#کندر 🔘 طبیعت کندر گرم و خشک است. خوردن آن بقدر یک گندم همراه مصطکی تقویت کننده حافظه است مفید برای صاف نمودن و لطیف کردن صدا دود کردن کُندر و #اسپند گرم کنندۀ مغز، تقویت حافظه و #ضدآلزایمر، #نشاط‌آور، #ضدعفونی کنندۀ محیط و پاک‌سازی هوا است. ┅┅❅❈❅┅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🙈خواص جادویی ریواس : 💥مفید برای افزایش اشتها ویبوست 💥مقوی قلب و اعصاب 💥کمک به تنظیم جذب ┅┅❅❈❅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

. #دانستنیها #علائم_دیابت🍰 ✨تکرر ادرار ✨احساس تشنگی زیاد ✨کاهش سرعت بهبود جای زخم‌ها ✨کاهش وزن ناگهانی ✨ضعف و خستگی عمومی ✨احساس سوزن سوزن شدن در پوست و یا بی‌حسی ✨خارش و خشکی پوست ✨تار دیدن ┅┅❅❈❅┅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴دندان های خراب معده را بیمار میکنند! 🔹باکتری‌های دندانی که خراب شده‌ است، می‎تواند به وسیله مواد غذایی وارد معده و سپس وارد گردش خون شود و همین مسئله باعث معده درد و بروز بیماری‎های مختلف گوارشی می شود. +دندان‌های خراب‌ به دلیل‌ درد شدید‌ جویدن غذا را به طور ناقص‌ انجام می دهد و همین موضوع کار معده را در هضم‌ غذا دو برابر می‌کند و باعث‌ ایجاد مشکل در سیستم گوارش‌ می‌شود. ┅┅❅❈❅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#بدانید 🤔 خانم های عزیز آیا میدانید عفونت رحم موجب افزایش ریزش مو می شود ⁉️ 🍯 مصرف دارچین همراه با عسل از عفونت های رحمی جلوگیری می کند ┅┅❅❈❅┅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💟 آیا میدانید؟ ✍ دمکرده شیرین بیان برای از بین بردن سوزش سر دل و رفع سوء هاضمه مزمن مفید است ✍ اینکار همچنین ریفلاکس و زخم معده را بهبود می دهد ┅┅❅❈❅┅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌿🌿 چای سبز 🌿🌿 🌱 چای سبز بیشتر در ژاپن و یا توسط اعراب، مصرف می‌شود. در مراکش و شمال آفریقا، بازار فروش دارد و همچنین مدتی در ایران نیز بازار پیدا کرده است 🫖 در هنگام دم کردن چای سبز معمولا یک تا دو برگ نعناع به آن اضافه می‌کنند ┅┅❅❈❅┅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 #حواس_پرتی حکیم.حسین.خیراندیش ┅┅❅❈❅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🛑اشتباه‌های آسیب‌رسان در پخت و پز مواد غذایی 🔹نیم‌پز کردن گوشت، مرغ، بوقلمون، غذاهای دریایی و تخم مرغ 🔹نگهداری غذا به مدت طولانی بیرون از یخچال 🔹پوست کندن میوه و سبزی بدون اینکه ابتدا آنها را بشوییم 🔹قرار دادن گوشت پخته در بشقابی که گوشت خام در آن قرار دارد 🔹مزه یا بو کردن غذا برای اینکه بدانید فاسد شده است یا خیر 🔹شستن گوشت، مرغ یا بوقلمون بدون ملاحظات بهداشتی ┅┅❅❈❅┅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#سلامتی 🔸 املت اسفناج 🔹 تقویت هوش کودکان 🔹 کاهش کم خونی در کودکان و بانوان 🔹 افزایش شادی 🔹 تقویت ایمنی 🔹 کاهش بیماری های عصبی و روحی ┅┅❅❈❅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

❇️ خاصیت خواب آوری در کاهو 🥬🥬 ✍ آمده است که جالینوس در زمان پیری برای اصلاح کم‌خوابی از خَسّ مُطَیِّب یعنی کاهوی آغشته به ادویه جات گرم استفاده می‌کرده و علت استفاده ایشان از ادویه ها بهبود هضم کاهو و کاهش نفخ آن است ⬅️ جهت رفع بی‌خوابی و کم‌خوابی عصرانه‌ها کاهو با کمی پودر دارچین یا میخک میل کنید ✅ نکته_مهم؛ کاهو را نباید همراه با غذاهای گوشتي خورد (خصوصاً گوشت قرمز) بهتر است كاهو نيم ساعت قبل از صرف غذا، مصرف شود #کم‌خوابی #بی‌خوابی #کاهو ┅┅❅❈❅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌿🌿 🌿 #چای_سبز ☕ مصرف دم کرده‌ی چای باعث تسریع حرکات تنفسی و گردش خون می‌شود 🌱 مصرف آن باعث احساس تجدید نیرو و همچنین تقویت قوای فکری می‌شود 🌱 اثر درمانی در تصلب شرائین و ممانعت از بروز آن دارد ⛔️ مقدار زیاد آن عوارضی نظیر سردرد، لرزش‌های عصبی، کرخت شدن و.... پیش می‌آورد و اگر ادامه آن به صورت عادت درآید، ایجاد یبوست‌های سخت و مقاوم، سوء هاضمه، لاغر شدن تدریجی، توأم با ناراحتی‌های عصبی ایجاد می‌نماید 🚫 در بعضی افراد، نوشیدن چای ایجاد بی‌خوابی می‌کند ❇️ دم کرده‌ی چای را می‌توان برای شستشوی چشم با چشم بسته روی پلک، به کار برد 🌱 در مصارف داخلی دمکرده‌ی ۴ تا ۸ درصد آن، اثر مقوی، هضم کننده، مدر و معرق دارد 🌱 به‌طور کلی دمکرده چای کمتر به مصارف درمانی می‌رسد و فقط از آن با عنوان رفع خستگی و هضم کننده استفاده می‌شود ┅┅❅❈❅┅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔸🔹🔸🔹🔸🔹 #از #معصومین #بیاموزیم ❌ترکیبات فیتوشیمیایی و فواید سلامتی انجیر❌ ✅قسمت1️⃣ 🕋امام رضا علیه السلام: «انجیر، بوى بد دهان را مى‌برد، استخوان‌ها‌ را استحکام مى‌بخشد، درد را مى‌برد و با وجود آن، دیگر به دارویى نیاز نیست.» 📚مکارم‌الأخلاق، ج1، ص376، ح‌1252. 🫐انجیر با تاریخ غنی خود به 6000 سال قبل، یکی از قدیمی ترین گیاهان شناخته شده برای بشر است. ✍️اهمیت آن در کتب مقدسی مانند انجیل و قرآن نیز بصراحت ذکر شده است. ❤️انجیر دارای بالاترین میزان مواد معدنی در مقایسه با سایر میوه های رایج است. ⏮آنها دارای مجموعه متنوعی از اجزای فعال زیستی، از جمله: 🔻فلاونوئیدها 🔻اسیدهای فنولیک 🔻کاروتنوئیدها 🔻و توکوفرول ها هستند که برای قرن ها در طب سنتی به دلیل اثرات ارتقاء سلامتی خود در ☑️ رفع مشکلات گوارشی ☑️تنفسی ☑️التهابی ☑️متابولیک ☑️و قلبی عروقی استفاده می شود. انجیر منبع مهمی از 🔹پتاسیم 🔹کلسیم 🔹سدیم 🔹منیزیم 🔹فسفر و عناصر کمیاب مانند 🔹آهن 🔹منگنز 🔹روی 🔹مس 🔹نیکل 🔹و استرانسیم است. ⚠️داده ها نشان می دهد که مصرف منظم انجیر در رژیم غذایی، به تنهایی یا با سایر میوه های خشک، مصرف ریز مغذی های انتخابی را افزایش می دهد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘ ┅┅❅❈❅┅┅

بهترین درمان یبوست های شدید 👌 2 قاشق.غ خاکشیر را در لیوان آب جوش ریخته و روی لیوان را بپوشانید تا دم بکشد؛ سپس با کمی عسل یا نبات، ناشتا یا با معده خالی بخورید ┅┅❅❈❅┅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🛑 تابستان روزی چند لیوان آب بنوشیم؟ معاونت آموزش همگانی اورژانس کشور: 🔹پایه ۶ تا ۸ لیوان آب در هر روز برای تابستان در شرایطی که در منزل باشیم، مناسب است. 🔹مصرف مایعات فراوان تنها برای برخی بیماران قلبی محدودیت دارد. 🔹درصورت خروج از منزل به میزانی که تعریق می‌کنیم باید مایعات بیشتری مصرف کنیم. ┅┅❅❈❅┅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚠️آبلیمو را درظرف پلاستیکی نگهداری نکنید❗️ 👈با توجه به اسیدی بودن آبلیمو، اسید، مواد پلاستیكی را تجزیه می‌كند، این مواد داخل آب لیمو شده و موجب فساد آن میشوند و مصرف آن خطرناك است ┅┅❅❈❅┅┅ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

♦️ #خواص_خوراکی‌ها ✍ کسانی که با #معده_خالی زیاد #خرما مصرف میکنند کمتر دچار #کم‌خونی و #رنگ_پریدگی میشوند وبدنی سالم مقاوم در برابر #باکتری‌ها و #ویروس‌ها خواهند داشت ┅┅❅❈❅┅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

تست سریع تشخیص سلامت قلب 👌 چند دقیقه ساکت و آرام بنشینید، سپس با انگشت اشاره و انگشت میانی ضربه های نبض گردنتان را به مدت 60 ثانیه بشمارید نتیجه شمارش شما چیست ؟ 👈 60 ضربان نبض یا کمتر در هر دقیقه، نشان میدهد که قلب شما در عالی ترین شکل و عملکرد خود است 👈 60 الی 80 ضربان قلب در هر دقیقه، نشان میدهد که قلبتان از نظر عملکردی در وضعیت متوسط قرار دارد 👈 بیش از 80 ضربان نبض در هر دقیقه، نشان میدهد که قلبتان به سختی کار میکند و ممکن است که لازم باشد با یک پزشک متخصص مشورت کنید ┅┅❅❈❅┅┅ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

در فصل تابستان چه بخوریم و چه نخوریم؟ ۱. گوجه فرنگی ۲. کدو سبز ۳. هندوانه ۴. پرتقال ۵. ماست ۶. کرفس و رازیانه ۷. طالبی ۸. تمشک ۹. سیب، انجیر و گلابی ۱۰. زردآلو، هلو و شلیل ۱۱. چای سبز ۱۲. انواع سالاد با سبزیجات دارای برگ سبز تیره ۱۳. خانواده‌ی میوه‌های بِری مانند توت‌فرنگی و زغال‌اخته ۱۴. آووکادو ۱۵. ماهی آزاد در تابستان چه خوراکی هایی نخوریم: ۱. مصرف زیاد ادویه‌جات ۲. قهوه ۳. سس‌ها ۴. غذاهای سرخ‌شده ۵. غذاهای بدون سبزیجات ۶. مغزها بهتر است در تابستان تا حد امکان از مصرف آجیل و انواع مغزها خودداری کنید. این مواد غذایی زمان زیادی برای هضم نیاز دارند و در بدن گرمای زیادی تولید می‌کنند. ┅┅❅❈❅┅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#هشدار ❌ زنان باردار زرشک و زعفران نخورند ✍ زرشک و زعفران برای زنان باردار خطرات جبران ناپذیری دارد و احتمال سقط جنین را افزایش می دهد ┅┅❅❈❅┅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔻 مراحل شستشوی میوه ها و سبزیجات🥬🍒🥦 🟡در مرحله اول باید قبل از تکه کردن و پوست گرفتن میوه ها و سبزیجات، آنها را به خوبی بشویید. در این صورت مانع از ورود آلودگی های روی پوست به درون خوراکی می شوید. همچنین دست ها را نیز باید در ابتدا شست تا دیگر آلودگی ها به میوه و سبزی انتقال نیابد. 🟡در زمان شستشو نیز باید هر کدام را حداقل دو دقیقه زیر آب بگیرید یا در ظرفی پر از آب قرار دهید تا در مصرف آب صرفه جویی شود. 🔹اگر میوه ها و سبزیجات خیلی کثیف هستند می توانید از یک برس یا اسفنج تمیز بدون مواد پاک کننده کمک بگیرید. 🟡توصیه می شود برگ های زائد آنها نیز جدا شوند زیرا بسیاری از آلودگی ها را انتقال می دهند. ┅┅❅❈❅┅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

👈درمان سریع شوره سر ✍اقایون_خانومها بخشی از موهای تان را کنار بزنید و یک تا دو قاشق چای خوری نمک دریا را روی پوست سرتان بریزید. انگشتان دست تان را مرطوب کنید و پوست سر را به آرامی برای🕑 10 تا 15 دقیقه ماساژدهید. در صورت امکان می توانید برای این کار از شخص دیگری هم کمک بگیرید. در آخر، موهای تان را آبکشی کرده و با شامپوی مورد علاقه تان شست و شو دهید. نتیجه این کار را خیلی سریع خواهید دید ┅┅❅❈❅┅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

مکانیسم حجامت از دیدگاه طب رایج: 1. تنظیم سیستم ایمنی بدن انسان به‌وسیله حجامت عام 2. تنظیم سیستم ایمنی محیطی به‌وسیله حجامت عام 3. تنظیم ترشح غدد درون‌ریز و برون‌ریز 4. تأثیر حجامت بر سیستم سمپاتیک و پاراسمپاتیک 5. تأثیر حجامت بر درناژ لنف 6. تأثیر حجامت بر دفع سموم و رفع انسدادهای موضعی و محیطی 7. تأثیر حجامت بر افزایش ترشح اندروفین. ┅┅❅❈❅┅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✨﷽✨الهی به امیدتو 🌹آغاز می کنیم ❤️روزی دیگر از کتاب زندگیمان را 🌹با ذکر مقدس ❤️صلوات بر حضرت محمد (ص) 🌹و خاندان پاک و مطهرش 🌹❤️اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🌹❤️مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🌹❤️وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

🔴 غلظـت خــون ♻️ در ســالهای اخیر یکی از شـایع_ترین علت مراجعات به اطباء طب سنتی غلظت خونه که متاسفانه در گروههای مختلف سنی بوفور دیده میشه... چه بســیارند افرادیکه حتی از وجود این مشکل پرخطــر در بدنشون بی اطلاعــند.. ❗️همونطور که اکثرا در جریان هستید غلظت خون از سکته_های_ناگهانی تا اختلال در خونرسانی کامل به تمام اعضا و بافتهای بدن را باعث میشه که خودش شروع مشکلات فراوانی را درپی داره از جمله ریزش_مو، پیری_زودرس، ضعف سیستم ایمنی و افزایش احتمال ابتلا به بیماری های واگیر، اختلال یادگیری و ضعف_حافظه، ازدست رفتن شادابی پوست، خستگی_مزمن و .... ♨️ عارضـه غلظت_خون علل مختلف و فراوانی داره که از عوامل اصلی آن میشه به نان های بدون_سبوس، مصرف مایعات همراه یا بعد غذا، خوابیدن بلافاصله بعداز غذا، خوردن مرغ، فست فود، ماکارونی، سـیب_زمینی، قارچ، ذرت، پنیر، ماست، دوغ، گوشت_گوساله، روغن ها و محصولات کارخانه ای، چای، قندوشکر صنعتی، خواب صــبح و روز، تحرک بدنی پایین و ..... اشاره کرد 🌿 برای رفع این مشـکل ضمن اصلاح موارد فوق در سرد_مزاجان روزانه از دمنوش آویشــن و در گرم_مزاجان از مخلوط "آویشن + عـناب" استفاده کنند تا در مدت 40 روز، به نتایج درمانی فوق العاده در تصـفیه خون دست یابند. ┅┅❅❈❅┅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

مهم ترین علایم #کمبود_روی 🔺ایجاد لکه های سفید روی ناخن 🔺کاهش رشد ناخن 🔺شوره سر 🔺لایه لایه شدن ناخن 🔺ایجاد آکنه 🔺ریزش مو 🔺خستگی مزمن 🔺استرس 🔺اختلال عصبی ┅┅❅❈❅┅┅ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🥒تاثیرات خیار بر سردرد و بی حوصلگی ✅خوردن، بوییدن و مالیدن خیار به پیشانی در رفع سردرد ✅ و قطره قطره ریختن آب خیار در بینی و بوییدن آن جهت⬅️ از بین بردن گرفتگی، بی حوصلگی و کم خوابی مفید است. ┅┅❅❈❅┅┅ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 درمان بیماری‌های اعصاب 💠 عرق طبیعی بید مشک مقوّی اعصاب، آرامبخش 💠 عرق طبیعی گُل بهار نارنج ضدّ میگرن، ضدّ کابوس شبانه، ضدّ بیماری وحشت 💠 عرق طبیعی آویشن آرامبخش و ضدّ تنش عصبی ┅┅❅❈❅┅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

درمان نفخ و رفلاکس نوازد ترک غذاهای سرد توسط مادر خیلی اوقات شیر مادر سرد است که باعث نفخ معده نوزاد می شود. استفاده یکی از این چهارتا گیاه ✔️زیره، ✔️آویشن، ✔️زنیان، ✔️رازیانه + ترنجبین روغن مالی شکم نوزاد با روغن زیتون و یا بابونه گرم کردن شکم نوزاد با حوله گرم یا پارچه نخی درمان آروغ نزدن یا دیرآروغ زدن نوزاد ترنجبین+زیره ✅طرزتهیه 👈 ترنجبین و زیره از هرکدام یک قاشق مرباخوری و دم کرده و قبل و بعد از شیر خوردن به نوزاد بدهیم. نکته: قدیمی ها روغن زرد ب مادر میدادند تا فضولات بدن بچه و مادر تخلیه بشه و رشد بچه خوب بشه چون بعد از تخلیه جذب بالاتر میرود ┅┅❅❈❅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🛑 بامیه دشمن طبیعی دیابت 🔹به گفته محققان مصرف بامیه موجب بهبود آسیب‌های بافتی پانکراس و کبد در افراد دیابتی میشود و با تعادل در حساسیت انسولینی، بهترین مکمل طبیعی برای بیماران دیابتی است. ┅┅❅❈❅┅. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘