❌خطرات آگاهی نداشتن نسبت به مهارتهای زندگی مشترک و روابط عاشقانه
1. ارتباط ضعیف: عدم توانایی در بیان احساسات و نیازها باعث سوءتفاهم و فاصله عاطفی میشود.
2. حل تعارض ناکافی: ناتوانی در مدیریت اختلافات به طور سازنده میتواند به بروز دعواهای مکرر و نارضایتی منجر شود.
3. عدم توانایی در همدلی: نداشتن مهارتهای همدلی میتواند به بیتوجهی
به نیازهای عاطفی طرف مقابل منجر شود.
4. عدم اعتمادسازی: روابط عاشقانه بدون پایههای اعتماد به سختی پایدار میمانند.
👌اگه میخوای مهارتهای زندگی رو یاد بگیری توی کارگاه شرکت کن👇
👨💻آیدی ثبتنام و پاسخگویی
https://eitaa.com/danesh_ravan
┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈•
🔰برای اطلاعات بیشتر عضو شوید
https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a
براتون عشق آرزو میکنم
از اوناش ک تو دلت لبخند بزنی و بگی چه خوشبختم
#بفرستید_به_ده_نفر_از_دوستان
┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈•
https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a
#مهارت_نه_گفتن
💪به قدرت "نه" مثبت تر فکر کنید
زیرا میتواند زندگی شما را عاقلانه تر کند
و وقت آزاد بیشتری در اختیارتان قرار دهد!
#بفرستید_به_ده_نفر_از_دوستان
┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈•
https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a
👌۱۰ پیشنهاد طلایی برای داشتن حالِ خوب
۱-هر خانواده باید تمرین کند که پروژه های مشترک زیادتری با هم داشته باشد و هرچقدر پروژه های مشتر خانواده با هم بیشتر باشد حال آن خانواده بهتر خواهد بود . پروژه های مشترک شامل گفتگو با هم ، غذا خوردن با هم ، کتاب خواندن با هم ، مهمانی و مسافرت رفتن با هم و .... است.
۲- روزی یک ربع تمرین کنیم که حال دلمان را خوب کنیم و شاد باشیم و از زندگی لذت ببریم ، این کار به مرور باعث خوب شدن حال ما در زندگی میشود.
۳- پروژه های دو به دو حال یک خانواده را خوب میکند. مثلا پدر و مادر با هم یا هرکدامشان با بچه ها پروژه های دو به دو داشته باشند.
۴- مسئولانه رفتار کردن به جای مقصر انگاشتن دیگران. یعنی به جای اینکه در یک اقدام دیگران را مقصر بدانیم از خودمان شروع کنیم و عیب ها و نقص های خودمان را بیابیم.
۵- دیدن پدیده از دید دیگری :
یکی از بهترین راهها برای داشتن خانواده سالم حرف زدن است چرا که حرف زدن باعث میشود موضوع را از دید طرف مقابلمان ببینیم
۶- همیشه عاشق باشید
رها کنید و ببخشید چون خداوند بخشنده است.
۷- فاصله بین هویت و شخصیت را کم کنید.
۸- پذیرای خودمان به همان صورتی که هستیم باشیم و از مدل وجودی مان لذت ببریم.
۹- مواظب داشته هایمان باشیم و از آنها لذت ببریم و اجازه ندهیم زمانی که آنها را از دست دادیم به حسرت تبدیل شود.
۱۰- در حال زندگی کنید و معنای زندگی را به چیزی بدهید که ترس از دست دادنش را نداشته باشید و قدر زندگیتان را بدانید.
#بفرستید_به_ده_نفر_از_دوستان
┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈•
📱به جمع علاقمندان به روانشناسی بپیوندید
https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a
#تلنگر
#انسانیت
#حرف_حساب
انسان باید آنقدر بزرگ باشد که ،
اشتباهات خود را قبول کند ...
آنقدر باهوش باشد که ،
از آنها سود ببرد ...
و آنقدر قوی باشد که ،
آنها را اصلاح کند ..
#بفرستید_به_ده_نفر_از_دوستان
┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈•
🔰برای اطلاعات بیشتر عضو شوید
https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a
13.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹 مولاجان، کیک تولدت بهانهای است تا شیرینی انتظارت را با دلهای عاشق قسمت کنیم.
🔸 تصاویری از توزیع کیک در حرم مطهر
#نیمه_شعبان
#امام_زمان
#مهدویت
┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈•
https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a
6.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📲 استوری میلاد امام زمان(عج)
💢 ای شور ای بهانه عشق
📎 #نیمه_شعبان
📎 #میلاد_امام_زمان
┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈•
https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a