🔻ادامه مباحث آموزش مزاج شناسی #کبد_گرم_معده_سرد #غلبه_همزمان_چند_مزاج ▫️ یکی دیگر از مشکلات رایج که امروز به آن می پردازیم ، طبع گرم یا غلبه آن، همراه با گوارش سرد است. ▫️علت این مشکل عموما اسراف است. وعدم آشنایی با مزاج ها حتی در حد مختصر ▫️ افراد گرم مزاجی که به جای اصلاح اصولی مزاج، در مصرف آب و خوراک با طبع سرد افراط می کنند، دچار اختلال مزاجی می‌شوند. ▫️ حالا با یک غوره سردی شان می‌شود و با یک مویز گرمی! ✅درمان: 🔹 اصلاح تغذیه 🔹 اگر معده خیلی ضعیف است و با هر چیزی واکنش نشان می‌دهد حتما ده روز سویق گندم خشک ناشتا سه قاشق میل کنند 🔹 رعایت آداب غذا خوردن خصوصا کم خوری ، کم خوردن غذای سنگین 🔹 ترک آب یخ و آب، مایعات و سالاد بین غذا 🔹 اگر عطش زیاد دارید آب نخورید و برای رفع عطش سویق عدس و شربت سرکنگبین مصرف شود 🔹غذاهای خیلی گرم مثل تندیجات و غذاهای خیلی سرد مثل ماهی، ترشیجات و لبنیات بسیار کم و محدود شود. 🔹 مصرف سیب درختی روزی سه عدد 🔹شربت سرکه انگبین یک ساعت بعد ناهار و شام 🔹آب فاتر با عسل ناشتا 🔹حجامت عام 🔹داروی ابنابسطام ، به شرطی که حتما با خورش آلو مصرف شود. 🔘آموزش طب اسلامی، مزاج شناسی و طبابت حسینی: https://eitaa.com/joinchat/285868040Cf2a0f63fc7