eitaa logo
گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان
3.9هزار دنبال‌کننده
201 عکس
93 ویدیو
9 فایل
🙋‍♂️اهداف مهم کانال: 👨‍💻مشاوره کودک نوجوان ازدواج خانواده 📜ارائه محتوای آموزشی و کاربردی 📩ارائه و تحلیل تست های روانشناسی @testdaneshravan ❤کانال ازدواج @tahlil_moshaver 🏛️فروشگاه کتاب دانش @ketabe_danesh1 🧑‍🔧ادمین کانال @danesh_ravan
مشاهده در ایتا
دانلود
⁉️کارگاه مهارت‌های زندگی مشترک برای افراد زیر توصیه می‌شود: 1. افراد در رابطه جدی: بهبود مهارت‌های ارتباطی و مدیریت تعارض‌ها برای ایجاد یک رابطه سالم. 2. زوج‌های تازه‌کار: یادگیری مهارت‌های پایه برای سازگاری بهتر و کاهش مشکلات اولیه. 3. افراد در آستانه ازدواج: تقویت آمادگی روانی و عاطفی برای شروع زندگی مشترک. 4. زوج‌هایی با مشکلات ارتباطی: کمک به حل مشکلات موجود و ایجاد راهکارهای مؤثر برای ارتباط بهتر. 5. افراد با تجربه شکست‌های عاطفی: یادگیری از اشتباهات گذشته و ایجاد الگوهای صحیح در روابط جدید. 6. افراد خودشناسی را جستجو می‌کنند: بهبود درک از نیازها و خواسته‌های شخصی و شریک زندگی. 🔦اگر شما هم جزء این افراد هستید حتما در کارگاه شرکت کنید 💪برای زندگی و شخصیت خودتون سرمایه گذاری کنید 👨‍💻آیدی ثبت‌نام و پاسخگویی https://eitaa.com/danesh_ravan ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 🔰برای اطلاعات بیشتر عضو شوید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a
براتون عشق آرزو میکنم از اوناش ک تو دلت لبخند بزنی و بگی چه خوشبختم ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a
💪به قدرت "نه" مثبت تر فکر کنید زیرا میتواند زندگی شما را عاقلانه تر کند و وقت آزاد بیشتری در اختیارتان قرار دهد! ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a
👌‌۱۰ پیشنهاد طلایی برای داشتن حالِ خوب ۱-هر خانواده باید تمرین کند که پروژه های مشترک زیادتری با هم داشته باشد و هرچقدر پروژه های مشتر خانواده با هم بیشتر باشد حال آن خانواده بهتر خواهد بود . پروژه های مشترک شامل گفتگو با هم ، غذا خوردن با هم ، کتاب خواندن با هم ، مهمانی و مسافرت رفتن با هم و .... است. ۲- روزی یک ربع تمرین کنیم که حال دلمان را خوب کنیم و شاد باشیم و از زندگی لذت ببریم ، این کار به مرور باعث خوب شدن حال ما در زندگی میشود. ۳- پروژه های دو به دو حال یک خانواده را خوب میکند. مثلا پدر و مادر با هم یا هرکدامشان با بچه ها پروژه های دو به دو داشته باشند. ۴- مسئولانه رفتار کردن به جای مقصر انگاشتن دیگران. یعنی به جای اینکه در یک اقدام دیگران را مقصر بدانیم از خودمان شروع کنیم و عیب ها و نقص های خودمان را بیابیم. ۵- دیدن پدیده از دید دیگری : یکی از بهترین راهها برای داشتن خانواده سالم حرف زدن است چرا که حرف زدن باعث میشود موضوع را از دید طرف مقابلمان ببینیم ۶- همیشه عاشق باشید رها کنید و ببخشید چون خداوند بخشنده است. ۷- فاصله بین هویت و شخصیت را کم کنید. ۸- پذیرای خودمان به همان صورتی که هستیم باشیم و از مدل وجودی مان لذت ببریم. ۹- مواظب داشته هایمان باشیم و از آنها لذت ببریم و اجازه ندهیم زمانی که آنها را از دست دادیم به حسرت تبدیل شود. ۱۰- در حال زندگی کنید و معنای زندگی را به چیزی بدهید که ترس از دست دادنش را نداشته باشید و قدر زندگیتان را بدانید. ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به جمع علاقمندان به روانشناسی بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a
انسان باید آنقدر بزرگ باشد که ، اشتباهات خود را قبول کند ... آنقدر باهوش باشد که ، از آنها سود ببرد ... و آنقدر قوی باشد که ، آنها را اصلاح کند .. ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 🔰برای اطلاعات بیشتر عضو شوید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a