‍ 💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🥀 "رک‌گویی و صراحت یا بیشعوری و وقاحت!" ✍ «رُک» به معناى ابراز نظر شخصى در مورد مسائلى است كه مربوط به خود ما می‌شود. مثلا من فلان غذا رو دوست ندارم و اگر در مورد علاقه‌ من به خوراکی سوال بشه، با صراحت این مسئله رو بازگو می‌کنم؛ يا فرضاً دوستى از من می‌پرسه مياى بريم بيرون؟ اگه نخوام برم، براحتى بگم نه، الان حوصله ندارم، اين ميشه نظر شخصى من در مورد خودِ من... «گستاخی» یا «وقاحت» در رابطه با نظرات ما در مورد ديگران است. مثلا من به دوستم می‌گم (خصوصا وقتی هیچ نظری از من خواسته نشده) چقدر چاق هستى! يا بگم این لباسی که پوشیدی چقدر زشته! وای.. ببخشيد، آخه من خیلی رک هستم و صراحت لهجه دارم! فرق «رک بودن» و «وقاحت» رو بدونيم و هرچه در ذهنمون اومد رو در قالب رک‌گویی تحويل مردم ندیم!〰️〰️〰️〰️〰️✒️ ┄┅─✵◇♡◇✵─┅┄ #صریح_وقیح 🆔️🍃

🔆خواب آلودگی هنگام مطالعه ‌‌❌علت این مشکل سردی مغز است موارد زیر رعایت گردد: ✍️ترک جدی سردیها مخصوصا شبها ۴۰روز ✍️روغن مالی ملاج سر با روغن کنجد هر شب “۴۰شب” ✍️استشمام عطر گرم شبانگاه “عطر گرم را موقع خواب جلوی بینی بمالید.”(خشک مزاج ها عطر گل محمدی و یاس و رطوبی مزاج ها عطر نرگس) ✍️بادام درختی روزی۱۴عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود ـ مویز روز۲۱ عدد، ارده با شیره انگور هفته ای۴ وعده اگر شخص صفرا ش بالاست دو قطره آبلیمو طبیعی تازه همراهش انداخته شود. 📢توجه:اگر این خواب آلودگی شدید است خوبست به مدت چهار هفته هر شب یک نخود کندر میل کنید.✒️ ┄┅─✵^-^✵─┅┄ #سردی_مغز 🆔️🍃

بهترین غذاها در هنگام بیماری 1. سوپ مرغ 2. آبگوشت ها 3. سیر 4. آب نارگیل 5. چای داغ 6. عسل 7. زنجبیل 8. غذاهای تند 9. موز 10. بلغور جو دوسر 11. ماست 12. برخی میوه ها 13. آوکادو 14. سبزیجات سبز برگ دار 15. ماهی قزل آلا ‌❲

تکنیک سلامت : احیای  تیروئید با ماساژ ✍ توصیه می شود افرادی که دارای مشکل تیروئید هستند (اعم از پر کاری یا کم کاری غده تیروئید یا افراد به ظاهر سالم) روزانه یکبار به مدت 5 دقیقه نسبت به مالش موضع غده تیروئید (محدوده 10 سانتی زیر گلو) به صورت محکم اقدام نمایند. درد هنگام مالش طبیعی است و نشانه وجود مشکلی است که با چندسری مالش در طی چند روز رفع خواهد شد. در گذشته ماساژ تیروئید جزو مواضعی بوده است که دلاکان مورد ماساژ قرار می دادند. ‌❲

#لاغری ♦️هر چه اشتهای فرد بیشتر باشد نشان از سردی معده اوست👌 🔺برای کم کردن اشتها باید معده را گرم کرد 👈بهترین روش گرم کردن معده، استفاده از عرق نعناع و بارهنگ است ❲

🔴دلایل #گرفتگی عضلات پا ✅کمبود آب بدن ✅کمبود پتاسیم و سدیم ✅کمبود کربوهیدراتهای بدن ✅کمبود ویتامین ✅گردش خون ضعیف ❲

🔴 #درمان_چربی_مو ✅اگر از چربی مو خسته شدید حتما این ترکیب را امتحان کنید 🍃مقداری نشاسته یا پودر تالک را با کمی آب مخلوط کنید و به ریشه موها بزنید و بعد از 20دقیقه بشوییده

✅لوبیا سبز پخته ⚜ شما را لاغر می کند ⚜از ریزش مو و چروک شدن پوست در هنگام لاغری می کاهد 📝#نسخه_های_شفابخش 📚)💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

#رفع_بوی_بد_دهان ترکیب گلاب وسرکه بصورت ۵ واحد گلاب و یک واحد سرکه را مخلوط کرده و روزی ۲-۳ بار به عنوان دهانشویه استفاده کنید

🔴زیاد ترشی نخورید ✅مصرف زیاد ترشی (مخصوصا ترشی که با سرکه های صنعتی تهیه میشود) احتمال ابتلا به سرطان معده را بالا میبرد

🔴 #آب_دریا ♻️ آیا می‌دانستید مصرف یک قاشق غذاخوری از آب دریا در یک لیوان آبمیوه فصل برای بیماری‌های با غلبه سردی، تعادل در اخلاط می‌دهد و تمام املاح مورد نیاز بدن را تامین می‌کند. 🔹 ابن‌سینا قائل است که اگر از ماه دوم #بارداری تا پایان #شیردهی مادر ۱ قاشق آب دریا در طول روز مصرف کند، فرزندش از نظر زیبایی، استخوان‌بندی و هوش بی‌نظیر می‌شود. 🔸 فقط دقت کنید از قسمت‌های صاف و تمیز دریا آب جمع‌آوری شود و در یخچال نگهداری شود. #مرجع_طب ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ ❲

✅ کاهش فشار خون و کلسترول 🔷یک ق.غ 🥄گل ختمی را در قوری بریزید و روی آن آب جوش ریخته 🔷اجازه دهیدکه به مدت ۱۵ دقیقه⏰دم بکشد 👈سپس آن را با کمی عسل 🍯 شیرین کرده و میل🍵 نمایید ❲ ❀❳