🍀 کلم بروکلی
✅ کلسیم موجود در بروکلی به میزان کلسیم موجود در شیر است😱
✅بروکلی دو برابر پرتقال ویتامین ث دارد
✅درمان پوکی استخوان و کمبود کلسیم
✅درمان کم خونی(منبع غنی آهن)
#کلسیم
#کلسیم_با_کلم_بروکلی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏