☃ توصیهها در فصل زمستان☃
☔️ افراد با مزاج سردوتر به ویژه در سن سردی وتری و همچنین افراد با غلبه بلغم از مصرف غذاهایی که بلغم تولید میکنند و غذاهای سردوتر به ویژه در شبها پرهیز کنند
☔️ مصرف غذای گرم متناسب با مزاج مثل:
کبابها / آب گوشتها/ بلدرچین/ دارچین و زیره ورازیانه به عنوان چاشنی/ کره، عسل /بادام /انبه/تخم شربتی/پسته/پونه /پیاز پخته/دنبه/ترب/تره/جعفری/زنیان/زیتون/زیره سیاه /سیر/شنبلیله/زردچوبه/زعفران /مویز/لپه/ گردو/ مرزه/نخود/ نارگیل/عرق بهار نارنج/
⬅️ و غذاهای سنتی مانند: حلیمها و کلهپاچه توصیه میشود؛ اما باید توجه داشته باشید که از مصرف غذاهای سرد و تر و سالادها مانند و کاهو و گوجه و خیار اجتناب کنید
⬅️ نوشیدنیها و غذاها با دمای گرم مصرف شوند و اکیدا از مصرف یخ پرهیز شود
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🍳 نخوردن صبحانه هم عاملی هست برای ضعف
🧀 خیلی از افراد یا صبحانه نمیخورند یا دیر میخورند، که باعث میشه انرژی غریزی بدن کم بشه.
چون شروع فعالیتهای بدن و آماده سازی هورمونها هم ساعات اولیهی صبح هست
و با صبحانه نخوردن عمر را کوتاه میکنید!
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‼️به دلیل عوارض خطرناک
😱واکسن آنفلوآنزا در🇨🇭سوئیس،🇮🇹ایتالیا،🇪🇸اسپانیا،🇩🇪آلمان ممنوع شد!
خوب پس احتمالا بفرستن ایران که اسراف نشه یه وقت❗️
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔖نخود آب؛ غذایی مقوی و درمانگر ولی فراموش شده
🎥 دکتر مریم مقیمی
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
امشب نماز آیات در ایران واجب میشود.
🌗 #ماه_گرفتگی
روز شنبه ششم آبان ماه ۱۴۰۲ شاهد ماه_گرفتگی_جزئی در کل ایران خواهیم بود.
🌘 ماه گرفتگی جزیی از ساعت23:05 دقیقه آغاز میشود و در ساعت 23:44 به حداکثر خود می رسد.
در این هنگام سایه زمین ۶ درصد از سطح ماه را می پوشاند و در ۲۳ دقیقه بامداد یکشنبه به پایان می رسد.
#انتشار_حداکثری😂
درمانخانه اسلامی 💠
امشب نماز آیات در ایران واجب میشود. 🌗 #ماه_گرفتگی روز شنبه ششم آبان ماه ۱۴۰۲ شاهد ماه_گرفتگی_جزئ
نماز آیات بخونید التماس دعا 😁
🔹 علامه طباطبایی :
هرگاه مشکلات و بلاها به شما هجوم آورد و در حصار آن قرار گرفتید سیل صلوات بر محمد و آل محمد. به راه اندازید تا سیل صلوات بلاها را با خود ببرد.
#غزه ❤️🩹
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
✅نرگس درمانی🌼
✍🏻هدیه پاییزی دیگه برای ما گلی زیبا و خوشبوست که خاصیت درمانی هم دارد. بو ها هم در درمان و هم در تحریک بیماری ها نقش دارند که کمتر به آنها توجه می شود. بوییدن گل نرگس می تواند برای بهبود برخی سردردها، ترشحات پشت حلق، آبریزش بینی، اختلالات بویایی کرونایی و تقویت اعصاب و #ایمنی_بدن به ما کمک کند و برای این روزهای پر دود و آلوده هم پیشنهاد خوبی است.
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🔰 راهکار درمانی #لک_صورت
⬅️ در ابتدا #کبد باید پاکسازی شود👇🏻
💢 صبح ناشتا خاکشیر و ترنجبین (هر کدام 1.ق.غ) را در آب جوش یا همراه با عرق کاسنی و شاهتره به صورت داغ مصرف کنید ( 21 تا 40 روز مصرف شود)
💢 و مالیدن روزانه روغن بابونه (بهتر است با پایه روغن بادام شیرین باشد) به صورت سبب تحلیل لکها میشود
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
✳️معمولا افراد مبتلا به سینوزیت احساس فشار زیادی را روی صورت خود تجربه میکنند و در بیشتر مواقع دچار گرفتگی یا آبریزش بینی میشوند.
✳️ #سینوزیت عبارت است از #عفونی_شدن حفرههای اطراف #بینی و #پیشانی که ممکن است حاد باشد یا مزمن بهمراه درد یا سنگینی آن ناحیه.
۱. بخور سینوسها با بابونه، آویشن، اکالیپتوس
۲. روغنمالی پیشانی و گونهها با #روغن_سیاهدانه
۳. استنشاق #آب_نمک روزی یکبار
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
✍🏻خواص (روغن سیاهدانه )
🔹تقویت کننده مو وجلوگیری ازریزش مووسفیدی مو🌺
🔹تقویت کننده ابرو(موضعی ،روزی سه بارتا دوماه )یک یا دو قطره روی ابرو ماساژ داده شود🌺
🔹موثر دربهبود سرفه های ناشی ازسرماخوردگی🌺
🔹کاهش دردسینه وتنگی نفس
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
درمانخانه اسلامی 💠
✍🏻خواص (روغن سیاهدانه ) 🔹تقویت کننده مو وجلوگیری ازریزش مووسفیدی مو🌺 🔹تقویت کننده ابرو(موضعی ،روزی
برای سرفه های خشکم بین دوکتف و سینه را با روغن #سیاهدانه حسابی روغن مالی کنید و گرم نگه دارید😊👌🏻
برطرف میشه ان شاءالله
درمانخانه اسلامی 💠
🔹 علامه طباطبایی : هرگاه مشکلات و بلاها به شما هجوم آورد و در حصار آن قرار گرفتید سیل صلوات بر محم
برای آزادی #غزه فراموش نشه
اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
💢شکر #سرخ، شکر #قهوهای و شکر #سفید چه تفاوتی دارند؟
1️⃣شکر سرخ، شکر خامی است که از عصاره گیاه نیشکر به دست میآید. مزاج گرم و تر دارد و دارای انواعی از املاح، ویتامین و مواد معدنی است. همچنین نسبت به بقیه انواع شکر کالری کمتری دارد.
2️⃣شکر قهوهای از ترکیب شکر تصفیه شده با مادهای به نام«ملاس»که ماده مغذی نیشکر است به دست میآید و رطوبت بالایی دارد.
3️⃣شکر سفید با اضافهکردن مواد شیمیایی، از فرآوری شکر خام بهدست میآید و به دلیل فرآیند فرآوری دچار تغییرات شده و مزاج سرد و خشک دارد.
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🔰درمان ریفلاکس معده، و ترش کردن معده👇🏻
🔷یک قاشق مربا خوری #بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع به مدت پنج دقیقه بجوشانید و سپس با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و سپس صبح و شب یک لیوان بنوشید.
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
هدایت شده از شهر پشم میقان 💠
•
هوا داره سرد میشه❄️
گرم نگه داشتن پا ها خیلی مهمه 🔥 چون باعث افزایش گردش خون میشه ♻️
✅ اگه پا ها گرم بمونه :
درد و کوفتگی تو بدن حس نمی کنید 🤯
خواب تون تنظیم میشه 😴
صبح ها که وقتی بیدار میشید سرحال
هستین 🙋
حس کسی رو ندارید که چند دست کتکش
زدن 🤕
افزایش خون رسانی ینی نشاط و شادابی
وقتی درست خون به دست و پا برسه دیگه
خواب نمیره ، گز گز نمی کنه ، سوزن
سوزن و .... نمیشه 🪡
دستگاه گوارش کارش رو به درستی انجام
میده ♻️
خیلی راحت اجابت مزاج می کنید
ساعات طولانی رو توی دستشویی نمیمونید
😉
#تجربه_زندگی_سلامت
https://shahrpashm.com/product-category/quilt/
.