🚼حد ورزش کردن ❓👇 بخش دوم 🌕بدن عرق می‌کند 🌕سنگینی که از قبل بوده از بین برود 🌕اشتهای فرد باز شود 🌕نبض کمی عظیم شود 🌕تنفس هم عظیم شود 🌕 چهره برافروخته شود 📌 نکته اول ☄علت اینکه می‌گویند در ورزش معتدل چهره‌ برافروخته و رنگ رخسار سرخ می شود این است که، در دریاضت معتدل 🤹‍♂خون گرم و لطیف می‌شود و میل به خارج دارد اما اگر ورزش به افراط باشد رنگ چهره زرد می شود!!!!☝️چون در اثر گرما و حرارت زیادی خون به صفرا تبدیل می شود🌝 📌 نکته دوم ☄اگر در ابتدای ورزش عرقی بیش از حد آمد باکی نیست، این از رطوبت اضافی و زائد بدن است و نه از رطوبت غریزی و اصلی . ⚠️اما در کل در هنگام ورزش "نَمی" عرق کافی است و سیلان عرق نباید باشد چون رطوبات غریزی و اصلی بدن هدر می‌رود(خاصتا افراد خشک مزاج) 📌نکته سوم ☄به هر عضوی از اعضا بدن که ورزش و تکرار و تمرین بیشتری وارد کنید، آن عضو قوی‌تر و تواناتر می‌شود 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

شعر و سخنرانی در مورد اهمیت نمک 😍 🔷نمک طبیعی سفارش کلام اهل بیت هست 🔯مخالفان نمک مخالف فرهنگ‌و‌کلام اهل بیت هستند 📝 سید #موسوی یادگاری سال ۹۷ 😊 #قدم_به_قدم_بااهلبیت 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

😊لاغری اصولی و بدون برگشت 👇 https://eitaa.com/darmaneslami/31891

❤️تخصص قلب و مغز🧠 🍎دمنوش سیب و به و بادرنجبویه 📌یکی از قوی ترین درمانهای 👇 اضطراب،🔻افسردگی🔻خواب بد دیدن🔻فکر و خیال کردن🔻با خود حرف زدن🔻سوء ظن داشتن🔻 در غذاها وبصورت دمنوش و حتی بصورت (حب) بهره ببرید. 📌همچنین 👇 👈مناسب ضعف بدن،ضد سموم و خونساز است 💠طب سنتی اسلامی💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami

👆بسیار مهم

بابونه و دستگاه گوارش🔻 🌸ترکیب آویشن +بابونه👇🏼 قوی ترین درمان مشکلات روده مثل؛ خونریزی روده،‌ضعف در حرکات دودی شکل روده، یبوست، کولیت های عصبی روده (قولنج) #کولیت_عصبی🔻 🌼ترکیب بابونه+بادرنجبویه+ آویشن ⬅️ به صورت دمنوش مصرف شود ⬅️یا به صورت پودر شده با عسل(قرص) کرد و قبل از غذا یک ق م خوری مصرف نمود 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

#یه_نوع_شربت با تخم شربتی مواد لازم: 🔸تخم شربتی: ۵ گرم 🔸آب : یک و نیم لیوان 🔸لیموترش : ۱ عدد 🔸عسل : ۱ قاشق غذاخوری روش تهیه: مانند هر نوشیدنی و شربتی که با تخم شربتی تهیه می شود لازم است که ابتدا اجازه دهید تخم شربتی ها در نصف لیوان آب خیس شوند. بعد از یک ساعت با دانه هایی غلیظ شده و ژله ای روبه رو می شوید که بسیار مغذی هستند. در مرحله بعد کافی است که آب لیموترش را بگیرید و با ۱ لیوان آب مخلوط کنید. سپس تخم شربتی های خیس خورده و ژله ای را به لیوانتان اضافه کنید. نوشیدنی تان را با یک قاشق غذاخوری عسل شیرین کرده و ترجیحاً به صورت ناشتا میل کنید. با مصرف منظم این نوشیدنی خواص فوق العاده آن را شاهد خواهید بود. #نکته 👈🏼درفصل #تابستان با آب خنک ودر فصل #پاییز و#زمستان با آب گرم این نوشیدنی ودرست کنید 😊 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

#یبوست ✍🏻چه کار کنیم که به یبوست مبتلا نشویم؟ 🔸⇦بین غذاها آب نخورید 🔹⇦از آب جوشیده استفاده کنید 🔸⇦شربت خاکشیر مصرف کنید 🔹⇦عرق نعنا و بارهنگ مصرف کنید 🔸⇦غذا رو شمرده شمرده میل کنید و خوب بجویید 🔹⇦از میوه جات بیشتر استفاده کنید 🔸⇦از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنید 🔹⇦حتما روزانه پیاده روی داشته باشید 🔸⇦ماست به همراه غذای اصلی میل نشود 🔹⇦از روغن‌های سالم مثل کره محلی، روغن دنبه روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنید. 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

💢یبوست نوزادان و کودکان • از مصرف غذاهای طبع گرم وخشک وسرد وخشک پرهیزکنید.)در نوزادان شیرخوار مادر پرهیز کند) • روغن بادام شیرین را روی ناف، اطراف شکم ، مقعد مالیده و موافق عقربه ساعت ماساژدهید. #نصف قاشق چای خوری روغن بادام شیرین به کودک هر ۶ ساعت یکبار همراه با غذا بخورانید. 👈🏼 ناف و اطراف آن مخالف عقربه ساعت با روغن زیتون ماساژ دهید. 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

🔹کاسنی از سبزی هایی است که مانع از #انسداد در احشاء بدن( کبد،کلیه، طحال، پانکرانس) می شود. به این ترتیب کاسنی مانع از تشکیل سنگ کلیه، سنگ کیسه صفرا و مشکلات طحال و پانکرانس می شود. #سنگ_کلیه #انسداد_کبدی #کبد_چرب #سنک_کیسه_صفرا #طحال 🔹کاسنی یکی از سبزیجات موثر در درمان #نازایی است. 🔹برای رفع #زردی بچه،مادر در اواخر بارداری یا زمان شیردهی کاسنی مصرف کند. 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

👌یه ایده کار اقتصادی که شدیدا جامعه بهش نیاز داره 👈خیلی ضروری برای جامعه امروز و فردا 👌کمک به کشور و ملت #نجات_دامداران و #پلی_برای_عبورازبحران ✅ تولید به روش هیدروپونیک 👌افراد جویای کار میتونن با تلاش و پشتکار کلی درامد کسب کنن منتشر کنید ان شا الله به گوش نیازمندش برسه

حال و روز دامداران شده این 👆 البته بخشی از این مشکلات مربوط به خیانت مسولینه و بخشی مربوط به خشکسالی اما راهکار هست حتما چون خدا مهربونه 😊