🔴 برگ شلغم ♻️ #برگ_شلغم #مُدِرّ قوی‌ای است، که در رفع #سنگ موثر است، ولی #دیر_هضم و #نفاخ است. 🔉 استاد صادقیان 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات یاحسین 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 ریشه شلغم ♻️ آیا #ریشه_شلغم در شکستن #سنگ موثر است؟ 🔉 استاد صادقیان 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات یاحسین 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

تنها راه نجات 🌸﷽🌸 امام صادق (علیه‌السلام) فرمودند: «اگر #احادیث ما را فرا گرفتید، #رشد میکنید و #نجات می‌یابید! و اگر آنها را رها کنید، گمراه، و هلاک می‌شوید! پس احادیث ما را یاد بگیرید در این صورت من ضامن و عهده دار نجات شما هستم!» «إِنْ أَخَذْتُمْ بِهَا رَشَدْتُمْ وَ نَجَوْتُمْ وَ إِنْ تَرَكْتُمُوهَا ضَلَلْتُمْ وَ هَلَكْتُمْ فَخُذُوا بِهَا وَ أَنَا بِنَجَاكُمْ زَعِيمٌ.» 📚الكافي، ج 2 ص 186 📚وسائل الشیعة، ج 27، ص 87 پ ن : طی 16 هزار ساعت وقتی که در سیستم آموزشی رایج تلف میکنیم 16 حدیث یاد نمیگیریم! ✅ نشر این پیام صدقه جاریه است 💠 مجله طب و تمدن اسلامی برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات یاحسین 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 آنالیز #پیتزا 👈🏻واقعیات تلخ از زبان متخصص طب سنتی و پاتولوژیست ✅ نشر این پیام صدقه جاریه است 💠 مجله طب و تمدن اسلامی برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات یاحسین 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

تدابیر ساده درمان بواسیر: 🌸﷽🌸 پرهیزات: گوجه، گردو، گوشت گاو، گوساله، جگر، سیرابی #ماست، #دوغ، پنیر، کشک، غارا سیب زمینی، انواع #ترشی، آبلیمو ذرت، نخود، سویا، فلفل ، سس خوردن تخم‌مرغ با ماهی(سس) کاکوتی بی خوابی زیاد روشنائی در شب و کار در شب طول دادن در مستراح مجامعت در حال نیاز به تخلی طهارت با آب گرم کوهنوردی و ورزش سنگین ✳️مفید: تره(کراث)، هویج، انجیر، سنجد انگور رسیده، کشمش، مویز ، توت، انواع شیره شربت رضوی تلیت، آبگوشت گوسفند، حباری 🔻حب خون ساز(مرکب6) خوردن زنیان+گردو آب باران نیسان خواب کافی طهارت مقعد با آب سرد شستشوی مقعد با پودر سُعد مداومت در استعمال نوره ✍ #سیدرضا_صالحی ✅ نشر این پیام صدقه جاریه است 💠 مجله طب و تمدن اسلامی برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات یاحسین 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴عسل تقلبی با سیب سلامت درخواست جمعی از زنبورداران کشور جهت برخورد با صدور مجوز مراجع بهداشتی برای «شکلات صبحانه با طعم عسل» که با عنوان «عسل» تماماً در مراکز صنعتی تولید شده و رسماً در فروشگاهها توزیع میشود درحالیکه هیچ ربطی به زنبور عسل ندارد. زنبورداران در این شکایت خواستار روشن شدن این موضوع شدند: چرا چیزی که مستقیما از شِکر و رنگ و اسانس تولید میشود، توانسته تحت عنوان «عسل» با علامت سیب سلامت بطور انبوه در فروشگاهها توزیع شود؟ بنابر گزارش واصله، این شکایت از طریق کمیسیون اصل ۹۰ قانون اساسی از مراجع و وزارتخانه های مربوطه در حال پیگیری میباشد. 💠 مجله طب و تمدن اسلامی برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات یاحسین 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍉 دانی چرا هندوانه صفرا فزود!؟ #شب_یلدا 🌸﷽🌸 مساله در شناخت طبع بطیخ : ( خربزه- هندوانه- گرمک- طالبی) تالیف ابوعلی اعمش (طبیب قرن چهارم) 🍉درباره " #بطیخ" از او پرسیدند، پس چنین گفت: *بطیخ* سرد و مرطوب است. پس پرسشگر از این سخن وی تعجب کرد، زیرا که او فردی گرم مزاج بود- منظور کسی که سوال کرده بود- و صاحب مزاج گرم در هنگام خوردن بطیخ احساس گرمی می کند، مخصوصا اگر بطیخ مذکور شیرین باشد، چه این که بطیخ شیرین، را اگر شخصی صفراوی بخورد آن بطیخ به سرعت تبدیل به "صفراء یا زردآب" خواهد شد و در هنگام خوردنش حرارت و گرمی پدید آید. این شخص گمان خواهد کرد که خود بطیخ گرم است، و این در حالی است که چنین نیست. با توجه به اموری که برخی از آن را بیان کردیم، این میوه در بدن های صفراوی به #صفرا، و در بدن های بلغمی به بلغم و در بدن افراد بیمار به خلطی که در بدن غالب شده است تبدیل می شود. و راه صحیح در شناخت طبع "بطیخ" آن است که به رفتاری که در بدن سالم و تندرست و معتدل ایجاد می کند توجه شود که آن همانا سرد کردن و مرطوب کردن است. ... و شیر نیز در این خصوص حکمی نزدیک به حکم بطیخ دارد، چرا که شیر در ماهیت خود سرد و مرطوب است و در بدن های صفراوی سریعا به صفرا استحاله می یابد و در سایر بدن ها نیز به خلط غالب استحاله می یابد و حکم آن همانند حکم بطیخ است. ....🍉 #یلدا #شب_چله #شب_یلدا #هندوانه را بلغمی ها نخورند! ✅ نشر این پیام صدقه جاریه است 💠 مجله طب و تمدن اسلامی برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات یاحسین 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 یکی از محاسن #شراب و #الکل ♻️ معایب شراب رو شنیدیم ولی برای برخی افراد مفیده. حتماً این کلیپ رو ببینید و منتشر کنید. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات یاحسین 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 چه تغییری در آردهای ما صورت گرفته که با سلامتی ما این چنین می کنند؟؟ ♻️ #آرد، را ببینید که با دست نانوا چه کرده... بنظرتون با معده چیکار میکنه؟!!!! #نان 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات یاحسین 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 فسنجان با #کدو_حلوایی ♻️ مواد لازم برای 8 تا 10 نفر مغز گردوی چرخ کرده : 500 گرم روغن : به میزان لازم کدو حلوایی : 500 گرم نمک ، زردچوبه : به میزان لازم پیاز : یک عدد متوسط رب انار : 2 قاشق غذاخوری فیله بوقلمون یا گوشت قلقلی : 300 گرم ♻ این غذا تمام خواص خورشت فسنجان را دارد. برای کنترل #قند و #چربی خون نیز بسیار مفید هست. ♻️ دستور پخت: #پیاز را خرد و کمی تفت دهید تا طلایی شود #گردو را از قبل کوبیده به پیاز اضافه کنید و تفت دهید #کدوحلوایی را رنده کرده و با گردو کمی تفت دهید به مواد آب اضافه کنید تا با حرارت ملایم بجوشد و میتوانید برای آنکه خوب به روغن بیفتد هر نیم ساعت یک تکه کوچک یخ در خورش بیندازید وقتی خورش جاافتاد ، رب انار را اضافه کنید در آخر تکه های فیله بوقلمون پخته شده یا گوشت قلقلی شده را اضافه کنید شعله را کم کنید تا خورش کامل به روغن بیفتد اگر ترش دوست دارید به آن رب انار بیشتری اضافه کنید و اگر ملس دوست دارید به آن کمی شیره انگور یا شکرسرخ بیفزایید. برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات یاحسین 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 کدو حلوایی و یبوست ♻️ فصل پاییز دارد به پایان خود و فصل #کدو_حلوایی به برداشت می‌رسد. 😋 کدو، نبات و کره ترکیبی عالی است برای افرادی که دچار #یبوست سرد هستند. 👌 🔉 استاد تاجبخش پ.ن: پیشنهاد می‌کنیم از انواع غذاها و شیرینی‌های حاوی کدو حلوایی در #یلدا یتان استفاده کنید. 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 شلغم ♻️ مزاج و خواص #شلغم چیست؟ ♻️ برای چه کسانی مفید است؟ ♻️ برای چه #بیماری هایی مناسب است؟ ♻️ برای شکستن کدام نوع #سنگ خوب است؟ 🔉 استاد صادقیان 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات یاحسین 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅درمان آنمی به کاهش تعداد گلبولهای قرمز در جریان خون کم خونی یا آنمی گفته می شود. ✅ درمان: ✍🏻 سوپ گندم با روغن زیتون خوراک بادام یا ۷دانه جویده شودخوردن لبو (چغندر قرمز یا زرد) در زمستان 📚 استاد خیراندیش ┅┅❅❈❅┅┅ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 نبض ♻️ #نبض چگونه گرفته می‌شود و توانایی شناسایی چه چیزهایی را دارد؟ #حکیم_حسین_خیراندیش برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 #افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی ♻ راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری 🔸جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود 🔹خوردن مخلوط بادام با خرما 🔸نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید. 🔹هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج، آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، ارده شیره، سوپ جو با مصلحات گرم. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 درمان #زخم_پای_دیابتی با روشی متفاوت با تمام آنچه تا کنون شنیده‌اید. ♻️ اگر #سبک_زندگی را اصلاح کنیم می‌توانیم به سادگی بسیاری از بیماریهای لاعلاج را درمان کنیم ولی این بدین معنا نیست که پس از درمان، مجددا ناپرهیزی نموده و از دستورات برخاسته از #سته_ضروریه تخلف نمود. #مصاحبه #گزارش_درمان برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات یاحسین 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

‍ ‍ شکلات صبحانه طبیعی 💟امام باقر علیه السلام: خطاب به زراره: ای زراره !دریغ از تو !چه قدر مردم از ارزش #شکر_طبرزد بیخبرند، در حالی که برای ۷۰ بیماری سودمند است و #بلغم را کاملا فرو میخورد و ریشه کن میسازد. 📚طب الائمه ابن بسطام ص ۶۷ 🥣مواد لازم: ▫️کره محلی ۱/۵ ق سوپ خوری، ▫️پودر هسته خرما (قهوۀ اصیل ایرانی) نصف لیوان ▫️شیر محلی دو لیوان ▫️شکر قهوه‌‌ای نصف لیوان 🌰🍫روش تهیه: 🍩¹ ظرف نسبتا بزرگی را بردارید و پودر هسته خرما و شکر را با هم مخلوط کنید به طوری که هیچ گلوله‌ایی باقی نمانده باشد 🍩² سپس شیر را به مواد اضافه و روی شعلۀ ملایم قرار دهید و مواد را هم بزنید. حدودا ۴۵ دقیقه مواد روی شعله ملایم باشد و مرتب هم بزنید تا به غلظت کافی برسد 🍩³در آخر کرۀ محلی را گ اضافه ‌ و مرتب هم بزنید تا غلظت به حد کافی برسد. سپس اجازه دهید که شکلات سرد شود و نوش جان کنید..🥰💕 ✅خواص: 🔻بسیار مقوی 🔻تقویت قلب 🔻تقویت کننده مغز 🔻استحکام بخش استخوان ها 🔻چاق کننده (چاقی مفید ) 🔻افزایش دهنده نیروی جنسی 🔻برطرف کننده فراموشی و وسواس ✔️ مجله طب و تمدن اسلامی #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 نقش #کرسی در افزایش کارایی بدن و تاثیر آن بر اقتصاد. 🔊 حکیم_حسین_خیراندیش 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات یاحسین 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 #یائسگی_زودرس: علت، درمان و پیشگیری ♻️ در بدن انسان چهار هضم صورت میگیرد: معدی، کبدی، عروقی و بافتی. خون قاعدگی فضله هضم چهارم است که خداوند مقدر کرده تا جنین هم از همان تغذیه کند. 🔶 چرا فرد یائسه می‏شود؟ از شدت تجمع فضولاتی که در بدن و بافت‏ها پدیده آمده است، بدن سرد شده و مسیر خروج مواد زائد سد می‏شود. 🔷 برای رفع #انسداد، باید #حرارت بدن افزایش یابد تا مجددا دوره قاعدگی شروع شود. برای این کار باید سبک تغذیه و زندگی تغییر کند و همچنین متناسب با مزاج فرد، کبد، معده و مزاج عارضی نوع غذا را تعریف کرد تا درمان صورت بگیرد. ولی #درمان کلی که بتوان برای پیشگیری و درمان آن توصیه کرد عبارت است از: 🔹 #روغن_مالی ناحیه #تخمدان_ها و #رحم با روغن بابونه با پایه زیتون، یا خود روغن زیتون 🔹 #آبزن رازیانه، بابونه یا بومادران: یکی از این موارد را در آب بجوشانید تا غلیظ شود، بعد در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از سرد شدن آب، از آن خارج شوید. 🔹 استفاده از لباس زیر نخی 🔹 #بادکش_گرم رحم: یک روز درمیان و در دوران پاکی 🔹 #بستن_پهلو: با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان 🔹#پیاده_روی تند 🔹 پرهیز از خوردن #سردی 🔹 پرهیز از راه رفتن بر روی #زمین_سرد: سرامیک، سنگ، ... سرد. در صورت نیاز با جوراب یا دمپایی انجام شود. 🔹 پرهیز از نشستن در جاهای سرد: سنگ، سرامیک، خاک، چمن، .... 🔹 پرهیز از #استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام #قاعدگی، به خصوص 3 روز اول #استاد_صادقیان #اصلاح_تغذیه #مرجع_طب #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚡️خواص تخم کدوی خام برای پروستات 🟣 یکی از خواص تخم کدو تاثیر تخم کدو در کم کردن علائم خوش خیم پروستات است 🟣 بزرگ شدن غده پروستات سبب بروز اختلالاتی در دفع ادرار می‌شود 🟣 مصرف روزانه یک قاشق تخم کدوی خام می‌تواند مشکلات ناشی از بزرگ شدن پروستات را کاهش دهد ✔️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 ابن سینا و علم ♻️ بعد از اینکه با این کتاب آشنا شدم، مرا دانشمند صدا کردند. برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات یاحسین 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 رفع اورژانسی تنگی نفس ♻️ همراه داشتن و استشمام ترکیب #گلاب و #کافور برای افرادی که خیلی دچار همه این علایم با هم می‌شوند ضروری است: 🌀 #تنگی_نفس 🌀 افزایش #حرارت_قلب 🌀 #فشار_خون 🌀 #سردرد 🔉 استاد صادقیان 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 🖤 برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات یاحسین 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 پیشگیری از سرماخوردگی در هوای سرد ♻️ معمولا افراد در #زمستان دمای خانه را بسیار گرم می‌کنند و همین موجب بروز #سرماخوردگی می‌شود. پس باید چگونه زیست کرد در #فصل_سرد؟ 🔉 استاد صادقیان 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 🖤 برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات یاحسین 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 بهداشت و درمان از نگاه طب ایرانی اسلامی ♻️ آیا #اخلاط_چهارگانه را می‌شناسید؟ این اخلاط چه ربطی به #بهداشت و #درمان دارد؟ 🔊 حکیم حسین خیراندیش 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 🖤 برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات یاحسین 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 #یائسگی_زودرس: علت، درمان و پیشگیری ♻️ در بدن انسان چهار هضم صورت میگیرد: معدی، کبدی، عروقی و بافتی. خون قاعدگی فضله هضم چهارم است که خداوند مقدر کرده تا جنین هم از همان تغذیه کند. 🔶 چرا فرد یائسه می‏شود؟ از شدت تجمع فضولاتی که در بدن و بافت‏ها پدیده آمده است، بدن سرد شده و مسیر خروج مواد زائد سد می‏شود. 🔷 برای رفع #انسداد، باید #حرارت بدن افزایش یابد تا مجددا دوره قاعدگی شروع شود. برای این کار باید سبک تغذیه و زندگی تغییر کند و همچنین متناسب با مزاج فرد، کبد، معده و مزاج عارضی نوع غذا را تعریف کرد تا درمان صورت بگیرد. ولی #درمان کلی که بتوان برای پیشگیری و درمان آن توصیه کرد عبارت است از: 🔹 #روغن_مالی ناحیه #تخمدان_ها و #رحم با روغن بابونه با پایه زیتون، یا خود روغن زیتون 🔹 #آبزن رازیانه، بابونه یا بومادران: یکی از این موارد را در آب بجوشانید تا غلیظ شود، بعد در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از سرد شدن آب، از آن خارج شوید. 🔹 استفاده از لباس زیر نخی 🔹 #بادکش_گرم رحم: یک روز درمیان و در دوران پاکی 🔹 #بستن_پهلو: با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان 🔹#پیاده_روی تند 🔹 پرهیز از خوردن #سردی 🔹 پرهیز از راه رفتن بر روی #زمین_سرد: سرامیک، سنگ، ... سرد. در صورت نیاز با جوراب یا دمپایی انجام شود. 🔹 پرهیز از نشستن در جاهای سرد: سنگ، سرامیک، خاک، چمن، .... 🔹 پرهیز از #استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام #قاعدگی، به خصوص 3 روز اول #استاد_صادقیان #اصلاح_تغذیه #مرجع_طب #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘