🍏 بسته سلامت 🍃 #آنتی_بیوتیک_طبیعی ✨آبلیمو👈 بعد از صبحانه ✨دمنوش بابونه👈 قبل از نهار ✨دوغ👈همراه پونه ✨سیر👈همراه ماست قبل شام ✨زنحبیل👈همراه عسل 🍏 بسته سلامت انواع #نان هاي ترجيحي به ترتيب الويت براي افراد ديابتي: 🍞نان جو دوسر 🍞نان سنگك 🍞نان تافتون 🍞نان بربري 🍞نان لواش ✔️نان بربري بدون خمير داخل آن ، از نان تافتون بهتر است 🍏 بسته سلامت ۷ آنتی #هیستامین طبیعی برای کاهش #آلرژی ها: 📍چای سبز 📍چای ریبوس 📍سرکه سیب 📍ماست طبیعی 📍دم کرده یونجه 📍جوشانده گزنه 📍جوشانده جینکوبیلوبا خبرگزاري صدا و سيماي استان سمنان