دم نوش مناسب هر گروه خونی گروه A - چاي بابونه، چاي سبز، آويشن گروه B - چاي سبز، مريم گلي، بادرنجبويه گروه AB - چاي زغال اخته، چای نعناع گروه O - چاي نعناع،چاي زنجبيل، چاي سبز . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#بیدار_شدن_از_خواب_صبحا 😴 🤔چگونه صبح ها از خواب زود بیدار شویم ؟ ✅راه کارها را امتحان کنید تا از خواب آلودگی صبح خلاص شوید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚪️تست بسیار ساده 👇 🔸در افرادى كه نمى توانند به مدت 20 ثانيه بر روى يك پا بايستند، احتمال بروز سكته مغزى بيشتر است 🔸با انجام کششی و تعادلی میشود پیشگیری کرد 👇👇 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚪️نوشیدنی های ناشتا با اهداف خاص 🔸آب 👈افزایش سوخت ساز بدن 🔸آب لیمو👈چربی سوزی 🔸آب هویج👈درمان فوری کبد چرب 🔸آب کرفس👈درمان فوری چاقی 🔸آب سیب👈درمان فوری جوش 👇👇 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#افزایش_وزن برای کودکان شیر خواره از هشت ماه 🌀می توانید یک یا دو خرما را پوست بکنیدهسته اش را دربیاورید و خرما را درمقداری آب حل کنیدو بعنوان دسر به شیرخوار دهید . 👇👇🏿👇 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

عصبی‌بودن‌موجب‌پوکی‌استخوان‌می‌شه چون‌که در این مواقع هورمون‌هایی‌ که "اسیدی‌اند در بدن ترشح می‌کنن که" موجبِ اختلال‌‌در جذبِ CA و در نتیجه پوکی‌استخوان‌می‌شوند. و یکی‌ از بیماریهایی‌که مرتبطه با نوع‌تغذیه پوکی استخوان‌است"مصرف میوه، سبزیجات" محیطِ اسیدی‌بدن رو خنثی‌می‌کنه و جذب املاح و ویتامین‌ُ افزایش‌ می‌ده پس اولا این‌که "بی‌زحمت عصبی‌نشو و" بعد این‌که "سبزیجات بخور دیگه" + شیرِ روزانه و مرتب . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚪️در هنگام عصبانیت سریعا آرام شوید ‌ 🔸کافیست دراز بکشید و چند برش لیمو را به مدت 10 دقیقه روی پیشانی بگذارید و از تاثیر آرامش بخش رایحه لیمو شگفت زده شوید. 👇👇 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

طبق گزارشات وزارت بهداشت مصرف تریاک، قلیان، بهداشت کم دهان و نوشیدن چای داغ عوامل بومی سرطان در ایران هستند! 30 درصد از سرطان‌های ایران مربوط به دستگاه گوارش است. 👇👇🏿👇 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⭕️ عدسی اگر با لیمو ترش مصرف شود می تواند مغز را فعال و برای یادگیری آماده کند،از این رو توصیه می شود حداقل هفته ای یک بار عدسی مصرف کنید. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

افرادی که عادت به خوردن ماست موسیر دارند ← موهایشان دیرتر سفید شده ← کمتر به عارضه ریزش مو مبتلا می‌شوند موسیر از آن‌ جا که حاوی مقدار فراوانی سولفور است به شفافیت پوست کمک می‌کند . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چطوری شوری غذا رو از بین ببریم؟ 🤔 👈 قرار دادن یک عدد قاشق نقره ای درون ظرف غذا باعث جذب شوری غذا میشود 👈اضافه کردن یک قاشق سرکه و یا یک تکه قند (20ثانیه) به غذا هم شوری را رفع میکند . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚪️درمان عفونت ریه 🔸استفاده از دم‌نوش‌هایی مانند آویشن و بابونه به عنوان آنتی بیوتیک خوب برای درمان عفونت ریه مورد استفاده قرار می‌گیرد. 👇👇 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🏃‍♀اثرات باورنکردنی #پیاده_روی برای سلامتی 🔸بهبود عملکرد مغز 🔹تقویت استخوان بندی 🔸بهبود خلق و خو 🔹بهبود گردش خون 🔸تنظیم سطح قند خون 🔹تقویت سیستم ایمنی 🔸بهبود وضعیت خواب . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

دوش آب سرد مفیدتر است یا دوش آب گرم 🤔⁉️ این گیف علمی مزایای دوش آب سرد و آب گرم رو نشون میده (☝️🏻) کمک میکنه بدونید با توجه به نیازتون در شرایط مختلف، کدوم براتون بهتره ! . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

درمان فوری دل پیچه کودکان پوست یک سیب را کامل بکنید آنرا رنده کرده وصبر کنید رنگش قهوه‌ای شود. مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می‌کند و باعث می‌شود از شر دل‌پیچه خلاص شوید. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

تخمه و بذر درمانی بکنید 👈تخمه ژاپنی: کاهش چربی خون، دشمن پوکی استخوان 👈تخمه آفتابگردان: ضد آلرژی بهاره، ضد میگرن 👈تخمه خربزه: داروی مهم کمخونی 👈کنجد: ضد کمخونی 👈زیره: تنظیم هورمون . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

بوهای شگفت انگیز؛ بوی دانه های قهوه: ضد استرس بوی پرتقال و لیمو: افزایش انرژی بوی گل یاس: ضد افسردگی و غم بوی نعناع: بهبود خلق و خو و تمرکز بوی نان: باعث میشود مهربانتر شوید! . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💥وقتی هوا آلوده است چه بخوريم؟ بهترین راه دفع سموم از بدن، از طریق مصرف مایعات است. ✨آب، شیر و دوغ کم چرب، آش، سوپ، خورشت، میوه و سبزیجات همه در دسته مایعات قرار میگیرند . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 #علایم_آسم ♦️ #خس_خس_سینه به هنگام بازدم ♦️ #سرفه_خصوصادرشب ♦️ #خستگی زیاد ♦️ #ناتوانی درصحبت کردن ♦️ #بیقراری یا #گیجی . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🚩روشهاى درمان انزال زودرس 🔹رفتار درمانى 🔹 دارو درمانى 🔹استفاده ازدستگاه هاي پزشكى ⭕️هريك ازروشهاى فوق بعدازمشخص شدن علت زودانزالى توسط پزشك براى درمان زودانزالى در نظر گرفته مى شود . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

بیشتر سکته‌های قلبی بعد ازبارش برف اتفاق می‌افتد 👈تغییرات دمایی سریع در بدن و وارد شدن ناگهانی به هوای سرد باعث سکته وبروز مشکلات قلبی به ویژه در سالمندان میشود👌 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍹يک ليوان آب هويج بيش از 8 برابر نياز روزانه‏ افراد به ويتامين a را تامين مي‏کند. ✅ويتامين a براي رشد اندام‏ها و استخوان‏ها لازم است و براي حفظ قدرت بينايي مهم است. 👇👇👇 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔷 خواص زیتون : 🔹کاهنده فشار خون مقوی معده ▫️اشتها آور 🔹قابض ▫️تسکین دهنده دردهای روماتیسم 🔹 درد مفاصل ▫️ صفرا بر 🔹ضد دیابت . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚪️مصرف کیک حاوی قرص هفت کودک کرمانی را مسموم کرد❗️ ‏دانشگاه علوم پزشکی کرمان: ‏🔸مواردی از وجود قرص در کیک و کلوچه در شهرستان‌های کرمان و بافت رویت شده است ‏🔸چند کودک در این باره به بیمارستان مراجعه کردند که مسمومیت آنها در حد خواب‌آلودگی بوده است 👇👇 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

هفت نشانه کمبود امگا 3 در بدن: ❣️خشکی پوست ❣️موی بی جان ❣️بی خوابی ❣️ضعف تمرکز ❣️خستگی ❣️درد مفاصل ❣️ناخن های شکننده . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 کاربرد #ویتامین_های ضروری بدن: 👌 ویتامین A : 🔹مشکل بینایی، با شب کوری شروع می شود و کاهش عملکرد سیستم ایمنی 👌 ویتامین C : 🔹بی حالی، درد عضلانی، این افراد به سادگی کبود می شوند و از لثه هایشان خون می آید 👌 ویتامین D : 🔹می تواند سرعت ابتلا به نرمی استخوان را افزیش دهد 👌 ویتامین E : 🔹به درمان کم خونی و آسیب رسیدن به سلول های عصبی 👌 پتاسیم : 🔹رفع گرفتگی عضلات، ضعف و آریتمی قلبی 👌 آهن : 🔹رفع کم خونی و ریزش مو 👌 کلسیم : 🔹رفع بی قراری، پریدن چشم و آریتمی 👌 سدیم : 🔹رفع ضعف، گرفتگی، گیجی منتهی به کما . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚪️ماسک های طبیعی ضد آکنه 🔸ماسک زردچوبه و عسل 🔸یک قاشق چایخوری زردچوبه 🔸سه قاشق چای خوری ماست یونانی 🔸یک قاشق چای خوری عسل 🔸تمام مواد تشکیل دهنده را مخلوط کنید و به کمک تکه‌ای پنبه یا یک برس آرایشی ماسک را بر روی پوست خود قرار دهید، ماسک را دور چشم، دهان و ابرو قرار ندهید پس از ١٠ تا ١5 دقیقه با آب گرم شستشو دهید، برای پاک کردن صورت از یک دستمال نرم استفاده کنید، اگر رنگ زرد زردچوبه باقی مانده باشد، می‌توانید سرکه سیب سرخ را با آب مخلوط کنید و به کمک آن زردی زردچوبه را پاک کنید. 👇👇 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

فواید یک خواب مناسب در شب ← ریلکسیشن ← کاهش استرس ← انرژی بیشتر ← سالم ماندن بدن و تعادل وزن ← زندگی تعادل و فعال نگه داشتن عضلات ← میزان توجه بالا و یادگیری سریع . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 کاربرد #ویتامین_های ضروری بدن: 👌 ویتامین A : 🔹مشکل بینایی، با شب کوری شروع می شود و کاهش عملکرد سیستم ایمنی 👌 ویتامین C : 🔹بی حالی، درد عضلانی، این افراد به سادگی کبود می شوند و از لثه هایشان خون می آید 👌 ویتامین D : 🔹می تواند سرعت ابتلا به نرمی استخوان را افزیش دهد 👌 ویتامین E : 🔹به درمان کم خونی و آسیب رسیدن به سلول های عصبی 👌 پتاسیم : 🔹رفع گرفتگی عضلات، ضعف و آریتمی قلبی 👌 آهن : 🔹رفع کم خونی و ریزش مو 👌 کلسیم : 🔹رفع بی قراری، پریدن چشم و آریتمی 👌 سدیم : 🔹رفع ضعف، گرفتگی، گیجی منتهی به کما . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘