🔴 علت و درمان یبوست امروزه بدلیل نوع تغذیه و سبک زندگی، اغلب افراد مشکل #یبوست رو حداقل یکبار تجربه کردند ... از انواع روش‌های درمانی، از خوردن مُسهل‌ها، مثل سَنا، تا روغن زیتون، آلو، فُلوس، قرص‌های گیاهی و کلی راهکار دیگه، که پیر و جوون اونو توصیه میکنن و کمتر کسی از عوارض احتمالی این ُمسهل‌ها اطلاع دارند! حتما میدونید، قدم اول در درمان بیماریها در طب اصیل، شناخت سببِ ایجادکننده بیماری و اصلاح اونه؛ گذشته از اینکه یبوست هم مثل بیشتر بیماریها دارای علتهای متفاوته و نوع گرم و سرد داره ... ▫️دو راهکار عمومی و بدونِ عارضه در درمان یبوست وجود داره: 🔸اول، اصلاحِ روش غذا خوردنمونه؛ حتما هرچیزی که میخوایم بخوریم رو دو برابر حالت عادی و با آرامش بجویم، تا بزاقِ بیشتری تولید بشه و این، یکی از درمانهای اساسی یبوسته؛ 🔹دوم، سجده‌های طولانیه؛ خصوصا در نماز، که به تنظیم و سلامت گوارش کمک میکنه و باعث رفع این مشکل میشه. مطالب علمی و هنری 👇🏻 #استاد_هادی_نادری دانش، نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @daneshdustan ┄┅┅❅🌸🌺🌸❅┅┅┄