✅ راهکارهای حفظ سلامت قلب در طب ایرانی
🔻 تقویت کننده های قلب:
🔸مصرف خوراکی های مقوی قلب مثل: عصاره گوشت، نخوداب، گلاب، شیره انگور، آب هویج، سیب شیرین، به شیرین، انار شیرین
🔸استشمام بوهای خوش
🔸شادی در حد اعتدال
🔸ماساژ و ورزش
🔻تضعیف کننده های قلب:
🔸زیاده روی در مصرف ترشیجات
🔸غم، اضطراب و ترس مداوم
🔸استشمام بوهای ناخوشایند
🔸زیاده روی در خوردن غذاهای نفاخ
🔸یبوست و مشکلات گوارشی
#قلب_سالم
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
ساختمان پزشکان شفا
https://eitaa.com/joinchat/3931373876Cb229251932