عوارض پوست مرغ
💠درخانم ها باعث :
⚜جوش
⚜پرمویی
⚜رویش موهای زائد
⚜کیست تخمدان می شود!
💠در آقایان باعث :
⚜آکنه های شدید پوستی
⚜نارسایی در هورمون می شود!
✍اگر کبد شما چرب است کافیست هر روز صبح ناشتا این معجون را میل کنید:
👌مواد لازم:
💠نصف لیوان آب سیب
💠نصف لیوان آب کرفس
💠نصف لیموترش تازه
😋همه را مخلوط و میل کنید.
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
در زمان قدیم و در نبود یخچال، خنک ترین آب قنات در تهران، قناتی بود که بعد ها زندان قصر در آن ساخته و بنا شد. بعد از آن هر کس به زندان می افتاد، میگفتند رفته آب خنک بخوره
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅ لمس کردن
🔸بخشی از بدن مانند ساعد فرد را لمس کنید و دقت کنید که با لمس آن چه احساسی را تجربه می کنید. در صورتی که با لمس بدن فرد مثلا لمس ساعد یا بازویش احساس گرما و حرارت کردید او دارای مزاج گرم است. اما اگر هنگام لمس بدن فرد احساس سرما کردید این امر یکی از نشانه های سردمزاجی در آن فرد است.
🔹 در صورتی که با لمس بدن فرد گرما احساس کردید و علاوه بر گرما متوجه شدید بافت بدنی او نرم است و با فشار سرانگشتان بافت به راحتی فرو می رود این فرد علاوه بر گرمی مزاج دارای رطوبت نیز هست. بنابراین او ویژگی های مزاج گرم و مرطوب را دارد.
🔸اما در صورتی که با لمس کردن بدن فرد احساس گرما کردید اما خشکی و زبری خفیفی را زیر سرانگشتان دست تان احساس کردید او علاوه بر گرمی، خشکی مزاج نیز دارد. پس او یکی از علائم گرمی و خشکی مزاج که همان حس گرما و خشکی در بافت و پوست بدن است را دارد.
🔹ممکن است با لمس بدن فرد تجربه دیگری داشته باشید. در شرایطی که با لمس بدن فرد احساس سردی کردید اما این سردی با نرمی پوست و بافت گوشت آلود بدن نیز همراه بود او دارای یکی از علائم مزاج سرد و مرطوب است که در میان درمانگران طب سنتی با عنوان مزاج سرد و تر نیز معروف است.
🔸در شرایطی که شما بدن فرد را لمس کردید و از آن سرما دریافت کردید و در عین حال با لمس بافت بدن با سختی و سفتی رو به رو شدید و احساس کردید بافت بدن او خشک است می توانید او را دارای ویژگی های مزاج سرد و خشک بدانید.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅ منابع ویتامین دی
💠 خرما
💠 کره
💠 فندق هندی
💠 خیار
💠 بنه
💠 انگبین
💠 تخمه آفتابگردان
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
نشانه های بزرگ شدن #کیست_تخمدان:
◇دفع دردناک
◇دردکمر یا ران
◇تهوع واستفراغ
◇ورم کردن یا نفخ کردن شکم
◇حساسیت و دردناک بودن سینهها
◇درد لگن قبل از سیکل قاعدگی یا در طول قاعدگی
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان بیماری IBS ( روده تحریک پذیر )
درمان اضافه وزن
استاد حسین خیر اندیش
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✳️ماسک شفافیت و تقویت پوست:
هریک از موارد زیر را میتوان برای ماسک استفاده کرد:
هلو، شاتوت، خیار، سیب، توت فرنگی، زردآلو
رنده شود + عسل + آب لیمو ترش تازه
🔸 یکساعت روی پوست شسته شده با صابون های بدون سود ( صابون شغاری) قرار میدهیم
🔸 ماسک آرد نخود +عسل+کمی آب
✅ درمان منافذ باز پوست:
ژل آلویه ورا 40 شب به پوست صورت بمالید.
✅ خال گوشتی و زگیل :
🔸سرکه انگبین شبها(120 شب) و 🔸مالیدن شیره درخت انجیر
🔸 یا سیر را روی شعله یک دقیقه داغ کنید از وسط نصف کنید نصف روز روی زگیل باشد دوباره سیر جدید بذارید ( با چسب تری اِم ( کاغذی) بچسبانید)
🔸 کیسه کشیدن با سرکه طبیعی سیب یاانگور درحمام
اللهم عجل لولیک الفرج
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خرمالو و درمان کبد چرب👌
🔸امروزه بیشتر افراد به دلیل زمان بندی نامناسب در خواب شب، خوردن انواع چربی و فست فودها، ورزش نکردن، ادرار نکردن هنگام بیدار شدن از خواب، زیاده روی در غذا خوردن، صبحانه خوردن با عجله به کبد چرب مبتلا هستند
🔸خرمالو یکی از بهترین مواد برای درمان کبد چرب است، خرمالو جزو آن دسته از میوههایی است که منبع بالایی از فیبر دارد، این میوه به دلیل خاصیت ملین بودن، برای افرادی که مشکل یبوست و کبدی دارند، مفید است
تو این روزهای پاییزی خوردن خرمالو رو فراموش نکنید😋
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#خرفه
اگر با حنا تهیه شود و بر کف دست و پا گذارده شود برای حرارت و پیسی های دست و پا در صورت تکرار مناسب است
ضماد ریشه آن برای زگیل قوی تر از ضماد گیاه است
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👌 آیا میدانید
💠مصرف گلابى فشار خون را كاهش می دهد👌
📝•⇦ آب اين ميوه، بخاطر وجود قند فراوان در خود انرژى فروانی را به بدن بخشیده و در رفع خستگی مفید است
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏اگر وقت صبحانه خوردن ندارید حداقل 1عدد سیب در راه محل کار، دانشگاه بخورید
فواید مصرف سیب هنگام صبح
👈🏻کمک به کاهش استرس
👈🏻کمک به کاهش خواب آلودگی
👈🏻تنظیم قندخون
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔻با يک آنتي اکسيدان قوي آشنا شويد
➕ویتامین A جزو ویتامینهای محلول در چربی و یک آنتی اکسیدان قوی است که پیری را به تعویق میاندازد، به تقویت بینایی، عملکرد مطلوب دستگاه عصبی و داشتن پوستی سالم کمک میکند و از طریق مبارزه با رادیکال های آزاد، منجر به کاهش التهابات میشود.
اگر میخواهید که مقدار بیشتری ویتامین A دریافت کنید، این مواد غذایی را مصرف کنید:
🔹سیب زمینی شیرین
🔹اسفناج
🔹زرده تخم مرغ
🔹هویج
🔹غذاهای دریایی
🔹فلفل دلمه ای
🔹جگر
🔹ماهی
🔹شیر
🔹گوجه فرنگی
🔹مکمل های ویتامین A موجود در داروخانه ها
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔸ویتامین K در این مواد غذایی وجود دارند:
🔺سبزیجات برگ دار تیره رنگ
🔺 پیازچه
🔺 کلم بروکسل
🔺 کلم بروکلی
🔺 فلفل قرمز، زردچوبه
🔺 مارچوبه
🔺 خیارترشی
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
💚 درمان جوش👌👇
🔹میزان مساوی سرکه سیب و آب را باهم مخلوط و صورت خود را با ترکیب بشوئید🍏💧
🔸سرکه سیب به شدت ضد باکتریست و جوش رو از بین میبره👌
🔹روزانه تکرار کنید تا به نتیجه برسید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 مقصرِ اصلیِ چاقی و بدفرمی اندام
♻️ برای داشتن همیشگی تناسب اندام به نکات زیر با وسواس بالایی توجه داشته باشید.
۱. اگر صبحها پس از طلوع آفتاب میخوابید و در معرض نور قرار نمیگیرید
۲. اگر صبحانه نمیخورید و یا دیر و کم صبحانه میخورید و
۳. اگر کارها را با استرس انجام میدهید و
۴. اگر علاقمند به مصرف آب سرد و یخ هستید.
۵. اگر ورزش نمیکنید
۶. اگر شبها دیر میخوابید باید برای همیشه با سلامتی و تناسب اندام خداحافظی کنید.
✅ پس تا فرصت باقیست در اولین قدم با ورزش منظمِ روزانه و سحرخیزی اقدام به اصلاح ساعت خواب شبانه نموده و در پی این اقدامِ زیربنایی سایر توصیهها را نیز به راحتی انجام دهید و در طول کمتر از سه ماه از نتایج آن شگفتزده شوید.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 علائم قندخون بالا
علائم قند خون بالا از یک شخص به شخص دیگر و حتی از یک روز به روز دیگر متفاوت است. اما به طول کلی اگر یکی از حالتهای زیر را داشته باشید، احتمالاً قندخون بالا دارید:
🔻احساس گرسنگی یا تشنگی بیش از حد معمول میکند؛
🔻بیشتر از حد معمول ادرار میکند؛
🔻مجبور است چند بار در شب بیدار شود و ادرار کند؛
🔻احساس خستگی، خوابآلودگی و کمبود انرژی میکند؛
🔻نمیتواند به وضوح چیزها را ببیند و یا وقتی به منبع نور نگاه میکند هاله میبیند.
اگر شما هر یک از این علائم را دارید، فوراً قندخون خود را اندازهگیری کنید. سعی نکنید این علائم را با انسولین اضافه یا داروی دیگر مداوا کنید، مگر این که مطمئن باشید که دلیل آن بالا بودن قند خون شما میباشد. زیرا شرایط پزشکی دیگری وجود دارند که ممکن است همین علائم را داشته باشند.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
نکته هایی برای حفظ سلامت لثه ها
🔸دندان های خود را حداقل به مدت 120 ثانیه و دو بار یا بیشتر در روز مسواک بزنید.
🔹از نخ دندان استفاده کنید.
🔸دهان خود را با محصولات حاوی فلوراید، یک یا دو بار در روز شستشو دهید.
🔹دهان خود را پس از مصرف غذاها یا نوشیدنی های شیرین با آب شستشو داده یا مسواک بزنید.
🔸مسواک یا سر مسواک خود را هر سه ماه یک بار تعویض کنید.
🔹حداقل 30 دقیقه در روز ورزش کنید.
🔸به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید.
🔹از سیگار یا محصولات تنباکو استفاده کنید.
🔸دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل نیز اهمیت دارد. مصرف مواد غذایی سرشار از آهن، مانند عدس، نخود فرنگی، لوبیاها و گوشت بدون چربی را فراموش نکنید.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
چطور سکسکه را بند بیاوریم؟ 🤔
🟢 نفس عمیق بکشید، آن را برای 10 ثانیه نگه دارید، سپس بدون بازدم، هوای بیشتری بگیرید و آن را برای 5 ثانیه دیگر نگه دارید
⬅️ در آخـــــر، باز هم بدون بازدم تا جایی که میتوانید هوای بیشتری به دهان بگیرید و دوباره برای 5 ثانیه دیگر آن را نگه دارید و سرانجام هوا را بیرون دهید و به صورت نرمال نفس بکشید
⬅️این کار باعث میشود تا دیافراگم (عضلات زیر ریه) بی حرکت شود و از اسپاسم جلوگیری میکند.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
💚 درمان جوش👌👇
🔹میزان مساوی سرکه سیب و آب را باهم مخلوط و صورت خود را با ترکیب بشوئید🍏💧
🔸سرکه سیب به شدت ضد باکتریست و جوش رو از بین میبره👌
🔹روزانه تکرار کنید تا به نتیجه برسید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 معجزه نوشیدن آب ولرم !
🔹نوشیدن دو لیوان آب ولرم پس از بیدار شدن،به فعال کردن ارگانهای داخلی بدن کمک میکند.
🔹نوشیدن یک لیوان آب بعد از دوش گرفتن باعث کاهش فشار خون میشود.
🔹قبل از خواب نیز یک لیوان آب از سکته مغزی و قلبی جلوگیری میکند.
🔹نوشیدن آب باعث دفع سموم،بهبود سوخت وساز،تسکین سوزش و درد معده، شفافیت پوست،براق شدن مو،جلوگیری از سنگ کلیه و عفونت مثانه میشود.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
5 راه فوری برای درمان یبوست 👌
🔸 عسل ملین است و لیمو پاک کننده است، چایی لیمو و عسل بخورید
🔸 آب زیاد بخورید ؛ مردان باید حداقل 3.7 لیتر مایعات و زنان 2.7 لیتر در روز آب بنوشند. کافئین و نوشابه را هم به حداقل برسانید
🔸 فیبر بخورید ؛ منابع غذایی غنی از فیبر شامل جوانه بروکسل، سیب، انجیر، غلات سبوس و لوبیای سیاه
🔸 آلو بخورید
🔸 ماست زیاد بخورید و از بقیه لبینات دوری کنید و یا به حداقلترین میزان ممکن استفاده کنید
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
چطور سکسکه را بند بیاوریم؟ 🤔
🟢 نفس عمیق بکشید، آن را برای 10 ثانیه نگه دارید، سپس بدون بازدم، هوای بیشتری بگیرید و آن را برای 5 ثانیه دیگر نگه دارید
⬅️ در آخـــــر، باز هم بدون بازدم تا جایی که میتوانید هوای بیشتری به دهان بگیرید و دوباره برای 5 ثانیه دیگر آن را نگه دارید و سرانجام هوا را بیرون دهید و به صورت نرمال نفس بکشید
⬅️این کار باعث میشود تا دیافراگم (عضلات زیر ریه) بی حرکت شود و از اسپاسم جلوگیری میکند.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 مقصرِ اصلیِ چاقی و بدفرمی اندام
♻️ برای داشتن همیشگی تناسب اندام به نکات زیر با وسواس بالایی توجه داشته باشید.
۱. اگر صبحها پس از طلوع آفتاب میخوابید و در معرض نور قرار نمیگیرید
۲. اگر صبحانه نمیخورید و یا دیر و کم صبحانه میخورید و
۳. اگر کارها را با استرس انجام میدهید و
۴. اگر علاقمند به مصرف آب سرد و یخ هستید.
۵. اگر ورزش نمیکنید
۶. اگر شبها دیر میخوابید باید برای همیشه با سلامتی و تناسب اندام خداحافظی کنید.
✅ پس تا فرصت باقیست در اولین قدم با ورزش منظمِ روزانه و سحرخیزی اقدام به اصلاح ساعت خواب شبانه نموده و در پی این اقدامِ زیربنایی سایر توصیهها را نیز به راحتی انجام دهید و در طول کمتر از سه ماه از نتایج آن شگفتزده شوید.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔸ویتامین K در این مواد غذایی وجود دارند:
🔺سبزیجات برگ دار تیره رنگ
🔺 پیازچه
🔺 کلم بروکسل
🔺 کلم بروکلی
🔺 فلفل قرمز، زردچوبه
🔺 مارچوبه
🔺 خیارترشی
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘