#بروکلی جوانتان می‌کند! کلم بروکلی نه تنها ضدسرطان است، بلکه حاوي ماده ی ضدپیری درکبد، چشم و استخوان است و متابولیسم بدن را کنترل میکند. #گیاه_درمانی @darmangaram☘

#بروکلی ✍ به دلیل داشتن اسید فولیك برای کاهش استرس مفید است و احساس اضطراب ترس و افسردگی را دور كند کلم بروکلی به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شود #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#بروکلی به علت داشتن میزان زیادی از ویتامین ها و مواد غذایی درون خود، همچنین یک منبع عالی از ویتامین k هستش که به افزایش قدرت مغز کمک می کند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ #سیر و #بروکلی بخورید #سرما نخورید اگر می خواهید زمستان امسال را بدون سرماخوردگی بگذرانید سیر و بروکلی را وارد برنامه‌ی غذایی‌تان بکنید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

براى سم زدايى بدن كلم بروكلى بخوريد 🥦 💠 کلم بروکلی سرشار از ویتامین و مواد معدنی است. محتویاتی مثل ویتامین های A ،C و E، فیبر و آنتی اکسیدان، کلم بروکلی را به یکی از سالم ترین سبزیجات تبدیل کرده است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. 💠 برای استفاده حداکثری از فواید کلم بروکلی باید زمان پخت آن کم باشد، تا حد ممکن آن را خام مصرف کنید. 💠 کلم بروکلی در نابودی رادیکال‌های آزاد و سمومی مانند اسید اوریک از بدن و پاکسازی خون مؤثر است. 💠 بدین ترتیب کلم بروکلی می‌تواند در جلوگیری از جوش، خارش، نقرس، التهاب مفصل، روماتیسم و نیز جلوگیری از سنگ کلیه و بیماری‌های پوستی مانند اگزما و اسکلرودرمی مؤثر باشد. #بروکلی #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

کلم بروکسل و بروکلی برای سم زدایی از کبد 🟢 سبزیجات چلیپایی مثل کلم بروکسل، بروکلی و خردل سبز سرشار از فیبر هستند و علاوه بر سم زدایی از کبد از آسیب آن نیز محافظت می‌کنند. این تاثیر حتی در مورد کلم بروکسل پخته شده هم صادق است. 🟢 طی یک تحقیق انجام شده در این زمینه روی مردانی که کبدچرب دارند و عصاره جوانه بروکلی مصرف کرده بودند مشخص شد که تا حد زیادی سطح آنزیم‌های کبدی در این افراد تنظیم شده است. اگر چه مطالعات انسانی صورت گرفته در این زمینه محدود است اما تاثیر این سبزیجات از به عنوان مواد غذایی مفید برای پاکسازی کبد امیدوار کننده است. #بروکلی #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

کلم بروکسل و بروکلی برای سم زدایی از کبد 🟢 سبزیجات چلیپایی مثل کلم بروکسل، بروکلی و خردل سبز سرشار از فیبر هستند و علاوه بر سم زدایی از کبد از آسیب آن نیز محافظت می‌کنند. این تاثیر حتی در مورد کلم بروکسل پخته شده هم صادق است. 🟢 طی یک تحقیق انجام شده در این زمینه روی مردانی که کبدچرب دارند و عصاره جوانه بروکلی مصرف کرده بودند مشخص شد که تا حد زیادی سطح آنزیم‌های کبدی در این افراد تنظیم شده است. اگر چه مطالعات انسانی صورت گرفته در این زمینه محدود است اما تاثیر این سبزیجات از به عنوان مواد غذایی مفید برای پاکسازی کبد امیدوار کننده است. #بروکلی #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘