✍️#استرس
🔺نقش استرس در بروز #درد_گردن :
🔹استرس، اضطراب، عصبانیت و فشارهای روحی با افزایش ترشح هورمون کورتیزول از غدد فوق کلیوی می‌توانند باعث بروز یا تشدید درد در نواحی مختلف بدن مثل گردن شوند.
🔹کورتیزول که با نام هورمون استرس شناخته می‌شود، در شرایط مناسب می‌تواند مفید باشد. برای مثال وقتی فرد در وضعیت فرار یا مبارزه قرار می‌گیرد، بدن با افزایش ترشح این هورمون به نجات او کمک می‌کند زیرا کورتیزول باعث افزایش جریان خون، ضربان قلب، ظرفیت تنفس و قدرت عضلات می‌شود.
🔹حال اگر فرد به طور مکرر در وضعیت‌های استرس‌زا قرار بگیرد، کورتیزول همچنان در بدنش ترشح می‌شود و التهاب و تخریب در بدن را بالا می‌برد. در این شرایط احتمال بروز دردهای اسکلتی-عضلانی بالا می‌رود
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
Join ➣ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘💊💉
✍️#استرس
🔺نقش استرس در بروز #درد_گردن :
🔹استرس، اضطراب، عصبانیت و فشارهای روحی با افزایش ترشح هورمون کورتیزول از غدد فوق کلیوی می‌توانند باعث بروز یا تشدید درد در نواحی مختلف بدن مثل گردن شوند.
🔹کورتیزول که با نام هورمون استرس شناخته می‌شود، در شرایط مناسب می‌تواند مفید باشد. برای مثال وقتی فرد در وضعیت فرار یا مبارزه قرار می‌گیرد، بدن با افزایش ترشح این هورمون به نجات او کمک می‌کند زیرا کورتیزول باعث افزایش جریان خون، ضربان قلب، ظرفیت تنفس و قدرت عضلات می‌شود.
🔹حال اگر فرد به طور مکرر در وضعیت‌های استرس‌زا قرار بگیرد، کورتیزول همچنان در بدنش ترشح می‌شود و التهاب و تخریب در بدن را بالا می‌برد. در این شرایط احتمال بروز دردهای اسکلتی-عضلانی بالا می‌رود
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
Join ➣ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘💊💉
📌درمان #درد_گردن با هیدراته نگه داشتن بدن
✔️آیا می دانید هیدراته ماندن از التهاب جلوگیری می‌کند و می‌تواند درمان درد #گردن و شانه باشد؟
✔️ نوشیدن مقدار زیادی آب، به تشکیل مایع مفصلی کمک می‌کند. مایع موجود در مفاصل سبب کم شدن اصطکاک می‌شود. آبرسانی مناسب با بهبود کارکرد غضروف باعث کاهش التهاب می‌شود.
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
Join ➣ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘