🔵 از درمانهای شبانه استفاده کنید
🔹برای درمان #خشکی_پوست کل بدن و صورت در پاییز و زمستان میتوانید از نرم کننده، روغن و کرمهای آبرسانی قبل از خواب استفاده کنید.
🔹 برای این کار باید دست و پاها را با کرم مرطوب کننده یا روغن مناسبی ماساژ دهید و سپس دستها و پاها را با یک کیسه پلاستیکی و جوراب و دستکش بپوشانید.
این کار موجب جذب بیشتر روغنهای مغذی و همچنین جلوگیری از پخش شدن نرم کننده روی روتختی میشود.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅ مصرف روزانه نان و برنج برای افراد هیچ کالری نخواهد داشت
⚠️ اما با مصرف بیش از حد آن در طول روز می توانیم در تشدید بسیاری از بیماریها از جمله 👈چاقی و دیابت تاثیر گذار باشیم.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خواص باورنکردنی موز سیاه شده
🔹موزهای ظاهرا خراب و سیاه شده بیش از موزهای سالم و زرد رنگ خاصیت دارند.
🔹نقاط سیاه روی موزهای سالم دارای نوعی پروتئین است که به کاهش رشد سلولهای تومور و سرطان کمک میکند. موزها میزان زیادی فیبر دارند که برای حفظ سلامت بدن مفید است.
بعضی از این خواص که در صورت سیاه شدن موز تقویت میشوند عبارتند از:
🔹مبارزه با سرطان
🔹ضد فشار خون
🔹انرژی زا
🔹درمان سوزش معده
🔹ضد اضطراب و افسردگی
🔹هضم کننده غذا
🔹کاهنده فشارهای روحی و عصبی
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔹رفع سکسکه🔹
✅راهحل آرام کردن دیافراگم یا اسپاسم و انقباضاتی است که موجب سکسکه میشوند.
✔️یکی از روشهای این عمل حفظ دیاکسید کربن در بدن است که با
🔸 حبس نفس به مدت ده ثانیه
🔸یا تنفس در یک کیسه کاغذی اتفاق میافتد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
❌ هرگز چای دیروز را ننوشید
🔺کارشناسان و تولید کنندگان چای نوشیدن این نوشیدنی را به صورت تازه دم کرده توصیه میکنند و این فقط به این دلیل نیست که طعم و عطر چای به این ترتیب بهتر بیان می شود.
🔺اگر نوشیدنی برای چند ساعت در فضای باز بماند، اکسیژن باعث ایجاد باکتری و ترکیبات مضر در آن می شود.
روی سطح چای به صورت یک لایه تیره ضخیم ظاهر می شوند که پوسته ای روی لیوان باقی می گذارد.
🔺مخرب ترین اثر این مواد روی اندام های دستگاه گوارش و عمدتاً روی کبد است.
چایی که 24 ساعت بماند توسط ژاپنی ها «بدتر از نیش مار» و از نظر چینی ها با سم مقایسه می شود.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
کاربرد هر مُسکن برای موارد مختلف
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔰مصرف گیاهان حاوی استروژن گیاهی (فیتواستروژن) از جمله 👈سویا و رازیانه می تواند بر
🔅زمان بلوغ
🔅دوره قاعدگی
🔅 عملکرد هیپوتالاموس در ترشح هورمونهای محرک تخمدان
🔅 و نیز عملکرد تخمدان تاثیر بگذارد.
⬅️ ضمنا چاقی هم می تواند بلوغ دختران را جلو بیندازد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 چطوری شکمو کوچیک کنیم و چربیای پهلوهارو از بین ببریم ؟🤔
👈 کافیه گوجه فرنگی زیاد مصرف کنید ؛
🍅 گوجه حاوی اسیدی است که از چاقی و تجمع چربی اطراف شکم جلوگیری میکنه
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅ خواص بی نظیر بروکلی
🥦 بروکلی سرشار از فیبر است، مادهی رژیمی اصلی که با درمان یبوست میتواند تقریبا تمام اختلالات معده را درمان کند، زیرا یبوست ریشهی تمام اختلالات معده است. فیبر به حجم غذا میافزاید، آب را حفظ میکند و باعث حرکت سالم روده میشود.
منیزیم و ویتامینهای موجود در بروکلی نیز اسیدیته را درمان میکنند، گوارش درست و جذب مواد مغذی را از غذا تسهیل میکنند و با کاهش التهاب، معده را تسکین میدهند.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅ "کش آوردن" بدن در صبح هوشیاری شما را افزایش می دهد!
🔸 علت آن افزایش جریان خون به سمت قلب و پر شدن شش ها از هوای تازه است که سبب می شود مغز نیز اکسیژن بیشتری دریافت کند.
🌿.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘