⚛ #درمان_پوکی_استحوان
🔘✍انجام بادکش
🔘✍خوردن مواد غذايی دارای کلسيم بخصوص کله جوش
✳️⇦•پرهيز ازخوردن
☕️چای
🍾نوشابه
💨فوت کردن به غذا
🔘✍زيرا موجب دفع کلسيم از بدن ميشود
⇲ ⇱
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
⚛ #درمان_پوکی_استحوان
🔘✍انجام بادکش
🔘✍خوردن مواد غذايی دارای کلسيم بخصوص کله جوش
✳️⇦•پرهيز ازخوردن
☕️چای
🍾نوشابه
💨فوت کردن به غذا
🔘✍زيرا موجب دفع کلسيم از بدن ميشود
⇲ ⇱
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘