⚠️غذا های مضر برای بلغمی ها چای،〰️ قهوه،〰️ نسکافه،〰️ میوه ترش و کال، 〰️ نارنگی، 〰️ کیوی،〰️ خیار پوست کنده،〰️ لیمو شیرین، 〰️ سوپ جو،〰️ تمام مواد لبنی، مانند شیر، ماست، دوغ، کره، سرشیر، خامه، پنیر و کشک برای افراد بلغمی مزاج مضر است.✒️ #غذای_مضر_برای_بلغمی_ها 🆔️🍃https://eitaa.com/danestanihayetebi

✍️غذا های مضر برای بلغمی ها گوجه فرنگی،〰️ پرخوری،〰️ غذاهای فریزر شده و غذاهای زود پز شده،〰️ کدو خورشتی،〰️ کلیۀ غذاهای ساندویچی،〰️ شیرینی‌جات قنادی،〰️ کلیۀ غذاهای سردی بخش،〰️ استفاده از چند نوع غذا با هم،〰️ نوشیدن مایعات همراه با غذا و یا بلافاصله بعد از آن〰️✒️ #غذای_مضر_برای_بلغمی_ها 🆔️🍃https://eitaa.com/danestanihayetebi

📌ادامه ی پست بالا ✍️اش رشته، ماکارونی و کلیۀ تنقلات مصنوعی، مانند پفک، شکلات، آدامس، بیسکویت، چیپس و...مصرف این نوع مواد غذایی خلط بلغم را فعال می‌کند و آن را افزایش می‌دهد.✒️ #غذای_مضر_برای_بلغمی_ها 🆔️🍃https://eitaa.com/danestanihayetebi