#غذاهامضراستخوانها ❌💪🏼
١.چای زیاد
٢.انواع ترشی جات
٣.ماست پنیر بدون #مصلح آنها
۴.مصرف بیش از حد #سردیجات
۵.عدم استفاده از نور خورشید
۶.خوردن غذاهای فست فودی وممنوعه ❌👇🏼
که موجب بهم ریختن نظام غدد درون ریز میشوند و نظام اسکلت را بهم میریزد و سبب بیماری هایی از قبیل آرتروز وساییدگی استخوان میشوند .
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami