🍀✨️ 🔴 درمان غلبه بلغم ✅️تاثیر قاطع زیره سیاه در درمان بلغم ثابت شده است. ✅️افراد دارای بلغم بهتر است روزانه ۳ مرتبه و هر بار به اندازه یک نخود کندر خوراکی را پودر کرده و با عسل مخلوط و سپس میل کنند. ✅️ اسپند از داروهای ضد بلغم است. ✅️ دم کرده چوب دارچین. https://eitaa.com/joinchat/3931373876Cb229251932 🍀✨️

🔴درمان بلغم ✅️خوردن انجیر خشک و تازه ✅️ خوردن خربزه و مویز ✅️ناشتا یک انگشت عسل لیسیدن ✅️خوردن کندر ✅️خوردن آویشن و نمک با هم ✅️خوردن پیاز و خرما ✅️کاهش مصرف سردی ها ✅️افزایش گرمی و خشکی ✅️مالیدن روغن سیاهدانه به ملاج سر به مدت ۴۰ شب https://eitaa.com/joinchat/3931373876Cb229251932

🔷 افزایش قد ؛ دغدغه خانواده‌ها ❇️ علیرغم این‌که بسیاری نگران عدم افزایش قد خود یا فرزندانشان هستند ولی برای درمان تنها در جستجوی آمپول، دارو، حجامت و ... می‌باشند. ❇️در واقع در فکر تصحیح سبک زندگی خود و خانواده عزیزشان نیستند. در نهایت بی‌نظمی تا نیمه‌های شب بیدار هستند، غافل از این‌که زمان مناسب ترشح هورمون رشد و تاثیر آن به چه صورت است. ❇️همه برنامه فرزندان در کنار بزرگسالان است و شام دیروقت، در معرض قلیان بودن، سکون جلوی تلویزیون و تب‌لت و موبایل و ... بلای جان آنها شده است. 💎بعضی راهکارها: ✅عزیز دل‌تان را کلاس ورزشی که پرشی باشد ثبت‌نام بفرمائید مثل والیبال و بسکتبال... ✅غذاهای حاوی کلسیم زیاد و کلاژن مثل پاچه، پای مرغ، کله‌جوش، اشکنه کشک، بادام درختی، مویز، انجیر خشک و ... را در رژیم غذایی‌اش فراموش نکنید. ✅در یکی از مراکز تخصصی چند جلسه #بادکش مچ پاها، مفصل ران‌ها و زانوها را نیز انجام دهید. ✅✅ و البته قبل از هر چیز صلاح سبک زندگی فراموش نشود. ♦️لطفا انتشار بدهید. https://eitaa.com/joinchat/3931373876Cb229251932

🔷️ حجامت درمانی استاد حسین خیراندیش @pezeshkaneshafa

سالنامه حجامت ۱۴۰۱

سالنامه حجامت ۱۴۰۱

❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله: «إذا ولدت المرأة فلیکن أول ما تأکل ، الرطب ، فإن لم یکن رطب فتمر ؛ فإنه لو کان شيء أفضل منه أطعمه الله (ج) مریم (س) حین ولدت عیسی (ع).» چون زن، فرزند به دنیا آورد باید نخستین چیزی که می‌خورد خرمای تازه باشد و اگر خرمای تازه در اختیار نبود، خرمای دیگر، چرا که اگر چیزی برتر از آن وجود می‌داشت خداوند آن را به مریم هنگامی که عیسی (ع) را به دنیا آورد می‌خوراند. 📚 منبع : مکارم الأخلاق، ج۱، ص۵۰۸، ح۱۷۶۴ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۲۵۴، ح۱۶۱۳ @pezeshkaneshafa

✅️بادکش درمانی فواید این نوع طبابت: ♦️پاکسازی خون ♦️کاهش استرس ♦️کاهش خستگی و فرسودگی ♦️کمک به دستگاه هاضمه ♦️افزایش سیستم دفاعی ♦️تنطیم خواب @pezeshkaneshafa

🔷️ بهترین اوقات خواب 🔸️ دو زمان مناسب برای خواب داریم: ۱_ خواب قیلوله: که نیم ساعت قبل از اذان ظهر است. این خواب خصوصاً در تابستان، موجب نشاط و تقویت قوای بدن شده، حافظه را تقویت و از مشکلات مغزی جلوگیری می‌کند. ۲_ خواب اول شب: که از ساعت ۱۰ تا ۱ بامداد است. این خواب سبب تجدید قوای بدن و دفع سموم و فضولات بدن می‌شود. نیمه دوم آن از نیمه شب تا یک ساعت مانده به اذان صبح است. @pezeshkaneshafa

🌺🍃 🍃 تقویت سیستم ایمنی آب میو ه هایی که سیستم ایمنی را تقویت می کنند 🥕آب هویج: معمولا جامعه هویج را منبع بزرگ ویتامین آ یا بتا کاروتن می دانند  این ماده حیاتی علاوه بر تقویت چشم کمک به افزایش فعالیت سلول های سفید خون برای دفاع بدن کمک می کند. 🍊آب پرتقال و گریپ فروت:  منبع خوبی از ویتامین ث است که به مقابله با مهاجمان خارجی کمک می کند 🥦 آب کلم:  سرشار از ویتامین های متعدد، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و ویتامین آ، ث، منیزیوم، ویتامین ب 6 مس و آهن است. 🍅 آب گوجه فرنگی: علاوه بر کلاژن که اکسیر جوانی است  سرشار از ویتامین ث و ویتامین آ است که هر دو برای سلامت سیستم ایمنی بدن مفیدند. 🍓🥝 ترکیب آب توت فرنگی و کیوی: این آب میوه ترکیبی که اثر مهمی در درمان غلظت خون دارد ،سرشار از ویتامین ث است و به همراه نعناع که منبع خوبی از فولات، ویتامین آ، منیزیم و روی محسوب می شود، برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است 🎃 آب کدو تنبل:  شاید شنیدن نام این آب میوه کمی تازگی داشته باشه اما منبع خوبی از ویتامین آ ویتامین ب 6 و ویتامین ای به همراه روی است که در مبارزه با عفونت مفید است. نکته مهم : ا فراد سرد مزاج بهتر است به آب میوه های معرفی شده به ازای هر لیوان یک قاشق مرباخوری عسل اضافه کنند. چرا که اغلب میوه‌ های ذکر شده مزاجی سرد دارند کارشناس تغذیه &سرکار خانم رمضان زاده @pezeshkaneshafa

🌺🍃 🍃 تغذیه مناسب برای کاهش غلظت خون چیست؟ عرق کاسنی،ونوشیدن آب کافی بهترین درمان غلظت خون با نوشیدن آب کافی غلظت خون در حد متعادل باقی می ماند و مشکلاتی مانند لخته شدن خون که عاملی در بروز سکته قلبی است بروز نمی کند، زیرا کم آبی باعث افزایش غلظت خون شده و گردش خون را دچار اشکال می کند. آلبالو و آب لیموی ترش وعرق کاسنی برای رفع غلظت خون مفید است. مصرف موز نیز برای صاف کردن خون مفید است. به‌ طور کلی میوه‌ها و سبزی‌ها به‌ علت دارا بودن ویتامین C و فیبرهای محلول و نامحلول باعث کاهش غلظت خون کاهش میزان فیبرینوژن (پروتئینی که تبدیل به لخته خون می شود) و کاهش فشار خون می شوند. به همین علت افرادی که گیاه خوارند نه تنها احتمال ابتلا به سرطان روده‌ی بزرگ را از خود دور کرده‌اند بلکه دارای خون رقیق‌تر و فشارخون و فیبرونوژن پایین‌تری نسبت به افراد هم‌ سن و سال خود هستند. افرادی که تحرک کمتری دارند حتما دقت کنید برای کاهش لخته شدن خون از روغن جامد، عدس ، لوبیا قرمز ، برنج، نوشابه، و..... تا حدودی روری کنند و همچنین روغن نارگیل چربی‌های حیوانی ،گوشت قرمز ، دل، قلوه، مغز ، پیه ‌گاو و گوسفند به مقدار خیلی کم مصرف کنید و به جای آن از لبنیات کم چرب، ماهی، سبزی و میوه ی فروان استفاده کنید. 🍃 🌺🍃 کارشناس تغذیه& سرکار خانم رمضان زاده @pezeshkaneshafa

♻️ آیا می‌دانستید مصرف بیش از حد #قرصهای_کلسیم می‌تواند به مسمومیت منجر شود و عوارضی مانند رسوب کلسیم در بافت‌های نرم بدن مانند کلیه‌ها، ریه‌ها، قلب و گوش را به همراه داشته باشد؟ در کلیه‌ها موجب بروز #سنگ_کلیه، در ریه‌ها و قلب موجب #عوارض_قلبی و ریوی و در گوش موجب #اختلالات_شنوایی می‌شود. 🔹یکی از بهترین منابع تأمین کلسیم #بادام است. @pezeshkaneshafa