❗️پزشکان توصیه اکید دارند #سبزی خوردن را در وعده های غذایی روزانه خود قرار دهید.
▫️از مهمترین فواید سبزی خوردن برای #دستگاه_گوارش است که بسیاری از بیماری های گوارشی را بهبود می بخشد.
▫️سبزی خوردن یکی از واجب ترین مواد خوراکی در وعده های غذایی است که برای سلامت بدن به ویژه سلامت دستگاه گوارش ضروری است.
پزشکان توصیه اکید دارند که افراد سبزی خوردن را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔺شنیدی میگن موز بخور قوت داره
🔸اما باید بگم که موز با اینکه یه میوه پرکالری و حاوی آنتی اکسیدان، مواد معدنی و ویتامین ها است، اما خوردن آن به همه توصیه نمیشه:
خوردن موز رسیده برای افراد دیابتی توصیه نمی شود.
🔸مصرف موز می تواند سردردهای میگرنی را در مبتلایان به این بیماری تشدید کند.
کسانی که دارای دستگاه گوارش حساس هستند باید در مصرف موز احتیاط کنند.
#موز
#دستگاه_گوارش
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏