درختی می افتد؛ همه متوجه صدای افتادن اش می شوند، اما جنگلی رشد می کند، کسی متوجه نمی شود!! مردم این گونه اند: به رشدت توجه نمی کنند، بلکه به افتادنت توجه می کنند. پس مواظب جای پایت باش!! 🖌#دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

▫️یکی از مواردی که در یک رابطه خوب وجود دارد این است ⭕ اعمالی که انجام داده می شود از روی اجبار طرف دیگر نیست و تصمیم های مشترک و تاثیر گذار با هم گرفته می شود و هر دو طرف از سهم و ارزش یکسانی برخوردارند. ⭕ از دیگر مولفه های یک رابطه سالم اعتماد است. ⭕ صداقت نیز از شرایط مهم یک رابطه سالم است. این بسیار مهم است که شما در یک رابطه صادق باشید و بتوانید با یکدیگر صادقانه گفتگو کنید و از قضاوت شدن واهمه نداشته باشید. ⭕توجه داشته باشید که گاهی ممکن است حرف هایی زده شود که برایمان ناخوشایند است اما باید در پاسخ دادن سنجیده عمل کنیم تا شریک خود را از خود نرانیم. ⭕ استقلال نیز از شاخصه های یک رابطه سالم است که همه ما گاه به حد معقولی استقلال نیازمندیم و یک رابطه نباید تمام آزادی را از فرد بگیرد. ⭕ احترام و توجه، برابری و انصاف، دلسوزی، مسئولیت پذیری و وفاداری نیز از دیگر ویژگی های مهم رابطه سالم هستند. #دکتر_انوشه 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

چطور خوب صحبت کنیم؟🪴 -قبل از حرف زدن بهش فکر کنید و بگید ایا مناسب بحث هست؟! -کلمات و جملات درست رو با آوای صحیح بیان کنید. -به موقع حرف بزنید. -با صدای آروم حرف بزنین . -کتاب، مجله ، روزنامه بخونید تا دایره لغاتتون بره بالا. -راجع به همه چیز بدونید ذهن شما قابلیت اطلاعات عمومی بالا رو داره. -لبخند داشته باشید به اندازه جوری که طرف انرژی مثبت ازتون بگیره نه منفی. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

هم فهمی و هم درکی:))) 🖌#دڪتر_انوشه #دڪــتــــر_انــــوشــه @daneshanushe✍️

وحشتناک ترین دشمن ما ... کسی نمی تونه آهن رو از بین ببره اما اگر آن زنگ بزنه خودس میتونه خودش رو از بین ببره! افکار منفی خودمون بزرگترین دشمن ماست... 🖌#دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

🌊عوامل غرق شدن انسان... 🖌#دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

📢 دکتر انوشه به مناسبت روز مرد ، از مردان کشورمان میگوید 📌 «مرد» یعنی حاج‌قاسم سلیمانی و ... 🖌#دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

تعریف دکتر انوشه از مشکلات... 🖌#دڪتر_انوشه 🖌#دڪتر_انوشه #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک @daneshanushe✍️

از چشم تا قلب؛ راهیست که از عقل نمی گذرد! 🖌#دڪتر_انوشه #دڪتر_انوشه #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک) @daneshanushe✍️

🚫 ریشه اصلی شکست های بشر در چیست؟! 🚫 🖌#دڪتر_انوشه #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک) @daneshanushe✍️

در کنار هم؛ و با مهربانی و اتحاد زندگی کنیم...❤️ #دڪــتــــر_انــــوشــه #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک) @daneshanushe✍️