لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹با انجام روزانه 9 دقیقه این حرکات تمام چربی های ناحیه شکم خود را بسوزانید.
▫️این حرکات بصورت چند گیف آموزشی در کانال قرار میگیره که میتونید دنبال کنید و به تناسب اندام مطلوب خودتون برسید.
#تناسب_اندام 1
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
❗️عوامل خطر ساز پوکی استخوان:
🔻نداشتن دوره های قاعدگی برای مدت طولانی
🔻سابقه خانوادگی
🔻افراط در نوشیدن الکل
🔻وزن کم بدن
🔻سیگار کشیدن
🔻اختلال غذا خوردن
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
جیسون ویل مبتلا به سرطان شیمی درمانی نکرد، فقط هسته ی زردآلو خورد، مدتی بعد خوب شد !🍈
و فروش آنلاین هسته زردآلو راه انداخت ولی چون بازار پزشکا رو خراب میکرد به ۵ سال حبس محکوم شد.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
دست نوشته طبیب بو علی سینا برای درمان سیاتیک
🏵افراد مبتلا به سیاتیک بهتر است از مصرف مواد غذایی با طبع سرد و مرطوب پرهیز کنند. این افراد بهتر است از مصرف گوشت گوساله و گاو، انواع چاشنیهای ترش، ماست و دوغ و حبوبات بپرهیزند یا مصرف آنها را در طول هفته به حداقل برسانند.
🏵پیادهروی صبحگاهی اما مستمر نیز یکی از بهترین روشها برای پیشگیری از بروز گرفتگیهای سیاتیک است.
🏵این افراد بهتر است در وعدههای غذایی خود به ویژه وعده صبحانه یا میانوعدههای صبح و عصر از شیره انگور و مغز گردو که در گروه مواد غذایی با طبع گرم هستند، استفاده کنند
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍹 فواید شربت ها
🖱بیدمشک: تب بر
🖱شربت لیمو: ضد تهوع
🖱نعناع: ضد نفخ، آرام بخش
🖱شربت به لیمو: تقویت معده
🖱خاکشیر: درمان یبوست و اسهال
🖱شربت آلبالو: اشتهاآور،درمان ورم معده، کلیه، روده
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴درمان چربی خون
✅زرشک 20گرم
✅تخم خرفه 20گرم
✅تخم شوید 20گرم
✅تخم شنبلیله 20گرم
🍃یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوشانده یک استکان قبل از غذا میل نمائید.
🍯 ڪلیڪ ڪنید 👇
⇲
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🌀🍃 درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟
①🔻پیاز
②🔻هویج
③🔻سیب زمینی
④🔻فلفل دلمهای
🔹زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
روزانه 1 لیوان چای سبز بنوشید :☕️
⇠ ضدالتهاب
⇠ كاهنده كلسترول
⇠ مهار عوامل سرطانزا
⇠ افزایش سوخت ساز بدن
⇠ چربی سوزی، کاهش وزن و تخت شدن شکم
+ دو ساعت قبل از رفتن به رختخواب چای سبز ننوشید چون این نوشیدنی باعث بروز بیخوابی میشود
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔹درمان فوری افت فشار خون؟!
▫️زمانی که فشار خون به یک دفعه پایین می آید چند دانه انجیر بخورید؛ قند انجیر به سرعت جذب بدن شده و مانع بی حالی و افت فشار خون می شود.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
عوارض پوست مرغ
👱♀درخانم ها باعث :
🔹 جوش
🔹 پرمویی
🔹رویش موهای زائد
🔹 و کیست تخمدان می شود!
👱در آقایان باعث :
🔸آکنه های شدید پوستی
🔸و نارسایی در هورمون می شود
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#سلام_صبحتون_زیبا🌷🍃
خدایا روز پيش رو را
با زیباترین قلم
وخوشرنگ ترین رنگ طبیعت🍃🌷
بهترین زندگی
رویایی ترین عشق
وشادترین سرنوشت
را درزندگی مان رسم کن🌷🍃
💡نسخه های استاد ضیایی:
🔶 رفع خَفَقان، صاف کنندۀ صدا و آواز:
1ـ نصف قاشق جایخوری کُندُرِ مرغوب خوراکی (اللُّبان) را با نصف قاشق چایخوری صَمغِ درخت پستۀ جنگلی (مصطکی= مستکی) بکوبید و بخورید (برای افراد سخنران، معلّم، مدّاح، قاری قرآن و استاد، بسیار خوب است)
2ـ انار شیرین با پردۀ نازک روی دانهها
3ـ دمکردۀ گُل ختمی خبّازی (گُل پنیرک).
💠عضویت در کانال👇👇
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘