رسول الله صلی الله علیه و آله : شستن دست قبل از غذا، فقر را، و بعد از غذا، اندوه را برطرف می نماید. الکافی،ج۶،ص۲۹۰ #افسردگی 💠درمانخانه اسلامی‌💠 #متفاوت #علمی #مستند #مبارز 💠 eitaa.com/joinchat/1443627008C564ced749d #بدون_سانسور😉

🔺شکرگزاری قوی ترین داروی ضد #افسردگی 🔹تحقیقات اخیر نشان داده ،حس شکرگزاری باعث تولید چشم گیر هورمونهای دوپامین و سروتونین در بدن میشود که هر دو کلید طبیعی مبارزه با افسردگی هستند 💠درمانخانه اسلامی‌💠 #متفاوت #علمی #مستند #مبارز 💠 eitaa.com/joinchat/1443627008C564ced749d #بدون_سانسور😉

جای درخت کاج در شهر نیست زیرا #سودا زاست و باعث #افسردگی می شود ؛ چرا دست اندرکاران از کاشت درخت #مبارک ، درخت #زیتون غافلند ! 😒 🍃 زیتونة مبارکة لاشرقیة ولاغربیة🍃 در هرجائی‌که شرایط کاشت میوه زیتون فراهم باشد؛ اعم از معابر و خیابان ها ، باغ ، باغچه ، حیاط منزل ، حواشی اراضی کشاورزی میتوان اقدام به کاشت زیتون کرد.... 💠 درمانخانه‌اسلامی💠 🌹 @Darmaneslami 🌹 #سنگرجنگ_تغذیه☝️

✅ #بوئیدن؛ یکی از راه های رسیدن و ورود دارو به بدن😌 ✍یکی از راه های رسیدن و ورود دارو به بدن، از طریق فضا و مخاط بینی است، در سالهای اخیر، به این روش توجه بیشتری شده است. استفاده از خواص دارویی موجود در بخار متصاعد از برخی مواد بودار ( #معطر ) که اروما تراپی نامیده می شود ازین جمله است. 🌸در طب اسلامی ایرانی، از این روش بسیار استفاده شده و می شود، به خصوص در مواردی که مصرف دارو از مسیرهای دیگر مانند خوراکی ممکن نباشد یا نگرانی از عوارض روش های دیگر وجود داشته باشد. 💥به عنوان نمونه، بو کردن موادی مانند میوه به، سیب درختی، خیار رنده شده و نیز گلاب، عطر طبیعی و یا شکوفه بهارنارنج یا ، در رفع #افسردگی و #کسالت و ایجاد نشاط مفید است. ‌‌ 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

جای درخت کاج در شهر نیست زیرا #سودا زاست و باعث #افسردگی می شود ؛ چرا دست اندرکاران از کاشت درخت #مبارک ، درخت #زیتون غافلند ! 🍃 زیتونة مبارکة لاشرقیة ولاغربیة🍃 در هرجائی‌که شرایط کاشت میوه زیتون فراهم باشد؛ اعم از معابر و خیابان ها ، باغ ، باغچه ، حیاط منزل ، حواشی اراضی کشاورزی میتوان اقدام به کاشت زیتون کرد. 💠درمانخانه اسلامی 💠 💠 @Darmaneslami

#شکرگزاری قوی‌ترین داروی ضد #افسردگی تحقیقات اخیر نشان داده، حس "شکرگزاری" باعث تولید چشمگیر هورمون‌های دوپامین و سروتونین در بدن می‌شود که هر دو، کلید طبیعی مبارزه با افسردگی هستند. 💠درمانخانه اسلامی 💠 💠 @Darmaneslami

درمان قطعی #افسردگی ... ‌ 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

#انگور درمان #غم و #اندوه و #افسردگی 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

🔹لباس پاکیزه، درمان افسردگی یکی از بیماری های فراگیر، افسردگی و غم و اندوه هست که دلایل مختلف دارد. امروز همه به دنبال درمان آن هستند و هزینه های زیادی در این راستا متحمل می شوند. از مراجعه به انواع روانشناسان گرفته تا هزینه های زیاد برای خوش گذرانی و خندیدن و ... در مبانی دینی یکی از راه های مهم برای درمان افسردگی، شستن لباس و پوشیدن لباسهای تمیز است. لباس تمیز موجب بهبود روابط انسانی و اقبال دیگران به انسان نیز هست. امیرالمومنین حضرت علی علیه السلام فرمودند: النَّظيفُ مِنَ الثِّيابِ يُذهِبُ الهَمَّ وَ الحُزنَ و َهُوَ طَهورٌ لِلصَّلاةِ؛  لباس پاكيزه هم و غم و اندوه را برطرف مى‏كند و باعث پاكيزگى نماز است. كافى(ط-الاسلامیه) ج6، ص444، ح14 البته هم و غم، معنایی فراتر از افسردگی نیز دارد. مثل مشکلاتی که انسان در زندگی اسیر آن می گردد. #افسردگی #هم_و_غم 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

🔺شکرگزاری قوی ترین داروی ضد #افسردگی 🔹تحقیقات اخیر نشان داده ،حس شکرگزاری باعث تولید چشم گیر هورمونهای دوپامین و سروتونین در بدن میشود که هر دو کلید طبیعی مبارزه با افسردگی هستند. 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

🔺شکرگزاری قوی ترین داروی ضد #افسردگی 🔹تحقیقات اخیر نشان داده ،حس شکرگزاری باعث تولید چشم گیر هورمونهای دوپامین و سروتونین در بدن میشود که هر دو کلید طبیعی مبارزه با افسردگی هستند. 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

💍یک #انگشتر یا #گردنبند با سنگ #فیروزه همراه خود داشته باشید👌 فیروزه #قلب را تقویت می کند همچنین #چشم_زخم، ترس ، استرس ، #افسردگی های روحی و روانی و ناراحتی های عصبی را درمان میکند...🎀 ✅مجموعه درمانخانه اسلامی #بدون_سانسور eitaa.com/joinchat/1443627008C564ced749d #متفاوت #علمی #مستند #مبارز

✅اگرمی خواهیدخوابی راحت ودلچسب داشته باشید #چای_بابونه بخورید  هیچ چیز مانند چای بابونه نمی‌تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای #ضد_استرس و #اضطراب شناخته شده است این چای در کاهش دهنده #استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش #افسردگی و جلوگیری از #بی‌خوابی کمک شایانی می‌کند. 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

✅اگرمی خواهیدخوابی راحت ودلچسب داشته باشید #چای_بابونه بخورید  هیچ چیز مانند چای بابونه نمی‌تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای #ضد_استرس و #اضطراب شناخته شده است این چای در کاهش دهنده #استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش #افسردگی و جلوگیری از #بی‌خوابی کمک شایانی می‌کند. 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

✅اگرمی خواهیدخوابی راحت ودلچسب داشته باشید #چای_بابونه بخورید چای بابونه می‌تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای #ضد_استرس و #اضطراب شناخته شده و مقوی اعصاب است. این چای کاهش دهنده #استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش #افسردگی و جلوگیری از #بی‌خوابی کمک شایانی می‌کند. 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

آیا میدانید های امروز😁👇 🔺آیا میدانید گوشت #گاو برای کبد بارسنگین دارد وسودا زاست و٠خون را غلیظ وسبب تیرگی پوست وحالتهای عصبی،#افسردگی و وسواس میشود. 🔺آیا میدانید مصرف زیاد #برنج ،زمینه بروز افسردگی را تشدید می کند.درمصرفش افراط نکنید ❌ 🔺آیا میدانید مصرف سویق #سنجد برای رشد قدی بسیار مناسب است. همچنین سویق سنجد باعث افزایش تراکم استخوان می شود. 🔺️آیا میدانید غذایی که چند روز بعد از پخت و نگه داری در یخچال مورد مصرف قرار می گیرد، #هضمش سخت تر بوده و هرچه مدت زمان ماندن بیشتر باشد،درجه لطافت غذا کاسته مي شود.😕 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

📌 در خانه « #کندر ‌» بسوزانید 🔥 ✍ تحقیقات ثابت کرده دود کندر یک مسکن طبیعی برای #اضطراب، #افسردگی و #سردرد، #نشاط_آور، تقویت کننده حافظه، #تمرکز و خلاقیت بوده و ضد عفونی کننده هواست 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

📌 در خانه « #کندر ‌» بسوزانید 🔥 ✍ تحقیقات ثابت کرده دود کندر یک مسکن طبیعی برای #اضطراب، #افسردگی و #سردرد، #نشاط_آور، تقویت کننده حافظه، #تمرکز و خلاقیت بوده و ضد عفونی کننده هواست 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

یکی از راه های درمان #افسردگی 👇🏼 #بدانیم_سالم_بمانیم 📚نور #خورشید بهترین داروی ضد افسردگی طبیعی است. اگر دچار افسردگی هستید قدم زدن در طبیعت در زیر نور خورشید به مدت 21 روز و روزانه یک ساعت افسردگی شما را به صورت چشمگیری بهبود می بخشد. 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

✅اگرمی خواهیدخوابی راحت ودلچسب داشته باشید #چای_بابونه بخورید چای بابونه می‌تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای #ضد_استرس و #اضطراب شناخته شده و مقوی اعصاب است. این چای کاهش دهنده #استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش #افسردگی و جلوگیری از #بی‌خوابی کمک شایانی می‌کند. 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

🔵 خاصیت غم زدایی #انگور 🍇 در روایات و تحقیقات جدید 💠 امام صادق (ع) فرمودند : یکی از پیامبران از #غم به خداوند شکایت نمود، پس خداوند به او دستور خوردن انگور را داد . 📒منبع: کتاب كافی ج۶ ص ۳۵۱ ح ۴. 🔍 مطالعه ای جدید مکانیسمی که ترکیبات انگور از طریق آن باعث افزایش #مقاومت در برابر استرس در موش ها و کاهش عملکردهای مغزی ای که منتج به #افسردگی میشوند را نشان داد. A new study unravels the mechanism by which compounds found in grapes improve resilience to stress in mice and attenuate the brain changes linked with depression. ✍️ بنابر گزارش انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا ، اختلال افسردگی عمده در حال حاضر مهمترین دلیل ناتوانی در بین افراد ۱۵ تا ۴۴ سال در ایالات متحده است. 📌 هرساله بیش از ۱۶ میلیون نفر از بزرگسالان آمریکایی تحت تاثیر قرار میگیرند . این رقم معادل ۶.۷ درصد از کل جمعیت بزرگسالان آمریکاست. 📌 دارو درمانی هایی که در درمان افسردگی رایج اند چندان موثر نیستند . در حقیقت نویسندگان مطالعه جدید می گویند که کمتر از ۵۰ درصد از افرادی که بعنوان مبتلا به افسردگی تشخیص داده شده اند [بعد از مصرف داروهایشان] بهبود های موقت را تجربه کرده اند . 👈 بهمین دلیل [ ناکارآمدی داروهای ضد افسردگی ] نیاز به درمانهای ثانوی شدیدا مبرم هستند . و به همین دلیل دانشمندان -به رهبری جولیو ماریا- اقدام به تحقیق پیرامون یک راه دیگر برای درمان افسردگی کردند. 👈 این راه های ثانوی برای درمان، شامل تاثیر ترکیبات بدست آمده از انگورها [ بر روی افسردگی ] است ، مطالعه ی قبلی نشان داده بود که آنچه پلی فنل های انگور خوانده میشود، اثرات سودمندی بر روی اختلال افسردگی عمده دارد ، اگر چه مکانیسم دقیق آن نامشخص بود. در مطالعه جدیدی که توسط پرفسور پازینتی و تیمش منتشر شده است این مکانیسم توضیح داده شده ، محققان تاثیر سه پلی فینل بدست آمده از انگور را بر روی موش ها بررسی کردند و نتیجه کارشان را در ژورنال نیچر منشر کردند. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔰 گرچه اصل انگور خاصیت غم زدایی دارد اما از روایات استفاده میشود که انگور سیاه به خصوص قویتر عمل میکند، در حدیث قدسی آمده است که خداوند به حضرت نوح بسیار ناراحت شده بود فرمود : «كُلِ الْعِنَبَ الأَسْوَدَ لِيَذْهَبَ غَمُّكَ»، یعنی انگور سیاه بخور تا اینکه غم و ناراحتی ات از بین برود . 📒منبع: کتاب كافی ج۶ ص۳۵۰ ح ۲ . 👈 مطالعات جدید برتری انگور سیاه نسبت به دیگر گونه های انگور از نظر میزان ترکیبات پلی فنولی و آنتی اکسیدانی را ثابت کرده است.

میدونیدگوشت مرغ با بدن چکار می کنه😳👇 گوشت مرغ باعث #افسردگی، بلوغ زودرس و سرطان سینه، #افزایش_استرس و_ترس می شود. می گویند گوشت سفید سالم است! این چیزیست که رسانه ها به شما گفته اند مرغ ها یی تغییر ژنتیکی که در ۴۵ روز از یک جوجه به مرغ تبدیل شوند. ودر بدنشان اسید لاکتیک تولید میشود که یه سم هست 👽 با خوردن مرغ، اسید لاکتیک بدن بالا می رود و آنزیم لاکتات دهیدروژناز بالا رفته و باعث مسمومیت می شود. و حالت هایی چون افسردگی، ترس، استرس و کابوس نتیجه همین مُرده زجر کشیده و بیمار است. آنها موجودات بدبختی هستند که از لحظه تولد بی مادر و مصنوعی بزرگ می شوند، تمام بافت های عضلاتشان و تخم مرغ آنها مسموم و آلوده و تاریک است. و داروها و آنتی بیوتیک هایی به آنها می زنند که برای انسان #بسیار_مضر است و هورمون های بدن را بهم می ریزد. خوردن مرغ باعث بلوغ زودرس در #دختران است و همین می تواند باعث سرطان سینه شود😱. در #مردان می تواند باعث #سرطان_پروستات شود😱😱. وزن اضافی سبب عقیمی ونازایی این ها هم از #مضرات آشکار گوشت مرغ است یک سیب گاز بزنید یا یک میوه بخورید ببینید چه حس خوبی پیدا می کنید💐 چقدر آرام می شوید💐 و ناهار را کم یا حذف کنید شام مقوی و سالم بخورید شام زود بخورید ببینید چقدر شب راحت می خوابید صبح چقدر سبک و سر حال و پر انرژی هستید احساس سلامت دارید کافیست چند روزی امتحان کنید. #حذف_مرغ 👊🏼 #حذف_خوک_پرندگان ☝️🏼

🌸 #عطر_گل_محمدی_و_گلاب 😌 🔸در #طب_اسلامی استشمام عطر گل محمدی و گلاب در درمان #افسردگی نقش عمده ای دارد. 🔹عطر گل محمدی از بهترین عطرها و دارای خواص زیادی می باشد که مهمترین آن #غم زدا بودن آن است.👌🏼 🔸اگر دقت کرده باشید از قدیم در بین ایرانیان مرسوم بوده که در #عزاداری ها خرما پخش میکردند و گلاب بر سر و صورت مردم می پاشیدند. 🔹به بیمارتوصیه میشود که شب ها هنگام خواب کاسه ای از #گلاب یا پارچه آغشته به گلاب کنار سر خود گذاشته به صورتی که بوی آن را استشمام کند انجام این کار علاوه بر درمان #افسردگی باعث میشود که بیمار #خواب راحتی داشته باشد.😊 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

🌸 #عطر_گل_محمدی 🌸👇🏼   🔴 حس آرامشی که از پس بوییدن گل محمدی به دست می‌آید، بر اثر مکانیسم طبیعی بدن ایجاد می‌شود. بصورتیکه گل محمدی، با تحریک و افزایش آندروفین موجود در مغز، آرامش و تمدد اعصاب را به ارمغان می‌آورد. بر همین اساس از این گل خوش عطر، برای درمان #اضطراب و #افسردگی بهره می‌برند. عصاره و اسانس آن، برای تمام سنین حتی کودکان و خردسالان قابل استفاده و مفید است.😊👌🏼 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

#افسردگی ⚠️ بیدار ماندن برای تماشای تلویزیون و یا رایانه و تلفن همراه باعث می‌شود تا خواب کافی نداشته باشید ❗️ اینکار باعث وخیم‌تر شدن وضعیت افسردگی می‌شود 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami