#ایده🙆🏻♀🗺
[چجوری اعتماد به نفسمونو بالا ببریم🍒🔝 ]
⒈خودتونو با بقیه مقایسه نکنید
یه جمله ساده و کلیشه ایه ! اما اگه خوب بهش فکر کنید میفهمید اصلی ترین دلیل کمبود اعتماد به نفس کافی مقایسه خودتون با کسایی که به هر دلیلی از شما جایگاه بالا تری دارن !
همیشه با خودتون تکرار کنید
بهترین من ، حتما قرار نیست شبیه بهترین تو باشه!
⒉ انرژی های منفی نداشته باشید
تو دنیایی که خودش پر از درد و
استرسه داشتن افکار منفی که باعث شن خودتونو بی ارزش و کم اهمیت نشون بدن رو دور کنید
خودتونو اون جوری که هستید قبول داشته باشید ^•^
•💞------------------------------💞