 🔸ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺑﻪ‌ﭘﺎﯾﺎﻥ‌ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿ‌ﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺸﮑﯿﻞ می‌دﻫﻨﺪ: ﻣﺪﺭﺳﻪ، ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ، ﮐﺎﺭ. 🔹ﺣﺘﯽ ﺩﺭ ﺳﻔﺮ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽ‌ﺍﻧﺪﯾﺸﯿﻢ ﺑﺪﻭﻥ ﻟﺬﺕ ﺍﺯ ﻣﺴﯿﺮ! 🔸همه ما می‌دانیم مسیر رسیدن به موفقیت مسیر راحت و همواری نیست و بالا و پایین بسیار دارد. 🔹پس بهترین کار برای اینکه به ما سخت نگذرد، این است که از مسیر لذت ببریم. 🔸حتی وقتی تا پاسی از شب برای درس‌خواندن بیداریم. 🔹یا وقتی برای رسیدن به هدفمان سخت تلاش می‌کنیم. 🔸خوشحالی‌های کوچک همیشه وجود دارند. 🔹این‌گونه همیشه شاد و باطراوت می‌مانیم و تلاش می‌کنیم. 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

ترک گوشی📵: ✅نوتیفیکیشن هارو ببند ♥️بده خانواده برات نگهش دارن ✅دور از دسترس خودت قرار بده 💜از برنامه FOREST استفاده کن ✅شبکه های اجتماعی رو حذف کن ♥️هر چی گیم و رمان داری بنداز دور ✅وای فای رو فقط نیم ساعت باز کن 💜برای سرچ اشکالات وسوالاتت زمان مشخص کن 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📗📕📙📘📗📕📙 نمونه سوال درس ۱۱ #فارسی پایه #دوم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

من گره خواهم زد چشمان را با خورشید، دل ها را با عشق، سایه ها را با آب، شاخه ها را با باد. -سهراب سپهری #شروعی_نو ✨ 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📗📙📘📕📙📘📗 کلیپ های رایگان شیمی و کنکور 😍👇🏻 مفاهیم و حفظیات📚 مسائل استوکیومتری🎭 انواع غلظت💫 PH⚡️تعادل⚖ تستهای کنکور💎 دهمی ها 🤓📚 یازدهمی ها 🤓📚 دوازدهمی ها 🤓📚 📗📙📘📕📙📘📗 👩‍🎓👨‍🎓 دانش آموز عزیز سوال و اشکالاتتو بپرس و جوابش رو بصورت 📽فیلم ۱۰ دقیقه ای دریافت کن😍😍 👇🏻👇🏻👇🏻🤓🤓🤓 https://eitaa.com/joinchat/1079640424C90aad81687 شیمی آسان میشود☝️🏻☝️🏻☝️🏻