🍃🎈🍃🎈🍃🍃🎈🍃 چیکار کنیم که خونه مون پر از برکت و ارامش بشه😊 1. هنگام ورود به خونه سلام کنیم،حتی اگه کسی خونه نیست، و صلوات بفرستیم. 2.صبح بعد از بیدار شدن صدقه بدیم هر چند کم، و آیه الکرسی و چهار قل بخونیم و به خونه و فرزندان مون فوت کنیم. 3. نزاریم آشغال زیاد تو خونه بمونه. 4. در طول روز حداقل ده دقیقه صدای قرآن تو خونه پخش کنیم. 5. عصر ها حدیث کسا بخونیم و اگر نمیتونیم صوتش رو تو خونه پخش کنیم. 6. هروقت مشاجره یا کدورتی پیش اومد یک کاسه آب نمک درست کنیم و شب تا صبح تو خونه بزاریم و صبح بریزیم دور، آب نمک انرژی های منفی رو به خودش جذب میکنه. 7. در طول روز ،پنج بار سوره توحید رو بخونیم و به امام زمان هدیه کنیم و ازشون بخوایم برای زندگی ما دعا کنن. 8.هر پول یا نعمتی که به وارد زندگیمون میشه اول شکرگزاری زبانی کنیم و بعد شکرگزاری عملی، یعنی یا صدقه بدیم از اول مال یا کسی رو هم در اون نعمت شریک کنیم که اینطوری نه تنها چیزی ازش کم نمیشه بلکه برکت میگیره و خیلی دیرتر تموم میشه🌾🌾 9. اسراف نکنیم ، به اندازه ی نیازمون مصرف کنیم، حواسمون به مصرف آب باشه، نسبت به نان بی احترامی نکنیم. اسراف باعث از دست رفتن نعمت ها میشه. 10.با مردم مدارا کنیم. با اهل خانه خوش رفتار باشیم. 11. نماز اول وقت بخونیم و روزی پنجاه آیه قرآن بخونیم. 12.دعای خیر برای همنوعان و علی الخصوص دعا برای پدر و مادر باعث برکت و رزق غیرمنتظره میشه، همیشه شنیدیم که پدر و مادر برای بچه شون دعا کنن دعاشون مستجاب میشه اما دعای فرزند در حق پدر و مادرش چه زنده باشن چه در قید حیات نباشن باعث جلب رحمت الهی میشه.☘ 13.اظهار فقر نکردن و ناله نکردن . ماها عادت کردیم تا کسی رو میبینیم شروع میکنیم به ناله که وضع مون خوب نیست و گرونیه و ....درصورتیکه این کار ناشکریه، مگه خدا تا حالا ما رو لنگ گذاشته؟؟ در حدیث داریم که هرکس اظهار فقر کند ،فقیر می شود. 14.مداومت بر یکسری اذکار مانند: یا غنی_ یا وهاب_ یا الله_ و توسل به امام جواد برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات ❤️یاعلی❤️ 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

جملاتی زیبا ازحضرت علی علیه السلام 1.مردم را با لقب صدا نکنید. 2.روزانه از خدا معذرت خواهی کنید. 3.خدا را همیشه ناظر خود ببینید. 4.لذت گناه را فانی و رنج آن را طولانی بدانید. 5.بدون تحقیق قضاوت نکنید. 6.اجازه ندهید نزد شما از کسی غیبت شود. 7.صدقه دهید،چشم به جیب مردم ندوزید. 8.شجاع باشید،مرگ یکبار به سراغتان می آید. 9.سعی کنید بعد از خود،نام نیک بجای بگذارید. 10.دین را زیاد سخت نگیرید. 11.با علما و دانشمندان با عمل ارتباط برقرار کنید. 12.انتقادپذیر باشید. 13.مکار و حیله گر نباشید. 14.حامی مستضعفان باشید. 15.اگر میدانید کسی به شما وام نمیدهد،از او تقاضا نکنید. 16.نیکوکار بمیرید. 17.خود را نماینده خدا در امر دین بدانید. 18.فحّاش و متلک گو نباشید 19.بیشتر از طاقت خود عبادت نکنید 20.رحم دل باشید 21.با قرآن آشنا شوید 22.تا میتوانید بدنبال حل گره مردم باشید. 23.گریه نکردن از سختی دل است 24.سختی دل از گناه زیاد است 25.گناه زیاد از آرزوهای زیاد است 26.آرزوی زیاد از فراموشی مرگ است 27.فراموشی مرگ از محبت به مال دنیاست 28.محبت به مال دنیا سرآغاز همه خطاهاست ( نهج البلاغه ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 تدابیر حفظ‌الصحه‌ی سالمندان ♻️ معمولا دوره‌ی #پیری از #شصت_سالگی آغاز می‌شود. فرد دوره‌ی میانسالی را در حالی‌ که #اعضاء_رئیسه سرد و خشک شده‌ است پشت سر گذاشته و وارد سن #سردی و تری می‌شود. بنابراین این سن، زمان تجمع #بلغم در تمام مجاری و منافذ بدن است. به علت کاهش #حرارت_غریزی، #هضم غذا ضعیف شده و تولید خون صالح به حداقل کاهش می‌یابد. بنابراین رعایت تدابیر #حفظ‌الصحه‌ی مختص این افراد ضروری است. ✅ البته این تدابیر برای افراد با مزاج‌های مختلف متفاوت است. به گونه‌ای که اگر مزاج فرد سردوخشک باشد تمام تدابیر باید در جهت گرم‌ومرطوب کردن مزاج تن باشد و اگر مزاج فرد سردومرطوب باشد باید که تدابیر حفظ‌الصحه به گرم‌وخشک کردن مزاج تن کمک کند. 🔷️ اما به طور کلی آنچه موجب حفظ سلامت این عزیزان است ذکر خواهد شد: 🔹️ به علت ضعف هضم، تدابیر خوردن و آشامیدن ایشان اینگونه است. 1. خوراک باید لطیف و کثیرالغذا باشد؛ یعنی زودهضم و مقوی و خونساز. مثل انجیر، توت، انگور، مویز، مغزیجات و... 2. وعده‌های غذایی کم و به دفعات در طول روز میل شود تا از سوءهاضمه پیشگیری شود. ترک وعده‌ی شام برایشان بسیار مضر است. 3. از خوراک غلیظ، بلغم‌ و سودازا پرهیز شود. 🔷️ چرب کردن بدن با روغن‌های معتدلی مثل بنفشه و بابونه مفید است. 🔷️ #ورزش‌های معتدل و #حمام_گرمِ معتدل به حفظ سلامتشان کمک می‌کند. 🔷️ #ماساژ معتدل نیز در گرم و معتدل کردن مزاج این افراد مفید خواهد بود. برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💠 امام علی(علیه‌السلام): ➖ با مردم آن گونه معاشرت كنيد، كه اگر مْرديد بر شما اشك ريزند، و اگر زنده مانديد، با اشتياق سوى شما آيند. "نهج البلاغه ،،🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔅 ✅خود میوه یا آب میوه؟!! ✍«آبگیری میوه‌ها و سبزیجات چیزی بیش‌تر از فیبر را از آن‌ها جدا می‌کند!» یک پرسش اساسی: چرا بر طبق پژوهش‌ها ، خوردن میوه‌ی کامل ریسک دیابت نوع 2 را کاهش اما نوشیدن آبمیوه‌ی طبیعی این ریسک را افزایش می‌دهد؟!چرا خوردن سیب کلسترول را کاهش اما نوشیدن آب سیب تصفیه‌شده آن را افزایش می‌دهد؟! علاوه بر فیبر، چه ترکیبات مهم دیگری هنگام آبگیری میوه و سبزیجات از آن‌ها جدا می‌شود؟باکتری‌های روده چه مواد مفیدی را از فیبر میوه و سبزیجات می‌سازند؟«پلی‌فنُل‌ها» چیستند و چه فواید مهمی برای بدن دارند؟ دلیل این تفاوت شایان نه تنها فیبر بلکه مهم تر از ان ترکیبات پلی فنلی جدا نشدنی است که به فیبر چسبیده اند. باکتری های روده ای این محصولات را شکسته و از ان محصولاتی می سازند که تاثیرات شگرفی برای فرد دارد. 📚دکتر لیلی حمید نیا (متخصص طب سنتی ایرانی) برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚠️ خواب کم و #وسواس از مهمترین علائم #خشک_مغز است. ✅ راه درمان براساس مزاج تعیین میگردد.بهترین و ساده ترین آن سرکه انگبین شبی یک لیوان است. 👈🏻 ولی اگر از شدت گرمی باشد میتوان از کاهو و خیار استفاده کرد و روی سر پوست هندوانه را 20 دقیقه هرشب قرار داد.ولی اگر از شدت سردی باشد آنگاه از گرم وتر ها مثل گلاب و انگور و بادام و... هم میتوان استفاده کرد. 👤 #دکتر_خیراندیش ،🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

پاکسازی بدن از میکروب با بادرنجبویه👇 بادرنجبویه گیاهی است كه می‌توان به‌عنوان یك دمكرده برای پاك‌سازی بدن از میكروب استفاده كرد. این گیاه قادر است اكثر عفونت‌های بدنی را از‌بین ببرد، حتی گاهی اوقات شما خبر ندارید كه در بدن‌تان چه می‌گذرد، اما اگر در هوایی آلوده یا در محیطی قرار گرفته بودید كه ممكن است میكروب یا ویروس به شما انتقال پیدا كند؛ در این مواقع توصیه می‌شود 40‌گرم بادرنجبویه را به مدت 15‌دقیقه به‌همراه آب جوش بگذارید تا دم بكشد و سپس آن را بنوشید تا عفونت‌های احتمالی از‌بین بروند. برای تاثیرگذاری بهتر این دمنوش توصیه می‌شود روزی سه‌بار در روز به اندازه یك فنجان نوشیده شود. اللهم عجل لولیک الفرج ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#سلامتی با این ۱۵ ترفند از پیر شدن ذهنتون جلوگیری کنید 🔸هرازگاهی از دست مخالف استفاده کنید 🔸انتخاب سوژه برای فکر کردن 🔸داستان‌سازی کنید 🔸مراجعه به لیست فقط در مواقع ضروری 🔸حفظ کردن شماره‌ها 🔸تغییر دادن مسیر 🔸شکستن روال معمول 🔸حل مسئله 🔸تهیه لیست 🔸خواندن کتاب 🔸بازی کردن 🔸مراقبه 🔸تغذیه مغز 🔸خاموش کردن تلویزیون 🔸فراگیری مهارت‌های جدید ،،🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 🔴 راهکار دوری از بیماریهای روحی روانی ♻ چگونگی #تقویت_مغز و افزایش جوهر مغز 🔹 از بین بردن #افسردگی بعد از #فوت_نزدیکان و شوکهای وارده 🔸 اگه شماهم به دنبال شناخت انواع خوراکیهای مفید برای #تقویت_نیروی_ذهن و افزایش قدرت مغزی و #سیستم_عصبی_بدن هستید این کلیپ بطور مفصل به شرح و توضیح این دسته از خوراکیها پرداخته... #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔶خصوصیات مزاج های سرد و گرم 💎دکتر خیراندیش #ویدیو #P68 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

برای بوی عرق ترکیب زیر را استفاده کنید ماست شیرین یک لیوان نمک یک قاشق مرباخوری گشنیز و جعفری هر کدام 50گرم گلبرگ گل ختمی 50گرم پودر مورد50 گرم با دستگاه مخلوط کن کن مخلوط شود و با لیف به بدن کشیده شود برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات ❤️یاعلی❤️ 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚛ #خارش_دست_و_پا ✴️⇦نتیجه گرمی بدن وصفرای سوخته بدن است یعنی گردش خون دراین نواحی باغلظت توام شده است ⚜مالیدن حنا ⚜حجامت قوزک پا ⚜مالیدن روغن ختمی ⚜خوردن دمنوش بنفشه،ختمی،پنیرک 🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌺مزاج دوران های زندگی:🌺 - از بدو تولّد تا حدود 15 سالگی: غلبه دم؛ حرارت و رطوبت مورد نیاز برای رشد وجود دارد. - از 15 تا 35 سالگی: غلبه صفرا؛ حرارت به اوج خود می رسد و رطوبت کاهش می یابد. - از 35 تا 60 سالگی: غلبه سودا؛ حرارت و رطوبت هر دو کاهش یافته و عقل کمال می یابد. - از سن 60 سالگی به بعد: غلبه بلغم؛ سردی و رطوبت خارجی بر بدن غلبه می کند و هرچه بیشتر سردی غالب شود، از حیات دورتر می شود. برای مثال کسی که ذاتاً صفراوی است، در سنّ جوانی و فصل تابستان و در شهری که هوای گرم و خشک دارد، اگر غذای خشکی(مثل آجیل و ادویه فراوان) هم بخورد، حتماً اذیّت خواهد شد و دچار سردرد صفراوی، جوش ها، خارش پوست، سوزش ادرار، کهیر، عصبانیّت آنی، بی خوابی، عدم تمرکز حواس و.... می شود. ولی در سنین بالاتر که سردی غلبه دارد، راحت تر خواهد بود. از آن طرف کسی که ذاتاً بلغمی است، در سنین جوانی که گرما افزایش می یابد، تازه به اعتدال می رسد. امّا با افزایش سن و غلبه سردی و درصورت مراقبت نکردن از خود به بیماری های سردی مثل درد مفاصل، کاهش حافظه، نفخ و ترش کردن، سستی عضلات، ورم و پف صورت، اضافه وزن و.... مبتلا خواهد شد. پس هرکسی باید مزاج خود را بشناسد و بر طبق آن، تدابیر حفظ سلامتی ویژه خود را اتّخاذ کند. سوء مزاج: خارج شدن از حالت تعادل مزاجی بدن را سوء مزاج می گویند که می تواند در یک اندام یا بیشتر اتفاق بیافتد. البته خود سوء مزاج به دو حالت کلّی ساده و مادّی تقسیم می شود. در نوع ساده فقط یک کیفیت تغییر می کند؛ مثلاً گرمای معده مقداری بیش از حد تعادل می رود که با مصرف اندکی مبرّدات (سردکننده ها) به حالت طبیعی بازمی گردد. امّا در سوء مزاج مادّی، یک یا چند تا از اخلاط اربعه (صفرا، دم، بلغم و سودا) در اندامی یا اندام هایی دچار تغییر از لحاظ کمیّت یا کیفیت می شوند. بنابراین درمان آن نیز دشوارتر بوده و نیاز به اصلاح آن خلط و خروج از بدن هست. حفظ سلامتی و یا در صورت بروز بیماری، بازگرداندن سلامتی؛ ارتباط مستقیمی با شناخت مزاج و سوء مزاج دارد و روش حفظ الصّحه یا درمان برای همه یکسان نیست و نیاز است مردم و پزشکان مسئول بهداشت و سلامت کشور به این نکات توجّه داشته باشند. برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات ❤️یاعلی❤️ 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⭕️🔴مزاج گوشت ها🔴⭕️ مزاج_گوشت_ها ✅ شتر: گرم و خشک ✅ گاو: سرد و تر ✅ گوساله: سرد و تر ✅ گوسفند: گرم و تر ✅ بز: سرد و تر ✅ مرغ محلی: گرم و تر ✅ خروس: سرد و تر ✅ جوجه مرغ: گرم و تر ✅ ماهی: سرد و تر ✅ میگو: سرد و تر ✅ اردک: سرد و تر ✅ غاز: گرم و تر ✅ بوقلمون: گرم و تر ✅ کبک: گرم و تر ✅ بلدرچین: گرم و تر ✅ قرقاول: گرم و تر ✅ سار: گرم و تر ✅ گنجشک: گرم و تر ✅ کبوتر: گرم و تر ✅ آهو: گرم و تر ✅ سیرابی: سرد و تر ✅ قلوه: گرم و تر ✅ جگر سفید: سرد و تر ✅ جگر سیاه: گرم و تر ✅ کله و پاچه: سرد و تر 🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🖼 #تهوّع و #استفراغ در سفر 😢 🔺بنظرتون ؛ قرص مسافرتی طبیعی و سنتی چیست ؟ و بجای قرصهای ضد تهوع سفر چه بخوریم ؟؟؟ 🔺2 راهکار مُجرّب👇🏽👌👌👌 🍃 دمنوش زنجبیل : یک قاشق چایخوری پودر زنجفیل رو ؛ در نصفِ لیوان آبجوش دَم کرده....... 1استکان قبل از سوار شدنِ به اتوبوس بخورید 🍃 عرق اُترج : هنگام تهوّع مقداری عرقِ اُترج میل شود.....مثل آب روآتیشه 🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍏گیاه بن سرخ گیاه بن سرخ(سوره بنه) برای افزایش پلاکت خون عالیه. برای سنگ کلیه هم استفاده میشود بن سر و بن سهر هم بهش میگویند. 🌿 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

در این شب دل انگیز خدا💕 براتون،یک حس قشنگ🥰 یک شادی بی پایان😊 یک حال خوب💕 یک بغل گل یاس🌸🍃 و دنیا دنیا ،ارزوی خوب دارم🌸🙏🌸 🌛شبتون بخیر

✨﷽✨الهی به امیدتو 🌹آغاز می کنیم ❤️روزی دیگر از کتاب زندگیمان را 🌹با ذکر مقدس ❤️صلوات بر حضرت محمد (ص) 🌹و خاندان پاک و مطهرش 🌹❤️اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🌹❤️مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🌹❤️وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

✍ عصاره‌ی راسته‌ی گوسفندی یا ستون فقرات مثل بنزین سوپر هست برای افراد #کم_خون ⬅️ این عصاره مناسب هست برای👇 ♦️کم خونی ♦️بعد از جراحی‌ها ♦️ضعف و کمبود انرژی ♦️خشکی مزاج، خصوصاًسوداوی‌ها ⬅️ هم میشه از گوشت خالص راسته استفاده کرد و هم میشه از استخوان راسته استفاده کرد که ارزون هم هست ⬅️ این عصاره تولید خون لطیف با حرارتی ملایم می‌شود ⬅️ و سریع الهضم با حداقل فضولات ⬅️ و حداکثر قابلیت تبدیل به اخلاط چهارگانه‌ی صالح و نیکو می‌باشد👌 🍲 هر بار مقدار استخوان راسته (300 گرم ) و یا 50 گرم گوشت راسته رو با 4 لیوان آب، پیاز، نمک و زردچوبه بگذارید روی گاز آهسته بپزه تا یک لیوان بمونه و این آب میل بشه ☝️ این عصاره در متون طب ایرانی معروف هست به #ماءُاللَّحم یعنی 👈 آبِ گوشت با ما همراه باشید👇👇 برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

توصیه اورژانسی درد پهلو گاهی به دلایل مختلف یک بیماری خاص زیاد می‌شود، مثل تغییرات فصلی یا مناسبات نجومی و... در چند روز اخیر درد و سوزش پهلو و کلیه زیاد شده است. جهت رفع آن تدابیر زیر را به کار ببندید 1. بستن شال به کمر 2. روغن مالی با روغن بادام تلخ 3. مصرف عسل و سیاه دانه، خصوصا سیاه دانه خیس خورده در سرکه 4. دست را محل درد قرار دهید و سوره الم نشرح را هفت بار بخوانید. 5. داروی هاضوم برای پیشگیری و درمان نافع است. ✍ اب. اب مجله طب اسلامی برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

گردوی کبابی معجزه طب اسلامی ‌ برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💡نسخه های استاد ضیایی: 🔶 درمان موخوره: در حمّام شانه نزنید، کش و گیرۀ محکم به موها نبندید، از شانه و بُرِس نوک تیز استفاده نکنید. 1ـ از پائین تر از مو خوره، موها را قیچی کنید و نوک موها را روغن زیتون بزنید، 2ـ محلول رُزماری (اکلیل کوهی) به سر بزنید (توجّه: زن حامله و مادر شیرده و شخصی که ضعف اعصاب دارد، نبایستی محلول رُزماری به سر بزند)، 3ـ ضماد کوبیدۀ اسفرزه مخلوط با روغن بنفشۀ طبّی روی محلّ موخورۀ موها بگذارید. #درمان_موخوره #موخوره 🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🖌خطر بیماری قلبی در چه افرادی بالاتر است❗️❓ 🔸افرادی که دیابت دارند 🔹افراد چاق 🔸افرادی که وعده غذایی حجیم می خورند(حتی اگر چاق نباشند) 🔹افرادی که استرس دارند 🔸افرادی که شغل پر خطر دارند #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

«هزار آیینه می روید به هرجا می نهی پا را همین قدر از تو می دانم، هوایی کرده ای ما را میان چشم هایت دیده ام قد می کشد باران ... و اندوهی که وسعت می دهد بی تابی ما را» ❤️السلام علیک یا بقیه الله فی ارضه ❤️یاصاحب الزمان ادرکنی یا صاحب الزمان اغثنی 🌺روزتون پرنشاط 🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#خرما درمان «کم‌خونی و رنگ‌پریدگی» با مصرف این میوه گرمسیری کسانی که با معده خالی، خرما مصرف می‌کنند کمتر دچار کم‌خونی می‌شوند و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها خواهند داشت. 🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘