🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 #دمنوش_تابستانی ✅ دمنوش زنجبیل ریشه‌ی زنجبیل حاوی مواد مغذی مانند ویتامین C، پتاسیم، فسفر و جینجرول است (ترکیبی از خواص آنتی اکسیداتیو و ضد التهابی). دمنوش زنجبیل تسکین‌دهنده‌ی استرس است. این دمنوش همچنین با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کند، سوء هاضمه را درمان و روند چربی‌سوزی را تسهیل می‌کند. یک تکه ریشه‌ی زنجبیل را بردارید و بشویید. سپس آن را در آب جوش بیندازید و اجازه بدهید به مدت ۱۵ دقیقه روی حرارت پایین بجوشد. مقداری عسل هم به آن اضافه کنید و لذت ببرید! همچنین برای داشتن یک دمنوش زنجبیل متفاوت، می‌توانید چند برش سیب و چند برگ نعنا هم به آن اضافه کنید. دمنوش تابستانی‌تان آماده است! 🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 #دمنوش_تابستانی 🍎 دمنوش دارچین و سیب دمنوش سیب و دارچین به خاطر رايحه دلنشینی که دارد بسیار آرامش بخش و برای رفع خستگی مناسب است و البته شما در یک فنجان از این دمنوش، تمامی خواص سیب و دارچین را خواهید داشت دارچین ماده ای است خوشبو که بسیاری آن را یکی از رموز جوانی دانسته اند. دارچین بدن را گرم نگه می دارد و قوای جسمانی را بیشتر کرده و در سلامتی اثر مثبتی می گذارد، بهترین دارو برای دردهای عضلانی است و در برخی موارد به عنوان تب بر نیز مورد استفاده قرار می گیرد. مواقعی که بدن دارای ضعف است، یا سرما خورده اید نوشیدن دمنوش سیب و دارچین می تواند برای شما بسیار مفید باشد چای دارچین بر روی سیستم گوارش اثر مثبتی دارد به گونه ای که درد ونفخ معده واسهال را بهبود می بخشد. طرز تهیه یک عدد سیب زرد یا قرمز+ یک تکه متوسط چوب دارچین. حدود 3 الى 4 فنجان آب را جوش آورید، سیب را چهار قسمت کنیدو دانه های آن را بیرون آورید و همراه پوست با دارچین داخل قوری انداخته و حدود ۳۰ دقیقه یا بیشتر اجازه دهید دم بکشد تا سیب کاملاً پخته شود. اگرمنوش سیب و دارچین را با پوست درست کنید مدت زمان آماده شدن آن کوتاه تر می شود. 🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 #دمنوش_تابستانی 🔹دمنوش مفید برای گوارش و مشکلات عصبی دمنوش نعنا یکی از دمنوش های مرسوم است و عمدتا به منظور تقویت دستگاه گوارشی و نشاط آور بودن مصرف میشود. ترکیبات: پونه، کاکوتی، رزماری خواص: برطرف کننده مشکلات گوارشی، سردرد های ناشی از کار و خستگی و استرس روزمره، ضد احتقان و باز کننده مجرای تنفسی 🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 #دمنوش_تابستانی 🔹 دمنوش آویشن این گیاه خوش عطر و بو دارای مجموعه‌ای از مواد مغذی است از جمله ویتامین A، ویتامین C، پروتئین، آهن، کلسیم و منیزیم. دمنوش آویشن به دلیلی نقشی که در درمان گلودرد، برونشیت، کولیک و آرتریت دارد، شناخته‌شده است. این دمنوش همچنین حافظه را افزایش می‌دهد و تولید گلبول‌های سفید را تحریک می‌کند (آن‌ها از بدن شما در برابر بیماری‌های عفونی دفاع می‌کنند). برای آماده کردن این دمنوش نعناعی، آب داغ را روی برگ آویشن خشک یا تازه بریزید. اجازه بدهید ده تا ۱۵ دقیقه بماند تا دم بکشد. بعد آن را صاف کنید و لذت ببرید. با افزودن برش‌های توت‌فرنگی نیز دمنوش تابستانی‌تان طعم بهتری خواهد داشت. 🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 #دمنوش_تابستانی 🔹 دمنوش لیمو برای تابستان ترکیبی شورانگیز از لیمو، به لیمو و گیاهانی سرشار از ویتامین ث که سلامتی وشادابی را برای شما به ارمغان می آورد. دمنوش لیمو یکی از پرطرفدارترین دمنوش¬ها برای فصل گرماست. دمنوش لیمو نشاط آور، تقویتکننده قلب و اعصاب، ضد استرس و برطرف کننده علائم سرماخوردگی است. همچنین دمنوش لیمو باعث رفع افسردگی و بی خوابی می شود. 🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 #دمنوش_تابستانی طرز تهیه دمنوش گیاهی گـل گـاو زبـان و سنبل الطیب: مواد لازم : گل گاوزبان:2 قاشق غذاخوری سنبل طیب:1 قاشق مرباخوری لیموعمانی:1عدد. گل گاوزبان را با سنبل الطیب داخل یک قوری بریزید و سپس روی آن آب جوش بریزید چند قطعه نبات اضافه کنید و اجازه دهید که نیم ساعت دم بکشد . 🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 #دمنوش_تابستانی دمنوش سیب دارچین طرز تهیه: سیب را به چهار قسمت تقسیم نموده و دانه های ان را خارج کرده و به همراه پوست سیب و یک تکه چوب دارچین در داخل قوری انداخته و به ان آب می افزاییم و لازم است که حدود 30 دقیقه یا بیشتر دم بکشد تا سیب کاملا پخته شود . اگر دمنوش سیب و دارچین را با پوست سیب درست کنید مدت زمان اماده شدن ان کوتاه تر می گردد . -میتونین این دمنوش رو با عسل و یا نبات میل بفرمایین.   🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 #دمنوش_تابستانی دمنوش پوست نارنگی خشک شده یک دمنوش تابستانی سالم دیگر، دمنوش تهیه شده از پوست نارنگی است. همانطور که احتمالا حدس می‌زنید، این دمنوش از پوست خشک شده نارنگی تهیه می‌شود و بسیار هم خوش طعم است. عطر این نوشیدنی بسیار قوی و خوب است و خیلی زود در هوای اتاق پخش می‌شود. طعم این دمنوش مشابه طعم خود نارنگی است، شما همچنین می‌توانید این دمنوش را مشابه چای سرد میل کنید. این ماده سرشار از انواع ویتامین هاست و برای سلامتی بسیار خوب است. 🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم