دمنوش شبانه چه بخوریم؟ 🍵
▫️ بهتر است افراد پونه، شیرین بیان و گل گاوزبان رو به اندازه مساوی ترکیب کنند و روزانه یک قاشق مربا خوری از این ترکیب را در یک لیوان آب دم کرده و میل کنند.
+ به خاطر داشته باشید با عادی شدن شرایط فشار خونشان نوشیدن این دمنوش را ادامه ندهید.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خواص دمنوش گیاه پنیرک 👇
استفاده از دمنوش پنیرک باعث پاکسازی کبد و افزایش سلامت این عضو بدن می شود.
برای درمان سرماخوردگی انفلوانزا و کرونا مفید است.
مفید و موثر برای عفونتهای مثانه،اسهال خونی.
این دمنوش به افرادی که دچار یبوست و دارای معده و رودههای تنبلی هستند،توصیه میشود.
دمنوش گل پنیرک ضد سرفه است و به عنوان برطرف کننده تورم دهان و گلو مصرف می شود و معجزه میکند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
بهترین زمان مصرف شیر، شب قبل از خواب است 🥛
به دلیل فعالیت کمتر در شب، کلسیم بیشتر جذب می شود و همچنین به علت اینکه شیر حاوی ماده تریپتوفان می باشد، به برقراری خواب آرام و راحت کمک میکند
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
حرکت Cat_Camel برای داشتن خواب با کیفیت 😴
▫️پیش از خواب ده مرتبه تمرین cat-camel را انجام دهید و در هر پوزیشن ده ثانیه صبر کنید تا هم خواب با کیفیتتری داشته باشید و هم بدون خشکی کمر از خواب بیدار شوید.
▫️این تمرین یکی از بهترین حرکات کششیست که کل ستون مهره را ریلکس میکند و فشردگی دیسکها را از بین میبرد.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خواص درمانی دمنوش ریحان👇
▫️درمان نفخ وزخم معده
▫️رفع بیاشتهایی
▫️درمان عفونتهای ادراری
▫️رفع بیخوابی
▫️به عنوان دهانشویه برای رفع زخمهای دهانی
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به پاس تمام خوبیهایت ، بهترینها را برایت آرزو میکنم
٢۵ اردیبهشت تولدت مبارک رفیق جان
🔮🌸🔮🌸🔮🌸
باسنگ پا قدخود را افزایش دهید👇
استفاده ازسنگ پا در افرادی که در سن رشد قرار دارند، با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قدشان کمک شایانی میکند؛ برای این کار بهتر است برای سنگ پا کشیدن، پاها را بهمدت 15 دقیقه در آب نمک گرم نگهداری کرده و سپس به انجام این کار بپردازید.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
درمان خشکی و خارش چشم 👁
روزانه یک قطره گلاب خالص بدون اسانس در چشم بچکانید.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خواص درمانی دمنوش ریحان👇
▫️درمان نفخ وزخم معده
▫️رفع بیاشتهایی
▫️درمان عفونتهای ادراری
▫️رفع بیخوابی
▫️به عنوان دهانشویه برای رفع زخمهای دهانی
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
افرادی که صبحانه نمیخورند دچار چه مشکلاتی می شوند؟! 🤔
▫️سردرد
▫️ریزش مو
▫️لکهای پوستی
▫️پوک استخوان
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
مهم ترین عامل افسردگی در ایران !
▫️از مهم ترین علل افسردگی ایرانی ها تغذیه ناسالم بخصوص غذاهای حاوی نمک است .مصرف خرما و انگور با دفع نمک از بدن افسردگی را درمان می کنند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
ويتامين D که کم میشود، آلزايمر میآيد !😐
▫️موسسه بهداشت و سلامت عمومی کشور اعلام کرد، تحقیقات متعدد نشان داده افراد با سطح پایین ویتامین D نسبت به افراد با سطح نرمال این ویتامین، ۵۳٪ بیشتر احتمال پیشرفت زوال عقلی از جمله آلزايمر دارند
▫️این ویتامین بیشتر از طریق رژیم غذایی و در معرض نور خورشید قرار گرفتن تامین میشود. شیرهای غنی شده با ویتامین D یا شیر سویا و نیز تخممرغ و ماهی سالمون منابع اين ويتامين هستند
+ بر اساس آخرین نتایج مطالعات وزارت بهداشت، ۸۰٪ ایرانیان کمبود ویتامین D دارند
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
سرلاک_خانگی
⇦جهت رشد،تقویت استخوان
🍃گردو1عدد
🍃فندق5عدد
🍃بادام20عدد
🍃پسته10عدد
🍃سبوس گندم20ق
🍃جوان گندم خشک شده
نان سنگک کنجدی خشک شده1عدد
همه پودر،مثل سرلاک درست کند
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
عوامل موثر جهت جلوگیری از ابتلا به دیسک گردن 👇🏻
▫️ انجام فعالیتها و ورزشهای سبک و مناسب
▫️ استراحت کافی
▫️ استفاده از پمادهای مرتبط
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
چرا باید قبل از خواب پاها را ماساژ دهیم ؟!🤔
▫️خواب راحت
▫️تسکین سردرد
▫️بهبود گردش خون
▫️کاهش فشار خون
▫️تسکین علائم خار پاشنه
▫️رفع اضطراب و افسردگی
▫️تسکین علائم پیش از قاعدگی
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
♏️هر کدام از انگشتهای دست مسئول یک احساسه که با ماساژش میتونید اون احساس رو کنترل کنید
شصت : دلشوره
اشاره : ترس
وسط : عصبانیت
انگشتری: ناراحتی
کوچک :استرس
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍃 اگر میخواهید موهایی سالم داشته باشید، کشمش مصرف کنید
👩🏻کشمش حاوی آهن ویتامین ب کمپلکس و انواع مختلف آنتی اکسیدانهایی است که میتواند موهایتان را تغذیه و از ريزش موها جلوگيري کند
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
✅ برخی از درمان های طبیعی روماتیسم
✍️ گل آفتابگردان
استفاده از جوشانده غلیظ گل های گیاه «کناری و میانی و دانه ها» به صورت ضماد و قرار دادن آن در محل درد خصوصا شانه
✍ بابونه
«آرامش بخش دردهای رماتیسمی نقرس و دردهای عصبی مالیدن محلول روغنی با فرمول زیر در محل درد
🔹گلهای خشک بابونه 50 گرم
🔸روغن زیتون 200 گرم
🔹کافور 20 گرم
🔸الکل 60 درجه 20 گرم
ابتدا بابونه و روغن زیتون را در ظرفی وارد کرده و حرارت داده سپس از پارچه صافی گذرانده و هنگامی که دمای آن کاهش یافت کافور و الکل اضافه میشود.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
کلسیم اضافه بدن شبها در ناخن جمع شده و در ساعات آغازین روز به گردش خون برمیگردد ، گرفتن ناخن درشب باعث ازبین رفتن کلسیم ذخیره میشود !
برای همینه که از قدیم میگفتن شبا ناخنهاتون رو نگیرین...
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
با #کاهو خود را جوان کنید☘
کاهو سرشار از👇
ویتامینهای A ،B و C
آهن،کلسیم،منیزیم،منگنز،روی،سدیم و مس است
منگنز و روی، از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری و برای شادابی پوست مفید است
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
❌گردن مرغ محل عبور نسوج عصبی و بسیاری از غدد لنفاوی است و از طرفی شستشوی مجرای داخلی آن غیرممکن است مصرف آن توصیه نمیشود!
🔹سینه مرغ منبع پروتئین و ران منبع آهن و روی است!
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 #جوش_زیر_پوستی
✅خاکشیر ۲ق.غ
✅آب ۱لیوان
✅آب لیمو ترش
✅عسل
🍃 خاکشیر را هر شب به همراه یڪ لیوان آب خیس کرده و هر صبح مقداری آب لیموترش و عسل به آن اضافه کرده و میل کنید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
چطوری درد عضلات بازو و شانه رو از بین ببریم؟🤔
طبق تصویر☝️🏻منطقه قرمز مشخص شده رو ماساژ دهید تا درد در نواحی بازو و شانه ها از بین بره
👈🏻 با2 انگشت شست و سبابه انجام دهید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
#درمان_زردی_بچه !
✍ علت زردی خوردن زیاد غذاهای گرم و خشک توسط مادر در هنگام بارداری است
لاله هر دوگوش بچه را حجامت میکنیم و 5 تا7 قطره خون بیاید کافیست«توسط مخصص»
هم زمان خوردن سردی های لطیف مثل:عرق کاسنی آب زرشک توسط مادر
خوابانیدن نوزاد روی برگ بید
خوردن و مالیدن عصاره خرفه روی زدی
مالیدن شیر به سرو صورت بچه
مالیدن گل ختمی به کل بدن بچه« ته گل ختمی را میگیریم و از آن به همراه آب جوش خمیر درست میکنیم»
🌿.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴درمان پادرد
✅ اگر مخلوط "پودرسنجد وعسل و شیر" خورده شود کاملا پادرد،[آرتروز و پوكى استخوان]رادرمان ميكند!
✅اگر ناگهانی سرتون درد گرفت
سنجد بخورید چون معجزه میکنه!
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘