🍎🍐#مصرف مداوم #سیب و #گلابی 🔸سیب و گلابی به حاطر وجود فیبر نامحلول پکتین، درمان خوبی برای #یبوست به شمار می روند. 🔸 روزانه یک یا دو عدد از این میوه ها را بخورید. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#عوامل موثر بر #پوکی #استخوان -2 " #عادات #مضر: مصرف سیگار و الکل عاملی برای افزایش خطر ابتلاء است . #میزان #تحرک : اگر از نظر شیوه زندگی ، فرد جزء افراد کم تحرک باشد ، احتمال ابتلاء بیشتر است . #مصرف #دارو: مصرف برخی داروها نظیر #کورتیکواستروئیدها خطر ابتلاء را افزایش می دهد. #سابقه #شکستگی : سابقه شکستگی پس از 50 سال و سابقه شکستگی در بستگان درجه یک احتمال ابتلاء را افزایش می دهد. #عوامل #محیطی : دوربودن و محرومیت از نور خورشید در امکان ابتلا موثر است.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍏 #مصرف خرما بينایی و شنوايی را تقويت ميكند شير مادر را زياد ميكند اسيد بيش از حد معده را خنثی و كم خونی را برطرف میكند 🍀      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍏 #مصرف خرما بينایی و شنوايی را تقويت ميكند شير مادر را زياد ميكند اسيد بيش از حد معده را خنثی و كم خونی را برطرف میكند      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘