🍏 درمان #پوکی_استخوان با طب سنتی
شیربادام بسیار مغذی است و یکی از بهترین مواد غذایی سالم برای درمان پوکی استخوان است.
موادلازم:
آب
بادام درختی
عسل
روش تهیه:
14عدد مغز بادام را مدتی در آب ولرم خیس کنید تا پوست آن کنده شود. سپس به همراه یک لیوان آب و کمی عسل در مخلوط کن بریزید.
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏⇚⓭راهکار برای بهبود کیفیت زندگی👇
🔺آرام غذا بخورید
🔸چربیها را کنترل کنید
🔸استرستان را مدیریت کنید
🔸سبزیجات بیشتری مصرف نمایید
🔸شکر را از رژیم غذایی خود حذف کنید
🔸زمانی را برای اوقات فراغت در نظر بگیرید
🔹به مدت طولانی یکجا بدون تحرک ننشینید
🔹روابطجنسی سالمومنظمی داشتهباشید
🔹به جای آبمیوه، خود میوه را بخورید
🔹به فضای باز با نور کافی بروید
🔹فعالیت بدنی داشته باشید
🔹به اندازه کافی بخوابید
🔻اجتماعی باشید
🌿.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏 ارزش غذایی پایین نان بربری
⇦ بدلیل جوش شیرینی که در طبخ نان بربری استفاده میشود، این نان از نظر عوارض جوش شیرین و سفید بودن و نداشتن سبوس بعنوان بی خاصیت ترین نان ایرانی و سنگک بهترین نان ایرانی شناخته شده است.
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏بیش از حد اسپند دود نکنید !
دود اسپند در صورت استفاده مکرر حتی در افرادی که زمینه ژنتیکی آسم ندارند نیز میتواند موجب حساس شدن ریهها و بروز علایم آسم شود
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏 #شربت_لاغری
خاکشیر ۲ ق.غ
آب لیموی تازه ۱ ق.غ
آب ولرم یک لیوان
گلاب ۲ ق.غ
مواد بالا را به خوبی با هم ترکیب کرده و سپس هرصبح به صورت ناشتا میل کنید.
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏 #درمان_دیابت
۱ قاشق مرباخوری لب پر، دارچین در ۱ لیتر عرق شنبلیله و گزنه،دم کنید.۳ وعده ناشتا، هر وعده یک لیوان از این دمکرده را با ۱ قاشق مرباخوری مخلوطی مساوی از تخم شنبلیله و سیاهدانه میل کنید.
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏روزی سه عدد خرما بخورید
خوردن روزانه ۳ عدد خرما شما را از خواب آلودگی در فصل بهار نجات میدهد
خوردن سه خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین ، کبد را از سموم پاک ، کم خونی را درمان ، اسید معده را کنترل ، پوسیدگی دندان را ازبین میبرد
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏عرق فراسیون و بانوان
عرق فراسیون قاعده آور است و به تقویت تخمدان بانوان کمک بسیار می کند. همچنین برای از بین بردن کیست تخمدان بسیار موثر است و سبب تنظیم عادت ماهیانه نیز می گردد.
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏درمان عفونت مجاری ادرار
یک قاشق چای خوری تخم گشنیز را به مدت چند دقیقه در یک فنجان آب بجوشانید، سپس اجازه دهید خنک شود، آن را صاف کنید و روزی دو بار از این ترکیب بنوشید.
🌿.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏خرمالو
⇦ یکی از بهترین میوهها در ماههای سرد سال، خرمالو است
↫ خرمالو علاوه بر اینکه کمخونی را ازبین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد و در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری میکند.
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏#سبزیجات
سبزیجات باید در کمتر از 3 روز مصرف شوند زیرا اگر زیاد در یخچال باقی بمانند بیشتر ویتامین های خود را از دست می دهند
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 هشت حالتی که غذا خوردن در آن ها نکوهیده است:
🍽 غذا خوردن در حالت غیربهداشتی
🍽 غذا خوردن به شیوه غیراخلاقی
🍽 غذا خوردن خارج از حالت عرف جامعه
🍽 غذا خوردن در حالت تکیه زده
🍽 غذا خوردن در حالت خوابیده بر شکم
🍽 غذا خوردن در حالت دراز کشیده
🍽 غذا خوردن در حالت راه رفتن
🍽 غذا خوردن در حالت جنابت
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘