🔹پیشگیری از میگرن با ماهی
🔸اسیدهای چرب امگا3 که در ماهی یافت میشوند، عاملی کلیدی در کمک به کاهش یا از بین بردن علائم میگرن هستند.
به طور ویژه، روغن ماهی بیشترین سود را در این شرایط دارد،
زیرا می تواند به کاهش فشارخون و التهاب کمک کند.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
⚛ #سفید_و_شفاف_سازی_دست_و_بدنتان
✍سدر و ابلیمو «یا سرکه» رو با هم ترکیب کنید که نه خیلی شل و نه خیلی سفت شود سپس ان را به تمام قسمتهای بدنتان بمالید و 15دقیقه بعد بشویید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
موقع خورد کردن پیاز تا میتونید گریه کنید چون اشک و سوزش چشم موقع خورد کردن سبب میشود چشم آهستهتر پیر شود، در بزرگسالی دچارآب مرواردید و پیری چشم نشده و آلودگی و سموم چشم ازبین برود.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🤷🏻♀️ رفع وزی مو
🤷🏻♀️ یک تا دو قاشق غذاخوری عسل را به یک فنجان پوره کدوتنبل اضافه کنید و موهایتان را با آن ماساژ دهید و برای 15 دقیقه زیر کلاه دوش قرار دهید و بعد بشویید.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
♌ارزان ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس شستن پاها با آب سرد است.
🚰پس از اتمام کار روزانه پاهایتان را 5 دقیقه در تشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
.
چرا بعد از زایمان پوستمان خراب میشود⁉️
1- تغذیه ی نامناسب در بعد زایمان
2- استفاده بیش از حد از شیرینی بعد زایمان
3- خواب نامنظم در بعد زایمان
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
لیمو عمانی چربی ها و اسیدهای چرب غذا را جذب میکند
👈🏻به همین علت توصیه میشه از خوردن لیمو عمانی داخل قرمه سبزی، قیمه و آبگوشت صرف نظر کنید و در آخر پخت لیموعمانی را دور بیاندازید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍋اگر کنار غذا ، #لیموترش بخورید چه اتفاقی براتون میفته؟
👈#کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم
👈#خانومها : کاهش عفونتهای رحمی
👈#آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان
🔹مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان کمخونی دارد
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
3 راه درمان عالی برای کبد چرب با طب سنتی👇
🏵1_هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو
🏵2_ خوردن برگ کاسنی یا یک استکان عرق کاسنی
🏵3_یکی دیگر از شیوه های درمان کبد چرب و کاهش جذب چربی در بدن مصرف زنجبیل در برنامه غذایی هفتگی است. افرادی که در طول هفته 2 تا 3 بارزنجبیل استفاده می کنند، می توانند از خواص درمانی آن در افزایش میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کاهش جذب چربی ها بهره مند شوند. برای این منظور می توانید یک تکه زنجبیل را درون یک کاسه ماست رنده کرده و آن را بعد از صرف وعده های غذایی میل کنید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
📌 زالزالک معجزه گر قلب
این گیاه هدیه طبیعت به بشر است که دارای اثر تقویت کننده بسیار با ارزشی برای سیستم قلبی عروقی در بین گیاهان میباشد.
🌶 البته گیاهان قوی تر از این گیاه نیز وجود دارد، ولی هیچکدام از آنها قدرت تقویت کنندگی و ترمیم زالزالک را ندارند.
❤️ زالزالک از هر داروی مؤثر و مفید شناخته شده دیگر، که در حال حاضر برای درمان بیماری قلب وجود دارد بهتر است.
🔥 مکانیسم عمل مشخص و بارز است و نسب به فرآورده ها و داروهای سنتتیک مشابه دارای قیمت بسیار ارزان تریست. این داروی معجزهآسای قلب، علاوه بر این مزایا فاقد گلیوزید کاردیاک نیز است.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍶🍃 #رفع_گل_مژه
🍃يك حبه «سير» را به دو نيم كنيد و با آن محل جوش و ناراحتي را مالش دهيد.
📚درمان طبیعی بیماریها
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
📌 حفظ سلامتی کلیه ها
❇️ با توجه اصول ساده اما مهم، میتوان تا حد زیادی از پیشرفت بیماری در کل سیستم ادراری موفق بود.
✅ به موارد زیر توجه کنید :
✔️ نوشیدن ۴ تا ۸ لیوان در روز است
✔️ استفاده زیاد از پروتئین، سبب سنگین شدن کار کلیه ها می شود؛ زیرا کلیه ها باید مواد زاید سرشار از نیتروژن را که از متابولیسم پروتئین ها حاصل شده اند، دفع نمایند.
✔️ بهتر است این افراد ، از رژیمهای غذایی کم پروتئین که اساساً از منابع گیاهی مانند: نخود، باقالا و عدس تهیه شدهاند، مصرف کنند.
✔️ بهداشت فردی مناسب ضروری است
✔️ اجتناب از غذاهایی که حاوی اسید اکسالیک هستند ، مانند : ریواس و اسفناج و نیز مصرف زیاد قهوه و چای
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟ 🤔
دلپیچه: دم کرده زیره
lبیخوابی: موز، گیلاس
چربی شکم: گریپ فروت
پوکی استخوان: سنجد+ماست
سردرد: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
کبد چرب: زرشک، شاتوت، آب انار
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
زعتر :
استفاده دارویی
گفته می شود که این ترکیب ذهن را هشیار و بدن را قوی نگه می دارد برای همین کودکان را تشویق می کنند قبل از امتحان برای صبحانه ساندویچ زعتر بخورند.
طرز تهیه
کنجد بو داده، تخم گشنیز، گردو چرخ شده نخودچی پودر کرده ، پودر زیره، مرزنجوش و سماق رازیانه نمک را ترکیب کنید.
.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
جادوی جعفری بر روی پوست صورت
کاهش 10 درصدی جوش های ریز پیشانی به علت آنتی اکسیدان بالا
افزایش شفافیت پوست به علت ویتامین C و E
کاهش لک های ناشی از آفتاب به علت وبتامین C
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
روشن کردن ناحیه شرمگاهی🙈
جوش شیرین +چندقطره ابلیمو
👈استفاده ازاین ماسک تاثیراعجاب انگیزی درسفید کردن ناحیه شرمگاهی دارد
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
آرایش: آب مرزنگوش را در ابزار حجامت می ریزند و بعد از حجامت بر پوست می مالند سپیدی هایی که از برش تیغ حجامت بوجود آمده از بین می رود . خشکیده مرزنگوش را با عسل مخلوط کنند و بر پوست بمالند لکه های سیاه خونی و لکه های سبز رنگ خونی را بر می دارد و به ویژه برای زدودن لکه های خونی زیر چشم بسیار مفید است .
.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
📌 رفع عفونت رحم
🔰 جهت درمان عفونت و رفع سوزش و خارش و کاهش التهابات محل، می توان گاهی از دستور نشستن در محلول سرکه و بابونه استفاده کرد (آبزن محلول سرکه و بابونه)
🔰 برای این منظور حدود ۴ قاشق غذاخوری بابونه را دم کرده، صاف کنید و در یک لیتر آب جوشیده ولرم بریزید
مقدار نصف لیوان سرکه به محلول اضافه نمایید
حدود ۲۰ دقیقه در محلول بنشینید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خانوم ها برای كاهش درد پریود اين كارها را انجام بدهند 👇
1️⃣ ماساژ شكم، كمر، پهلوها
2️⃣ استفاده از حوله گرم یا كیسه آبگرم
3️⃣ خم شدن روی آرنج و زانوها
4️⃣ پیادهروی
5️⃣ دوش آب گرم
6️⃣ پرهیز از غذاهای نفاخ و سنگین
7️⃣ مصرف دمنوشهایی همچون بابونه، گلگاوزبان، چای سبز
8️⃣ کاهش مصرف قند و نم
9️⃣ مصرف ویتامین E دو روز قبل از شروع خونریزی قاعدگی
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴خوراکیهایی که رگهای بدن را پاکسازی میکند.
🔹جودوسر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون میشود.
🔹اسفناج: اسفناج سرشار از ویتامینهای A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری میکند.
🔹میوههای خشک: میوههای خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگها و تمیزی اونها محسوب میشوند.
🔹روغن زیتون: روغن زیتون مانع از رسوب در رگها میشود.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#اسطوخودوس منجر به رفع #خستگی می گردد؛ اگر قبل از خواب این گیاه را استشمام کنید می توانید #خواب آرامی را تجربه کنید.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
استشمام رایحه مرکبات نظیر لیموترش، #پرتقال و ... به شادابی، افزایش انرژی و رفع #افسردگی کمک می کند.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
مصرف #سیب با پوست به افراد کمک می کند تا دچار اضافه وزن و مشکلاتی نظیر #دیابت نشوند
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
برای رفع عطش روزه داران، بهتر است دو ساعت بعد از #افطار، فالوده خیار و #سکنجبین ، شربت #بیدمشک و گلاب، شربت #زرشک، شربت #کاسنی و شربت #آبلیمو مصرف کنند
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
راه مقابله با افزایش التهابات معده و دستگاه گوارش بعد از ماه مبارک رمضان ، لزوم خوردن و آشامیدن صحیح و تدابیر لازم در این مورد است
1- آرام بخورید
2- کم بخورید
3- غذای سنگین نخورید
تا چندین روز بعد از عید فطر این موارد را رعایت نمایید و به یکباره غذاهای حجیم و سنگین مصرف نکنید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘