📚🤓📚🤓📚🤓📚🤓📚🤓📚 🎥 #کلیپ | 📚درس‌های ‌بی‌فایده📚 💎رهبر انقلاب از ‌درس‌های بی‌فایده‌ای می‌گویند که وقت دانش‌آموز را هدر می‌ دهند. #پدرانه #درست_درس_بخون 🤓📚🤓📚🤓📚🤓📚🤓📚🤓 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 💥خداییش خیلی خندیدم با این😂😆🤦‍♂ #خنده_کلاس #درست_درس_بخون #کنکوریا 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 🗳جهت آشنایی با احکام روزه 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/joinchat/350420992Ceb7d78534e

📖نگران نباشید! اولا بدونید که یه کم استرس و هیجان در این بازه‌ی زمانی کاملا طبیعیه و نرماله.حالا اگه بیشتر از یه کم شد چی؟ در روزهای باقی مانده، ممکنه افکار منفی زیادی ذهن شما را مشغول بکنه، افکاری که در نهایت به استرسی مخرب تبدیل می‌شوند. 📖چیکارکنیم؟ به خدا توکل کنید،که یاد خدا آرام بخش دلهاست در زمان قبل از امتحان به خدا توکل کنید که هر آنچه که خوندین رو به یاد بیارید.از گذشته فاصله بگیرید و آینده را فعلا کنار بگذارید و روی زمان حال تمرکز کنید و عمل گرا باشید. 📖و اما استرس... استرس که یک باره از بین نمیره و دغدغه‌های ذهنی قرار نیست شمارا رها کنند.قدرت پذیرش خودتون را بالا ببرید و همچنان به درس خوندن ادامه بدین.پیشنهاد می‌شه که یک برنامه‌ی فشرده برای خودتون بچینین و با ارزیابی ساعات مطالعه‌‌تون، به درون ملتهب‌تون امید بدید. ادامه دارد...🔜 #درست_درس_بخون 🤓✅ 🦋🌈🦋🌈🦋🌈🦋🌈🦋🌈🦋 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به تو کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🦋⚡️🦋⚡️🦋⚡️🦋⚡️🦋⚡️🦋 📖انتظارات را نادیده بگیرید! اعتماد به نفس خودتون را حفظ کنید و به خودتون یادآوری کنید که:دلهره و اضطراب بی معنیه و من قطعا نتیجه تلاشمو میبینم. 📖پیشنهاد میشه هنگام رویارویی با استرس نفس عمیق بکشید چون واکنش‌های مثبت بدن را فعال می‌کنه و واکنش‌های عصبی ناشی از نگرانی‌های مختلف را متوقف میکنه 📖استرس باعث تفکرات منفی و در نتیجه گفتگوی درونی منفی میشه پس به خودتون جملات مثبت القا کنید؛ جملاتی که به مدیریت این نگرانی کمک بکنه. #درست_درس_بخون 🦋⚡️🦋⚡️🦋⚡️🦋⚡️🦋⚡️🦋 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🦋🌈🦋🌈🦋🌈🦋🌈🦋🌈🦋 📖در مواقع نگرانی، کارهایی را انجام بدین که در مواقع عادی انجام میدین چونکه نشستن و فکر کردن به نگرانی، استرستون را تشدید میکنه. 📖قدم زدن تو فضای سرسبز و آزاد هم خیلی موثره تا از استرستون کم بشه، به ویژه به رفقای کنکوری توصیه میشه تا روز آزمون هر روز نیم ساعت پیاده روی داشته باشن.گپ و گفت و شوخی و خنده با اون دسته افرادی که به شما انرژی مثبت میدن هم خیلی به کاهش استرستون کمک میکنه. 📖راستی میدونستین دوش گرفتن هم در رفع استرس موثره؟حتما امتحان کنین.تو ایام امتحانات اصلا سراغ غذاهای چرب و پر ادویه و فست فود هم نرید چون استرستون رو شدت میده. به موقع بخوابید و به بدن و روح خودتون فرصت استراحت بدین. 📖یادتون باشه سر جلسه امتحان هم تک تک به سوالات نگاه کنین چون با نگاه یکباره به همه سوالات ممکنه بین سوالات به سوالی بربخورید كه یاد نگرفته باشید و موجب اضطرابتون بشه و در نتیجه سوالات دیگه ای را هم كه بلدبودین، قدرت پاسخگویی را از دست بدین. #درست_درس_بخون 🦋🌈🦋🌈🦋🌈🦋🌈🦋🌈🦋 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🪐طبق علم فیزیک اگه ما بخواهیم با سرعت نور به دورترین نقطه‌ی منظومه شمسی بریم، حدود 46میلیارد سال نوری طول میکشه... #درست_درس_بخون 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 #درست_درس_بخون آيا ماه رمضان روزه بگيريم ضعف نمي‌كنيم؟🤔 كنكورمان خراب نميشه؟!❌ تجربه ثابت كرده كه اينطور نيست و حتی منظم تر هم ميشيد، مثل بچه هاي اردویی... اما در ماه رمضان چگونه روزه بگيريم؟! چي بخوريم؟ چي نخوريم؟!ساعت خواب و بيداري چگونه باشد؟ 💡بهترین حالت ممکن، شب ساعت ١١ تا ۱۱:۳٠ برای خواب و ساعت ۴ونیم بيدارباش براي سحري. سحري مثل ناهار بخوريد و حتما سالاد و ميوه بخوريد كه اب بدن را در خود نگه دارد. چاي و قهوه و نسكافه نخوريد كه تشنه نشيد. ١٠ دقيقه بعد اذان نماز صبح و دعاي عهد و شروع مطالعه از ساعت ٥:٣٠ تا ۱۴:۴۵ میتونین ٨ ساعت بخونين! این شکلی👇🏻 ۵:۳٠ الی ۷:۳٠ ۸ الی ۹:۳٠ ۹:۴۵ الی ۱۱:۱۵ ۱۱:۳٠ الی ۱۳ ۱۳:۱۵ الی ۱۴:۴۵ درس عمومی ۱۵ الی ۱۷ درس عمومی یا دوره بعدش هم تا افطار مي‌تونيد بخوابین! تا الان شد ۱۰ ساعت مطالعه افطار با چاي،شله زرد،سوپ و...روزه را باز كنيد. نماز و ٢ساعت درس و شام سبك. پس به راحتي ١٢ ساعت درس ميخونيد💪🏻 ۵ساعت خواب شب ۳ساعت خواب عصر ٨ ساعت هم ميخوابيد🥱 التماس دعا🤲🏻🌙 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

#درست_درس_بخون اگه دانش آموز یا دانشجو هستید و با ریاضی سرو کار دارید 🧑‍💻تو گوگل سرچ کنید “wolfram alpha” سایتشو باز کنید هر سوال ریاضی که بخواهید حل کنید این سایت، بهترین جواب رو به شما میده! 💡حتی یه قسمت پایین جوابش هست که نوشته step-by-step solution مرحله به مرحله ی رسیدن به جواب رو هم براتون نوشته 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🪐طبق علم فیزیک اگه ما بخواهیم با سرعت نور به دورترین نقطه‌ی منظومه شمسی بریم، حدود 46میلیارد سال نوری طول میکشه... #درست_درس_بخون برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas 👆ایتا ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas 👆سروش