شیش غذای از بین برنده #چربی_شکم
☜تربچه
☜اسفناج
☜موز
☜ماهی
☜سالمون
☜آواکادو
☜ سیب زمینی شیرین
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فواید آب جمع شده روی ماست (👆🏻)
آبی که روی ماست جمع میشود را هم بزنید چون منبع پروتئین خوبی برای مشکلات کلیوی است و سلول های ایمنی بدن را فعال و قوی میکند...
🆔
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
شب ها قبل از خواب روی لب هایتان روغن زیتون بمالید
روغن زیتون دارای 3 ویژگی مهم برای لبها است👇
تغذیه کردن،مرطوبسازی و برطرف کردن خشکی یا ترکخوردگی لبها
روغن زیتون شب جذب لب میشود.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
⚁این گیاهان جایگزین خوبی به جای داروهای شیمیایی هستند:
سماق نسابیده :ضد چربی خون
شیرین بیان : ضد زخم معده
زرشک سیاه : رقیق کننده خون
چای سفید : ضدضعف اعصاب
زنجبیل : ضد تهوع
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
افرادی که به طور منظم دچار سردرد میشوند !
باید روزی یک عدد موزبرای صبحانه مصرف کنند.
منیزیم موجود در آن به طور موثر
سردرد را درمان میکند 👌🏻
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
ویژگیهای عسل طبیعی و نحوه تشخیص آن (☝️🏻)🍯🐝
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🌼🌿تغذیه
💫🌼🌿نشانههای کمبود یُد
🌼افسردگی
🌼افزایش وزن
🌼کاهش عملکرد مغزی
🌼بزرگ شدن غده تیروئید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
اگر ناخن هایتان نرم و شکننده شده
1هفته هرروز5دقیقه انگشتهایتان را داخل سس مایونز بگذارید؛این کارباعث محکم شدن ناخنهامیشود.سس مایونزبرای درمان افتاب سوختگی هم بسیارمفیداست👌
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅ نوشیدنی های شبانه برای داشتن خوابی راحت:
👈🏻چای بابونه
👈🏻شـیر وانیلی
👈🏻دمنوش نعنا فلفلی
👈🏻اسموتی گیلاس (حدود 20عدد گیلاس بدون هسته و 2قاشق ماست را درمخلوط کن بریزید)
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
⁉️چگونه مي توان سردردهای ميگرني را کم کرد؟
✅ روغن اسطوخودوس را به مدت 15 دقیقه استشمام کنید یا روی شقیقه های خود بمالید.
👈 مطالعات نشان می دهد که به سرعت دردکاهش خواهد یافت.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
در زمان سرماخوردگی و سرفه های شدید ، آب آنـــــاناس بخورید !
آب آناناس ۵ بـــــــرابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری میکنه !
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خانم ها حتما باید آلو خشک شده بخورند
زیرا بیشتر خانم ها دچار کم خونی هستند و آلو خشک سرشار از آهن است ، همچنین با افزایش سلامت کبد به افزایش سلامت پوست کمک میکند !
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘