اگر منتظر شنبه بودیم برای شروع کار , شنبه آمد کاری را که در نظر داریم شروع کنیم منتظر شنبه یا فروردین سال آینده نباشیم همین امروز استارت شروع را بزنیم هیچکدام از ما انسان کاملی نیستیم، به همین دلیل هیچوقت نمی‌توانیم کاری را کامل انجام دهیم، مخصوصاً اگر دفعه اولی باشد که آن را امتحان می‌کنیم. پشتکار به ما کمک می‌کند هیچوقت دلسرد نشده و برای چیزهایی که می‌خواهیم به تلاشمان ادامه دهیم. @hefzequranchannel

پیامبر اکرم ص:بهترین زنان آنست که... #پویش_حجاب_فاطمے http://eitaa.com/joinchat/2727673872Cdbed29397c

🌺 نمایش زیبای بچه های مشهدی تقابل ایران و آمریکا

#اصلاح سبک زندگی بسم الله الرحمن الرحیم 🍇خواص مویز یا کشمش سیاه چیست؟ ✨ مویز از ابتلا به آلزایمر ، سرطان و دیابت جلوگیری میکند . ترکیبات سیاه یا قرمز موجود در مویز موسوم به آنتوسیانین و پلی فنولیک دارای خواص ضد سرطانی و ضد آلزایمری است ✨ مویز حاوی اسید چرب امگا 3 و امگا 6 است ✨ مویز میتواند از تصلب شرایین یعنی سفتی و سختی رگ ها و چسبندگی پلاکت ها جلوگیری کند ✨ مویز به کاهش غلظت خون و انبساط رگ های خونی کمک میکند ✨ مویز موجب تقویت معده شده و کسانی که مشکلات گوارشی دارند میتوانند مویز استفاده کنند ✨ مویز به درمان بیماریهای قلبی کمک کرده و فشار خون را پایین می آورد ✨ مویز اثرات ضد درد ، ضد باکتری دارد ✨ مویز اثرات محافظت کنندگی از کبد ، سیستم ایمنی و قلب را دارد ✨ مویز برای بیماران دیابتی مناسب است ✨ مویز بهترین انتخاب برای کم خونی و جایگزین قرص آهن است 🍇 نوع دانه دار مویز از نوع بی دانه آن مرغوب تر است 🍇 هر روز میتوانید به اندازه یک مشت مویز نوش جان کنید 🔴 هرگز چای را با مویز میل نکنید زیرا تمام خواص آن از بین میرود. چرا افراد دیابتی میتوانند از مویز استفاده کنند ؟ بیشتر قند مویز از فروکتوز است که برای جذب نیاز به انسولین ندارد . عنصر کروم در انگور و فرآورده های آن بدست آمده که کاهش دهنده قند خون است. باید در نظر داشت که انگور و مویز علاوه بر فروکتوز که مشکلی ایجاد نمیکند حاوی قندهای دی ساکارید نیز هستند ، پس افراد دیابتی نباید در مصرف مویز زیاده روی کنند. مویز و کشمش کالری زیادی دارد و چاق کننده است . یادتان باشد که مصرف همزمان مویز با چای باعث از بین رفتن خواص مفید مویز خواهد شد . پس این عادت اشتباه را ( خوردن چای با مویز ) ادامه ندهید . http://eitaa.com/joinchat/2727673872Cdbed29397c

🎥👆آقازاده انقلابی تا حالا دیدین؟ ▪️شهید مدافع حرم #مهدی_لطفی_نیاسری، داماد مرحوم #آیت‌الله_مؤمن از مسئولان ارشد نظام بوده‌اند؛ کم کاری رسانه‌های انقلابی‌ست که تصویر واضح و موثری از مسئولین سالم و زحمتکش نظام که در شرایط سخت هم همراه مردم هستند، نشان نمی‌دهند و میدان را برای شبهات باز می‌گذارند... 👌حتما ببينيد... 🔵رحلت آیت الله مومن تسلیت باد http://eitaa.com/joinchat/2727673872Cdbed29397c

👈بجای گیر دادن به حجاب...❌ ⁉️آیا مشکل اصلی جامعه حجاب است؟! ❗️در سال های اخیر نظری در جامعه مطرح شده با این مضمون که «بجای گیر دادن به موضوعاتی مثل حجاب، پیگیر خیانت های برخی مسئولان فاسد باشید» 💡بیاید یک لحظه تفکر کنیم... ☝️اگر همه ی بانوان سرزمین ما مانند مادران شهدا بشوند و فرزندانی از جنس شهدا تربیت کنند، در آینده روحیه ایثار، فضای جامعه را پر خواهد کرد و در این جامعه دیگر خبر چندانی از خیانت و اختلاس نخواهد بود ⚠️اما اگر دختران امروز و مادران فردا، هوسران و خودنما شوند، نسل های آینده هوسران بار خواهند و آن وقت آینده ای خواهیم داشت رنگارنگ از فسادهای مالی و اخلاقی ✅واقعیت این است که نه از خیانت مفسدان اقتصادی باید گذشت و نه از موضوعات مهمی مانند ترویج عفت و حیا ♨️اما موضوعات فرهنگی تا آنجا مهم اند که رهبر انقلاب فرمودند «گاهی مشکلات فرهنگی خواب را از چشمانم می برد» #پویش_حجاب_فاطمے

‌ ⁉️ چگونه به عنوان یک زن الگوی فامیل و اقوام باشیم؟‌ ‌ 🏡 وجهه بیرونی هر خانواده نتیجه‌ انتخاب های ریز و درشتی است که در درون هر خانواده اتفاق می‌افتد؛ تصمیم‌هایی که امروزه بیشتر آن‌ها برعهده زنان است.این تصمیم‌ها علاوه بر هدایت اعضای خانواده به مسیر درست خود، میتواند الگوی مناسبی برای سایر خانواده‌ها نیز باشد. ‌ ‌ ❇️ نقش خود را بشناسید در قدم اول، به عنوان یک زن مسلمان باور داشته باشید نقش مهمی در خانواده دارید. اگر آگاهی لازم از نقش‌تان داشته باشید، به مرور می‌توانید با رفتارهای مناسب و به جا اثر مثبتی بر خانواده، اقوام و اطرافیان بگذارید. ‌ ‌ ⛔️ پایان‌دهنده آداب و رسوم غلط باشید جشن‌ها یا مهمانی‌هایی که هدفی جز فخرفروشی و نمایش دادن لوازم خانه، لباس یا زیورآلات ندارند و باعث مصرف‌گرایی و اسراف میشوند را برگزار نکنید. حتی اگر به چنین مهمانی‌هایی دعوت شده‌اید، برای نشان دادن مخالفت‌تان، با رعایت احترام دعوت را رد کنید و برای اثرگذاری بیشتر، علت عدم حضورتان را نیز بیان کنید. ‌ ‌ ☀️ تکراری بپوشید سعی کنید در عین رعایت #حجاب و نظافت، در مهمانی‌های زنانه و دید و بازدید عید از لباس‌های قبلی‌تان استفاده کنید. با این کار به ظاهر ساده، پیام‌های خوبی به اطرافیان میدهید و به مرور زمان، دیگران نیز ترغیب میشوند گاهی دست از اسراف بکشند و برای رعایت عرف‌های غلطی که منجر به خریدهای زیادتر از نیاز میشود، زیر بار هزینه‌های گزاف نروند. ‌ ‌ 1️⃣ از مهمان‌هایتان با یک نوع غذا پذیرایی کنید یکی از راه‌های اثرگذار مبارزه با اسراف و مصرف‌گرایی، برگزاری مهمانی‌های ساده و به دور از تجمل و تشریفات اما با احترام است. در این راستا حتی توجه نکنید مهمانان‌تان قبلا چگونه و با چه روشی از شما پذیرایی کرده‌اند. شما روش خودتان را داشته باشید. احترام گذاشتن به مهمان هیچ ربطی به تعداد مدل‌های غذای شما ندارد.‌ ‌ 🔧 تعمیر کردن را جایگزین خریدن کنید! روحیه تعمیر کردن لوازم مختلف منزل را در خود، همسر و فرزندان‌تان ایجاد کنید. به این صورت که اگر وسیله‌ای خراب شد، ابتدا به فکر تعمیر آن بیفتید، نه اینکه گزینه اول‌تان خرید نمونه جدید آن باشد. ‌ 🌸 البته لازم است بدانید این راهکارهای به ظاهر ساده، ممکن است در عمل قدری سخت به نظر برسند، اما فراموش نکنید به عنوان یک زن مسلمان قطعا وظیفه‌‌های مهمتری از درست کردن غذاهای رنگارنگ و پوشیدن لباس‌های جورواجور دارید. http://eitaa.com/joinchat/2727673872Cdbed29397c 🌹

چی بگم؟!!! اتیش پاره چقد قشنگ توی شعرش از همچی حرف میزنه😍😂😂😂 #پویش_حجاب_فاطمے

#اختصاصی ◽️چند جمله قابل تامل در خصوص کودک همسری و سند 2030 🔻غرب و غرب زده ها با مواردی مانند سند 2030 میگویند دختر 17 ساله کودک است و نباید ازدواج کند، بعد میگوید اگر دختر دبستانی رابطه جنسی داشته باشد ایرادی ندارد فقط به او لوازم بهداشتی بدهید که ایدز نگیرد❗️ http://eitaa.com/joinchat/2727673872Cdbed29397c