چیزهایی که یبوست می آورد : 🔹شکر 🔹آب یخ 🔹هسته انار 🔹نان سفــید 🔹سیـنه مــرغ 🔹نوشابه‌های گاز دار 🔹کم تحرکی و اضافه وزن #یبوست ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

رفع تیرگی پوست ترکیب جوش شیرین + زردچوبه + آرد نخوچی + آبلیمو یه ترفند عالـی برای ازبین بردن تیرگی و کدری پوست هست. #رفع #رفع_تیرگی_پوست ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

تکنیک کلاژن هیدرولیز شده و پپتاید برای پوستت معجزه میکنه✨ افتادگی پوستت بخاطرسن و سال نیست❌ افتادگی پوستت بخاطر نرسیدن کلاژن به پوستته✅ با این روش در عرض یک هفته کلاژن سازی پوستت رو تقویت کن 🤩 و 10 سال جوون تر شو 🔥🔥 برای دریافت این روش درمان بزن رو لینک زیر و سریع درمان شروع کن👇 https://eitaa.com/joinchat/3227517982C3725684bb7 ۱۰

✅ تاثیر شربت‌هایی با طبع سرد برای پیشگیری از گرمازدگی 🍹شربت گلاب علاوه بر اینکه برای رفع عطش به کار می‌رود برای تقویت قلب و مغز و کبد نیز مفید است و دارای اثر نشاط آور و آرام بخش نیز خواهد بود. 🍹 شربت بیدمشک و بهار نارنج که از عرق آن‌ها و کمی شکر و آب برای تهیه آن‌ها استفاده می‌شود که علاوه بر رفع عطش باعث تقویت اعصاب تاثیر آرام بخشی فوق العاده نیز دارد و باعث تقویت عمومی بدن خواهد شد. #شربت ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

💨پاکسازی هوای آلوده محیط ✔️استفاده از بخور و دود کردن گل مریم موجب معطر و پاکسازی هوا شده و در رفع آلودگی محیط موثر است. #پاکسازی #پاکسازی_هوای_آلوده_محیط ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🌿به لیمو جایگزین مناسبی برای ادویه جات است 🍵نوشیدن ترکیب یک قاشق غذاخوری برگ لیمو با یک لیوان آب جوش به همراه یک قاشق مربا خوری عسل باعث کاهش فشارخون بیماران می شود که پودر برگ این گیاه دارای طعمی تلخ، تند و رنگ سبز تیره است. #جایگزین #به_لیمو_جایگزین_ادویه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🚫مصرف این ماده غذایی همراه با سیب زمینی ممنوع 🔹 نقل از پورتال چینی Sohuبرای خانم‌ها به دلیل وجود فیبر بسیار، خوردن سیب زمینی مفید است، زیرا به حفظ زیبایی و جوانی کمک می‌کند 🔹 با این وجود و با خواص مفید آن، سیب زمینی سرخ شده هرگز نباید با گوجه فرنگی ترکیب شود. این امر می‌تواند جذب مواد مغذی را برای بدن دشوارتر کرده و همچنین ناراحتی‌های گوارشی را تحریک کند #مصرف #مصرف_ایت_ماده_غذایی_همراه_با_سیب_زمینی_ممنوع 🍃♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

♦️از همه غذاها میتونی استفاده کنی و سالم بمونی، فقط باید حواست به کالری و ترکیباتشون باشه #غذا ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

♦️یکی از بهترین روش ها برای بند آوردن سرفه بخصوص سرفه های طولانی با یک عدد میوه #سرفه #بند_آوردن_سرفه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔹 بهترین و بدترین زمان‌ها برای خوردن شیرینی‌جات شیرینی‌جات را در اندازه‌های کوچک و کنترل‌شده مصرف کنید و آنها را با پروتئین، چربی سالم و فیبر ترکیب کنید تا سرعت جذب قند، کاهش یابد و از نوسانات قند خون جلوگیری شود. #شیرینی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

❌تخمه آفتاب گردان را تفت ندهید 🌻مصرف مقدار کم دانه آفتابگردان هیچ ضرری برای سلامتی ندارد. هرچند نباید این دانه‌ها را تفت داد، چرا که دانه‌های تفت داده شده، باعث تجمع نوعی ماده سرطان‌ زا در بدن می‌شوند. 🌻مصرف دانه‌های آفتابگردان به میزان کافی برای سلامتی مفید است. این دانه‌ها، حاوی مقادیر زیادی فیبر، ویتامین‌های گروه B، A، E و منیزیم هستند. #تخمه #تخمه_آفتاب_گردان ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

درمان فوری دل پیچه کودکان ▪️پوست یک سیب را کامل بکنید آن را رنده کرده و صبر کنید رنگش قهوه‌ای شود. ▫️مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می‌کند و باعث می‌شود از شر دل‌پیچه خلاص شوید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏