❗️از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید! ▫️مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک می باشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق می شوند، گردو سریع الهضم و چاق کننده است. ➕با مصرف روزانه 3 عدد گردو می توان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌹آمدن هر صبح پیام خداوند برای آغاز یک فرصت تازه است 🌹برخیز و در این فرصت تازه زندگی را زندگی کن 🌹تغییر مثبتی ایجاد کن و از یک روز دوست داشتنی خداوند لذت ببر . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💥از کجا بفهمیم که بدنِمون کمبود پروتئین داره ؟ 🔹چشم‌های ورم‌کرده 🔸گونه‌های پف‌آلوده 🔹دست‌های متورم 🔸موهای ظریف 🔹پوست خشک 🔸ابهام ذهنی 🔹احساس سستی بدن . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌀مالش چشم باعث ابتلا به بیماری به نام کراتوکونوس میشود 🔹ضعیف شدن تدریجی و نازک شدن قرنیه از عواقب آن است که باعث نا بینایی میشود و نمیتوان توسط لنز،عینک و یا عمل آن را اصلاح کرد ! . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

با کمک لیمو ترش و زنجبیل وزنتان را کاهش دهید ▫️نوشیدن آب گرم حاوی آبلمیوی تازه هنگام صبح، گزینه ای مناسب برای سم‌زدایی بدن، چربی سوزی و دریافت ویتامین C و آنتی اکسیدان های دیگر است. ▫️نوشیدن آب گرم همراه با آبلمیو و زنجبیل افزایش اندک دمای بدن را به همراه خواهد داشت و موجب چربی سوزی می شود. ▫️همچنین، این نوشیدنی میتواند به کاهش التهاب، تسکین دردهای معده، و تسکین یبوست کمک کند . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

10 نشانه افسردگی پنهان _خوابیدن بیش از اندازه یا بی‌خوابی طولانی مدت _تغییر در رژیم و عادات غذایی و کاهش یا افزایش ناگهانی وزن _تظاهر به لبخند زدن و خوشحال بودن _تغییر در الگوی رفتار اجتماعی و موضوعات انتخابی برای مکالمه‌ها _کاهش دقت و تمرکز و میزان یادگیری _بی علاقگی به سرگرمی‌ها و تفریحات همیشگی و فاصله گرفتن از آن‌ها _احساس درد فیزیکی ناشناخته و غیرمتعارف بدون هیچ پیشینه _افزایش پرخاشگری و عصبانیت _تغییر خلق و خو و افکار روزمره به همراه باورها و اعتقادات فکری _بی انگیزگی برای روابط عاشقانه و زناشویی . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🛑هشدار مصرف طولانی مدت رانیتیدین باعث کاهش جذب ویتامین B12 خوراکی شده و به دنبال آن باعث اختلالات ناشی از کمبود ویتامین B12 در فرد می‌شود 🔻 بهترین زمان مصرف دارو شب خواهد بود. 🔺 برای ایجاد بهترین اثر بخشی، دارو باید 30 الی 60 دقیقه قبل از مصرف غذا مصرف گردد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💛•) هر چقدرم تو کانالا عضو باشیااااا این کااااااانال ی چیز دیگس😍😍 °جیرینگ جیرنگ ازش مطالب توپ خدآیی میباره باورت نمیشه نه🧐 خب بزن تا ببینی °بفرمایید یک دنیا حرف‌های‌خدآیی👇 ➜https://eitaa.com/joinchat/2570059956C9b529ac9e8 ➜https://eitaa.com/joinchat/2570059956C9b529ac9e8 💛 #یه‌چنل‌نا‌بِ‌حـــــال‌خوب‌ڪن... 💛حال‌بدت‌رو‌با‌حال‌خوب‌ما‌معاوضه‌ڪن.. 💛یه ‌کانال ‌فوق‌العاده ‌برا ‌اهل‌دِلا ♥️👌👆

🌹آمدن هر صبح پیام خداوند برای آغاز یک فرصت تازه است 🌹برخیز و در این فرصت تازه زندگی را زندگی کن 🌹تغییر مثبتی ایجاد کن و از یک روز دوست داشتنی خداوند لذت ببر . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💥از کجا بفهمیم که بدنِمون کمبود پروتئین داره ؟ 🔹چشم‌های ورم‌کرده 🔸گونه‌های پف‌آلوده 🔹دست‌های متورم 🔸موهای ظریف 🔹پوست خشک 🔸ابهام ذهنی 🔹احساس سستی بدن . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌀مالش چشم باعث ابتلا به بیماری به نام کراتوکونوس میشود 🔹ضعیف شدن تدریجی و نازک شدن قرنیه از عواقب آن است که باعث نا بینایی میشود و نمیتوان توسط لنز،عینک و یا عمل آن را اصلاح کرد ! . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘