#افزایش_ضریب_هوشی
برای افزایش ضریب هوشی نیاز به اٌمِگا 3 است.لذا مصرف موارد زیر در تمام سنین مفید است:
1. ناهار گوشت بلدرچین.#تخم_بلدرچین.
2. در شب پنیر تازه با مغز گردویِ تازه.
3. به همراه غذا 7 الی 14 عدد زیتون خوراکی شیرین سفت براق بخورید.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#افزایش_ضریب_هوشی
برای افزایش ضریب هوشی نیاز به اٌمِگا 3 است.لذا مصرف موارد زیر در تمام سنین مفید است:
1. ناهار گوشت بلدرچین.#تخم_بلدرچین.
2. در شب پنیر تازه با مغز گردویِ تازه.
3. به همراه غذا 7 الی 14 عدد زیتون خوراکی شیرین سفت براق بخورید.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘