🔴از #درمانهای#مشکلات روحی و #افسردگی:
🔸وضو،قرآن،ادعیه
🔹گریه بر اباعبدالله علیه السلام
🔸استغفار وصلوات روزانه
🔹گلاب زدن زیر بینی موقع خواب
🔸ماساژ کف پاها شب هنگام
🔹کوهنوردی
🔸رنگ سبز وآبی
🔹فیروزه به دست داشتن
🔸دست بر سر یتیم کشیدن
و...
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
#درمان #افسردگی و مشکلات روحی و#آرامبخش 😍
#ماساژ از پشت گوش چپ به گوش راست 40 بار مانند عکس.
بااین عمل علاوه بر رفع خستگی 😍 باعث افزایش خونرسانی به بخش اکسیپیتال مغز شده و همین امر در عملکرد مغز و مخچه بسیار موثر هست.
توصیه این حرکت و تعداد آن از علامه حسن زاده آملی به یکی از اساتید ماساژ بوده است.
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
#افسردگی
⚠️ بیدار ماندن برای
تماشای تلویزیون
و یا رایانه
و تلفن همراه باعث میشود
تا خواب کافی نداشته باشید
❗️ اینکار باعث
وخیمتر شدن
وضعیت افسردگی میشود
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
#مزاج_زمانها_اوقات 👇🏻
🔷مزاج صبح: گرم وتر
🔺نشاط،سرزندگی،کاروفعالیت مفید
🔺کسانی که صبح بانشاط از خواب بیدار نمی شوند به علت خواب #دیر وقت،#سردی بدن،خوردن غذای سرد درشب و...می باشد.👌🏻شب ها از خوردن سردی پرهیز کنید وهمچنین از خوردن مایعجات(#آب) زیادی
🔶مزاج ظهر:گرم و خشک
🔺دردهای گرم مثل سردردهای #صفراوی (درد در ناحیه #شقیقه ها و#پشت_چشم ) این ساعات از روز بیشتر می شود .
🔺👈🏻درمان :بوکردن سرکه،گذاشتن پا در سرکه،مالیدن سرکه،خوردن خیار،هندوانه،شربت آبلیمو،خواب قیلوله (نیم ساعت قبل یا بعد از اذان )😊
🔷مزاج غروب:سرد و خشک
مخصوصا افراد #سوداوی موقع غروب دچار #افسردگی میشوند ،#قلب می گیرد .
🔺👈🏻درمان:اسپری #گلاب ودود کردن #اسفند با #کندر قبل از غروب در خانه خیلی مفیده کوتاهی نکنید ☝️🏻
واما مزاج #شب در پست بعدی 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
🔴 مضرات #گوشت_گاو
♻️ #رسول_خدا (صلی الله علیه و آله) فرمودند: #شیر_گاو شفاء، #روغن_گاو دوا و گوشت آن مرض است
#گوشت_گاو به شدت #سودا_زا بوده و خون را #غلیظ می کند و برای #کبد مضر است و استفاده از آن سبب #تیرگی_پوست_صورت، #افسردگی، #وسواس، #جذام، #واریس، بزرگ شدن #طحال و ورود زرد آب به #روده و بیماریهای سوداوی میشود.
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
#چای_بهارنارنج
✅ خواص:
آرامبخش،مفرح،نشاطآور،اشتهاآور،
مقوی : قلب،اعصاب،نیروی جنسی،
رافع دلپیچه وگازروده،مسکن دردسینه وسردردهای عصبی.
☕طرزتهیـه:
یک قاشق غذاخوری+۳لیوان آبجوش،با شعله غیرمستقیم دم کرد.
#درمان_افسردگي ☝️🏻
یکی از نسخه دکتر خیراندیش برای درمان #افسردگی
۱ لیوان عرق بهارنارنج + ۱ قاشق مرباخوری تخم فرنجمشک +۱قاشق غذاخوری عسل را هر شب قبل از خواب بخورید . این شربت یکی از داروهای بسیار قوی و ساده برای درمان افسردگی است .
🌺🌺🌺
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
💟اولین خوراکی بعد از زایمان
💢حضرت رسول صلوات الله علیه فرمودند:
چون زن ، فرزند به دنیا آورد باید نخستین چیزی که می خورد #خرمای_تازه باشد و اگر خرمای تازه در اختیار نبود خرمایی دیگر
چرا که اگر چیزی برتر از آن وجود داشت ؛ خداوند آن را به مریم هنگامی
که عیسی را زاد میخوراند
📚مکارم الاخلاق ج۱ ص ۵۰۸
🌴مصرف خرما پس از زایمان #خون_صالح تولید میکند و نیازهای نوزاد و مادر تامین میشود
🌴 مصرف خرما ، خونریزی بعد از زایمان را کاهش میدهد
🌴با تقویت و گرم کردن بدن مادر از
#افسردگی پس از زایمان پیشگیری
میکند
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🔹نتیجه جدیدترین پژوهش دردانشگاه الکساندر
آ لمان )👇🏻👇🏻
📌طلا سیستم ایمنی بدن مرد را ضعیف میکنه
📌ضمن اینکه براحتی به صورت یون از پوست مردان عبور وکبد را مختل میکند،
همچنین در طولانی مدت باعث #عقیم شدن مردان میگردد.
👈🏻زیور آلات و بدلیجات استیل هم استفاده نکنید ❌
کلا غیر از طلا و نقره را استفاده نکنید🚫
#نقره برای آقایون و #طلا برای خانمها بسیار توصیه شده✅
✍🏻استیل؛ علاوه بر سودازایی حاوی #آهن است
🔻آهن ،سرد و خشک است و ب انسان سردی را منتقل می کند
میتواند باعث تشدید #افسردگی و بیماری های جسمی وروحی شود
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🍁#افسردگی در پاییز
✍اینو بگم خدمتون که پاییز فصل بسیار زیبا و دلنشینی هست و به دلیل خشکی که دارد شاید برای برخی افراد مستعد به افسردگی خصوصاً خشک مزاجان کمی اذیت کننده باشد؛ اما رعایت تدابیر لازمِ این فصل بسیار کمک کننده میباشد👇👇👇
🍂 اندوه بی دلیل، کمخوابی، بدخوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها، از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذت بخش بودن، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دونستن خود در همه موارد زندگی، بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و... از جمله علائم افسردگی پاییزیاند 🙃
🍂 چه کنیم؟
🍁نور رو زیاد کنید
🍁غذاهای ترش کمتر مصرف کنید
🍁گردش و تفریح یادتان نرود
🍁پیادهروی روزی ۲۰ دقیقه بهترین درمان است
🍁از رنگهای گرم استفاده کنید
🍁از ویتامینها غافل نشوید
🍁از میوههای فصل خاصتا انار بهره ببرید
🍁تغییرات را از اهداف کوچک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنید
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
📌 علت و درمان #افسردگی در طب سنتی
✍ اگر اخلاط در بدن به اندازه و سالم و نرمال تولید شوند، بدن دچار بیماری نمیشود؛ اما اگر بیش از اندازه تولید شوند، قطعا بدن دچار مشکل میشود
👇چگونه این خلط در بدن زیاد تولید میشود؟
✍ اگر خلطی از بدن بر اثر تغذیهای باشد که خلط مورد نظر را زیاد میکند ⬅️ به عنوان مثال وقتی زیاد ادویه استفاده شود خلط صفرا در بدن زیاد میشود یا اگر مرتب از ماهی یا قارچ و لبنیات استفاده شود، تولید خلط بلغم در بدن بالا میرود
🔘 در مبحث افسردگی علت این بیماری افزایش سردی در عضو مغز و قلب میباشد؛ دو عضو رئیسهی بدن .
⬅️ حال ممکن است این سردی بر اثر خلط بلغم باشد یا سردی خلط سودا..!
✍ اگر شخصی که افسرده شده باشد لاغر باشد و رنگ آن به سمت تیرگی میرود و همچنین وسواس فکری داشت و گوشه گیر بود مطمئن باشید از خلط سوداست
✍ اما اگر از افزایش خلط بلغم باشد حوصله حرف زدن ندارد خوابش طولانی و گاها عمیق است، وسواس ندارد و معمولا این افراد لاغر نیستند، رنگ و روی سفید دارند و بیشتر دچار نزله و زکام میشوند، در زمستان حالشان بدتر میشود و گاها دست و پاها سرد میشوند
⬇️🌕⬇️🌕⬇️🌕
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
📌 از خواص #جلاب در این پست گفته شده
👌👌👌
💌 معجزهی #جلاب
در رفع #ترس و #افسردگی
💌 مفرح #قلب #معده و #مغز است
یک نشاط آور فوقالعاده و برطرف کنندهی ترسهای غیر طبیعی و افکار منفی
⚠️ ملاحضات👇
✍ جلّاب تقریبا در تمام افراد قابلیت مصرف دارد؛ تنظیم محتویات جلّاب با مزاج فرد، ایمنی مصرف آن را بالاتر هم میبرد
🔬 به دلیل وجود زعفران، زنان #باردار در مصرف آن حدّ اعتدال را نگه دارند اگرچه در روزهای نزدیک به زایمان، مصرف آن باعث تقویت رحم و زایمان آسانتر میشود
⬅️ زنان بارداری که سابقه سقط مکرّر دارند بهتر است جلّاب را مصرف نکنند
⬅️ افراد دیابتی فقط از نوع عسلی استفاده کنند
⬅️افراد دچار فشار خون بالا هم بهتر است در مصرف آن احتیاط کنند اگرچه با تدابیری مانند استفاده از عرق کاسنی- شاهتره به عنوان پایه شربت، ایشان هم میتوانند از این شربت استفاده کنند
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🔺شکرگزاری قوی ترین داروی ضد #افسردگی🤲🏻
🔹تحقیقات اخیر نشان داده ،حس شکرگزاری باعث تولید چشم گیر هورمونهای دوپامین و سروتونین در بدن میشود که هر دو کلید طبیعی مبارزه با #افسردگی هستند😊👌🏻
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
#چای_بهارنارنج
✅ خواص:
آرامبخش،مفرح،نشاطآور،اشتهاآور،
مقوی : قلب،اعصاب،نیروی جنسی،
رافع دلپیچه وگازروده،مسکن دردسینه وسردردهای عصبی.
☕طرزتهیـه:
یک قاشق غذاخوری+۳لیوان آبجوش،با شعله غیرمستقیم دم کرد.
#درمان_افسردگي ☝️🏻
یکی از نسخه دکتر خیراندیش برای درمان #افسردگی
۱ لیوان عرق بهارنارنج + ۱ قاشق مرباخوری تخم فرنجمشک +۱قاشق غذاخوری عسل را هر شب قبل از خواب بخورید . این شربت یکی از داروهای بسیار قوی و ساده برای درمان افسردگی است .
🌺🌺🌺
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
🔺شکرگزاری قوی ترین داروی ضد #افسردگی🤲🏻
🔹تحقیقات اخیر نشان داده ،حس شکرگزاری باعث تولید چشم گیر هورمونهای دوپامین و سروتونین در بدن میشود که هر دو کلید طبیعی مبارزه با #افسردگی هستند😊👌🏻
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🔺شکرگزاری قوی ترین داروی ضد #افسردگی🤲🏻
🔹تحقیقات اخیر نشان داده ،حس شکرگزاری باعث تولید چشم گیر هورمونهای دوپامین و سروتونین در بدن میشود که هر دو کلید طبیعی مبارزه با #افسردگی هستند😊👌🏻
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
#چای_بهارنارنج
✅ خواص:
آرامبخش،مفرح،نشاطآور،اشتهاآور،
مقوی : قلب،اعصاب،نیروی جنسی،
رافع دلپیچه وگازروده،مسکن دردسینه وسردردهای عصبی.
☕طرزتهیـه:
یک قاشق غذاخوری+۳لیوان آبجوش،با شعله غیرمستقیم دم کرد.
#درمان_افسردگي ☝️🏻
یکی از نسخه دکتر خیراندیش برای درمان #افسردگی
۱ لیوان عرق بهارنارنج + ۱ قاشق مرباخوری تخم فرنجمشک +۱قاشق غذاخوری عسل را هر شب قبل از خواب بخورید . این شربت یکی از داروهای بسیار قوی و ساده برای درمان افسردگی است .
🌺🌺🌺
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
🚫روغنهای نباتی افسردگی میآورند اما روغن زیتون #افسردگی را از بین میبرد.
فقط ۴ درصد کل روغن مصرفی در دنیا روغن زیتون است که بیشترین آمار مربوط به حوزه مدیترانه است(مردم مدیترانه به خاطر نوع تغذیه و استفاده از نمک و روغن سالم و طبیعی عمر طولانی با بیماری های اندک دارند و مورد پژوهش دانشمندان می باشند) ، اینکه سرانه مصرف #روغن_زیتون در ایران کم باشد شرم آور است.
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
🚫روغنهای نباتی افسردگی میآورند اما روغن زیتون #افسردگی را از بین میبرد.
فقط ۴ درصد کل روغن مصرفی در دنیا روغن زیتون است که بیشترین آمار مربوط به حوزه مدیترانه است(مردم مدیترانه به خاطر نوع تغذیه و استفاده از نمک و روغن سالم و طبیعی عمر طولانی با بیماری های اندک دارند و مورد پژوهش دانشمندان می باشند) ، اینکه سرانه مصرف #روغن_زیتون در ایران کم باشد شرم آور است.
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
✍🏻دوستان ایــن دســتــور بــرای :
🔹کاهش ضعف🙍🏻♀️
🔸کاهش بی حوصلگی 🙁
🔹تقویت قلب و رفع کم خونی
میتونه مفید باشه
#افسردگی های قبل از پریودی در خانمها
مؤثر باشه 👌🏻
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
🚫روغنهای نباتی افسردگی میآورند اما روغن زیتون #افسردگی را از بین میبرد.
فقط ۴ درصد کل روغن مصرفی در دنیا روغن زیتون است که بیشترین آمار مربوط به حوزه مدیترانه است(مردم مدیترانه به خاطر نوع تغذیه و استفاده از نمک و روغن سالم و طبیعی عمر طولانی با بیماری های اندک دارند و مورد پژوهش دانشمندان می باشند) ، اینکه سرانه مصرف #روغن_زیتون در ایران کم باشد شرم آور است.
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
🚫روغنهای نباتی افسردگی میآورند اما روغن زیتون #افسردگی را از بین میبرد.
فقط ۴ درصد کل روغن مصرفی در دنیا روغن زیتون است که بیشترین آمار مربوط به حوزه مدیترانه است(مردم مدیترانه به خاطر نوع تغذیه و استفاده از نمک و روغن سالم و طبیعی عمر طولانی با بیماری های اندک دارند و مورد پژوهش دانشمندان می باشند) ، اینکه سرانه مصرف #روغن_زیتون در ایران کم باشد شرم آور است.
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
✅ #بادرنجبویه خلق و خویتان را بهتر میکند !😊
✔️این گیاه به درمان #افسردگی هم کمک میکند
✅این گیاه #تمرکز را بالا برده، برای کودکان هم مناسب است👌🏻
#بادرنجبویه گیاه مورد علاقه حضرت علی علیه السلام بوده است
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
#فالوده_سیب🍎🍏
✍🏻خواص🔻
🔸#خونساز فوق_قوی
🔸تقویت قلب ، مغز و کبد
🔸#تعدیل_حرارت_بدن
🔸دفع کننده اخلاط ناسالم
🔸مفرح و نشاط آور
🔸رفع کم خونی
🔸رفع #افسردگی
🍏به جاى سیب سرخ می توانید از ۳ عدد سیب گلاب استفاده کنید👌🏻
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رسول خدا (ص) در مورد فواید مصرف #گلاب چه فرمودند؟🔍
🟢 رسول الله صلی الله علیه و آله:
هر كس به صورت خودگلاب بپاشد، در آن روز پريشانی و بدحالی به او نمیرسد. وهنگام ماليدن گلاب بر صورت ودستها، حمد وثناى خدا را گويد وبر محمّد وآل محمّد صلوات بفرستد.
📚 منبع : مکارم الاخلاق، ص۴۴_۴۵
#گلاب #افسردگی 🌸
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
✅ #بادرنجبویه خلق و خویتان را بهتر میکند !😊
✔️این گیاه به درمان #افسردگی هم کمک میکند
✅این گیاه #تمرکز را بالا برده، برای کودکان هم مناسب است👌🏻
#بادرنجبویه گیاه مورد علاقه حضرت علی علیه السلام بوده است
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬