#تربیت_فرزند نُه‌ دقیقه طلایی در تربیت فرزند هر روز ۹ دقیقه طلایی در زندگی کودکان ما وجود دارد که بیشترین اثرگذاری را برتربیت فرزندان دارد این نُه دقیقه می تواند در تربیت فرزندت معجزه کند. برای دیدن این معجزه، فقط کافیست که والدین در این نه دقیقه که به سه بازه کوتاه سه دقیقه ای تقسیم می شود، تمام تمرکز خود را معطوف به فرزندشان کنند تا تاثیر فوق العاده مثبت و معجزه آسای آن را به تدریج لمس کنند. ۱. سه دقیقه پس از بیدار شدن از خواب ۲. سه دقیقه پس از آن که کودک از مدرسه یا مهدکودک یا ... به خانه باز می گردد ۳. سه دقیقه پیش از رفتن به رختخواب اما ۳ دقیقه صبح👇 نحوه شروع صبح بر کل روز تاثیر می گذارد. کودکان نیاز به دیده شدن، شنیده شدن و دوست داشته شدن دارند. چه زمانی بهتر از اول صبح؟ 💞 برقراری ارتباط با فرزندتان در دقایق اولیه بیدار شدن،راه خوبی است تا به او بفهمانید که او را می‌بینید، به او اهمیت می‌دهید و در کنارش هستید. لازم نیست زمان زیادی به این کار اختصاص دهید، همان #۳_دقیقه هم کافیست. برقراری ارتباط می تواند تنها یک بوسه ساده روی پیشانی یا صحبت کردن با کودک زمانی که به تازگی چشمان خود را باز کرده باشد. ۳دقیقه پس از بازگشت به خانه از مدرسه👇 کودکان در پایان یک روز طولانی در مدرسه باید دوباره با والدین خود ارتباط برقرار کنند. خانه نیز جایی است که کودک در آن نیاز به احساس عشق و تعلق دارد. #سلام کردن به فرزندتان، استقبال از وی، در آغوش گرفتن و یا تنها استفاده از جمله ساده «روزت چطور بود» می ‌تواند به شدت راهگشا باشد. ⚠️ برای کودکان، مدرسه پر از پیروی از دستورالعمل‌ های مختلف، خستگی و فشار یادگیری است. دیدن لبخند والدین و صحبت با آنها پس از بازگشت از مدرسه، #احساس_عشق، #علاقه و #مهم_بودن به فرزند می دهد و تاثیر زیادی در روند رشد و تکامل صحیح او خواهد داشت. ۳ دقیقه قبل از خواب 👇 باید توجه داشته باشیم گفتگوی قبل خواب و نحوه به خواب رفتن کودک نه تنها بر عمق و کیفیت خواب او تاثیر می‌ گذارد، بلکه بر احساس او نسبت به خودش در زمان خواب نیز اثر دارد. هدف نهایی این است که هر یک از فرزندان با احساس دیده شدن، شنیده شدن و ارزشمند بودن به خواب بروند. #این_نُه_دقیقه_را_جدی_بگیرید .

#پیام_تندرستی آشپزخانه یعنی تهیه انواع آش 🍵خواص آش جو 📌نکته مهم در این غذا 👈استفاده از جو ، عدس و کشک می‌باشد که سودای صافی بسیار خوبی در بدن ایجاد می کند. 👌و برای کسانی که ضعف سودا دارند گزینه بسیار مناسبی است. پس برای بیماری‌های ناشی از ضعف سودا مثل پوکی استخوان و کاهش کلسیم بدن ، بسیار مفید است. 📌نکته دیگر👈 استفاده از انواع حبوبات در این غذا و ایجاد خلط دم و گردش ریح در بدن می شود. ✅ این غذا برای کودکان در حال رشد ، زنان یائسه، بیمارانی که کیسه صفرای خود را خارج کرده اند ، کسانی که مشکل ضعف استخوانی دارند و کسانی که داروهای دافع کلسیم مانند کورتون مصرف میکنند بسیار مناسب است . ✅ استفاده از جو در این غذا باعث جلوگیری از غلبه صفرا و همچنین باعث کاهش حرارت بدن و درمان تب گرم و اسهال می شود. 👌این غذا به واسطه ایجاد سودای صافی و تولید دم صالح در کاهش وزن و ایجاد تناسب وزن گزینه بسیار مناسبی است و استفاده از آن در رژیم های لاغری توصیه می شود. مواد لازم آش جو: جو‌ پوست کنده : یک لیوان عدس ، نخود ، لوبیا چیتی : هر کدام نصف لیوان عصاره قلم :۱۵۰ گرم سبزی آشی : ۲۵۰ گرم پیاز : دو‌ عدد ، سیر: سه حبه نعنا خشک: یک قاشق غذاخوری کشک رقیق شده : یک لیوان ادویه : نمک و فلفل و زردچوبه 🧑🏻‍🍳طرز تهیه: حبوبات را از شب قبل خیس میکنیم ، نخود و لوبیا را از قبل میپزیم و به آش در حال پخت اضافه می کنیم . برای لعاب دار شدن این آش دو‌قاشق جوپرک‌آسیاب شده بهش اضافه کنید . مدت زمان پخت دو ساعت است. .

💠تقدیم به همه مبلغین انتخابات 💠وکسانی که پای صندوق ها بودند. 💠و کسانی که پای صندوق های رای رفتند و رای دادن.. .

#مناجات_شعبانیه درخلوت وتنهایی گوش کن😭 .

#شرح_مناجات_شعبانیه_🤲 کلام هفدهم | 🔸 الهی هَب لی کَمالَ الاِنقِطاعِ اِلیکَ ... ⏰ 03:18 👌کوتاه و بسیار دلنشین #استاد_آیت_الله_حائری_شیرازی ابراهیم(ع) بعد از ذبح اسماعیل(ع) ، دیگه اون ابراهیم قبلی نیست... .

#شرح_مناجات_شعبانیه_🤲 کلام هجدهم | 🔸 إلهی اُنْظُرْ إلَىَّ نَظَرَ مَنْ نادَیْتَهُ فَأجابَکَ... ⏰ 01:53 👌کوتاه و بسیار دلنشین #استاد_آیت_الله_حائری_شیرازی حافظ در وسط جهنم، بساط بهشتیِ خودش رو پهن کرده بوده...! .

؛﷽ شروع صبح با قرآن 🔹همراه باترجمه وتوجه وقف وابتدا #صفحه_۱۷۴ جزء نهم _ سوره اعراف #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

؛﷽ 📖ترتیل صفحه ۱۷۴ قرآن کریم با صدای استاد منشاوی #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

؛﷽ 🔹تفسیر‌ صفحه‌ ۱۷۴ قرآن کریم 📖سوره‌ مبارڪہ اعراف بخش اول #استاد_قرائتی #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

؛﷽ 🔹تفسیر‌ صفحه‌ ۱۷۴ قرآن کریم 📖سوره‌ مبارڪہ اعراف بخش دوم #استاد_قرائتی #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

؛﷽ 🔹ترجمه با صدای بهروز رضوی 🔹تفسیر‌گزیده محمدرضا رنجبر صفحه‌ ۱۷۴ قرآن کریم #استاد_رنجبر #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

❣ #صبحت‌بخیرمولای‌من ❣ ﴿السّـــلٰام؏َـلیک یٰا أباصــــٰـالح المَهد؎ﷻ﴾ 🌱سَلامٌ عليٰ آلِ يٰس ... پدرمهربانم، سلام ...... این زمستان هم آمد و می رود... برف ها در حال آب شدن هستند. و چه سرد است هوای بیرون... گرمای خانه ها جور است. اما چه فایده که دل هامان بیقرار و سرد است! کجایی تا سردی دلهایمان را با گرمای وجودت گرما بخشی؟ و چشمانم را می بندم و آرام اشک می ریزم و باز دعا می کنم تا شاید این عید عیدِ دیدار روی تو باشد... و چه نوروزی زیباتر از دیدار روی تو ؟ دیدارِ روی مهدی(عج)! و چه زیباست حتی تفکر به تو! ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌ ⛅️ #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج ⛅️ ‌.

#شهدا 🌹 #شهید_عباسعلی_فتاحی 🕊 فرزند : حسین تاریخ تولد : 1344/6/20 محل تولد : دولت آباد مرکز شهرستان برخوار اصفهان تاریخ شهادت : 1361/1/17 محل شهادت: گلزار شهدای دولت آباد 💢ماجرای تکان‌دهنده از شهید که #تک_فرزند_خانواده بود و #زنده_زنده_سرش_رو_بریدند ولی زبونش رو باز نکرد تا عملیات لو بره. 🩸عباسعلی فتاحی بچه دولت آباد اصفهان بود حدود ۱۷ سال سن داشت. سال شصت به شش زبان زنده‌ی دنیا تسلط داشت تک فرزند خانواده هم بود. 🩸اسرای عراقی می گفتند: روی پل هر چه عباسعلی رو شکنجه کردند چیزی نگفته. اونا هم زنده زنده سرش رو بریدند. جنازه اش رو آوردند اصفهان تحویل مادرش بدهند. گفتند به مادرش نگید سر نداره 🩸 وقت تشییع مادر گفت: صبر کنین این بچه یکی یه دونه من بوده، تا نبینمش نمیذارم دفنش کنین! گفتن مادر بیخیال. نمیشه... مادر گفت: بخدا قسم نمیذارم. گفتند: باشه! ولی فقط تا سینه اش رو می تونین ببینین 🩸یهو مادر گفت: نکنه میخواین بگین عباسم سر نداره گفتند: مادر! عراقی‌ها سر عباست رو بریدند. مادر گفت: پس میخوام عباسمو ببینم... مادر اومد و کفن رو باز کرد. شروع کرد جای جای بدن عباس رو بوسیدن تا رسید به گردن. پنبه هایی که گذاشته بودن روی گلو رو کنار زد و خم شد رگهای عباس رو بوسید. 🩸مادر شهید عباسعلی فتاحی بعد از اون بوسه دیگه حرف نزد. ‌.

⁉️نتایج مشارکت در انتخابات، شکست یا پیروزی؟ 💯 #استاد_محسن_عباسی_ولدی پاسخ می‌دهد. ⭕️ شنیدن این صوت برای هر کسی که مـی‌خـواد تـحـلـیـل واقع‌ بینانه‌ای از #انتخابات داشته باشه لازمه. ‼️حتما بشنوید و منتشر کنید‼️ .

#تربیت_فرزند هفت روش برای رفع فحاشی کودکان 👈 #والدين بايد به طور کلی #ناسزاگویی را ترک کنند همچنين به #کودک توضيح دهند که #رفتار قبلی آن ها #صحيح نبوده است. 📛 👈 #کنترل محيط و #تعاملات کودک بسيار حائز اهميت است بايد با دور کردن کودک از محيط های #ناسالم، دوستان و رفت و آمدهای مناسبی را نيز جايگزين کرد. مناسب تر است که والدين به طور ويژه از #دو_سالگی يعنی زماني که کودک تقليد کلامی رو به پيشرفتی را نشان مي دهد به اين نکته توجه داشته باشند. ❗️ 👈 #والدين با دقت بيشتری #کارتون ها، فيلم ها و بازی های رايانه ای را برای کودکانشان #انتخاب کنند. ⭕️ 👈 #روش های سختگيرانه #والدين، رفتارهای پرخاشگرانه به خصوص #ناسزاگويي کودک را ا#فزايش می دهد، تغيير شيوه های تعامل با کودک از تثبيت اين رفتار جلوگيری می کند. ⛔️ 👈 در #مقابل #فحاشی کودک هيچ گونه واکنشی نشان ندهيد و کاملا حرکات او را ناديده بگيريد تا حس #کنترل کردن ديگران در او تقويت نشود. ♨️ 👈 با شنيدن حرف های #زشت کودک نخنديد، بلکه با او صحبت کنيد و برايش #توضيح دهيد هر روزی که حرف های ناپسند نزند يا درمهمانی ها اين رفتار را نداشته باشد #پاداش خواهد گرفت. 💯 👈 بايد در پی ايجاد کردن موقعيت هایی باشيد که #کودک احساس# نشاط و دوست داشتنی بودن را تجربه کند. در چنين مواردی بايد به درمان حالات #افسرده وار او نيز بپردازيم. اين حس را بايد در تمامی #تعاملات بگنجانيد تا از افسردگی و اضطراب او #بکاهيد. .

#پیام_تندرستی 🩺🌱شانه درمانی در طب اسلامی شانه زدن و درمان ضعف قلب!!!🫀 تَمْتَشِطْ مِنْ قِيَامٍ فَإِنَّهُ يُورِثُ الضَّعْفَ فِي الْقَلْبِ وَ امْتَشِطْ وَ أَنْتَ جَالِسٌ فَإِنَّهُ يُقَوِّي الْقَلْبَ وَ يَمْخَجُ‌ الْجِلْدَة 📚مکارم الاخلاق، طبرسی، ص72. 👈🏻یعنی ایستاده شانه نزن زیرا سبب #ضعف_قلب است و نشسته شانه کن زیرا قلب را قوی و #پوست را مغزدار و محکم میکند. ✅مکانیسم درمان ضعف قلب با شانه زدن پیشتر دانستیم که شانه کردن سبب خون رسانی بهتر به مغز و موها و لثه و دندان ها میشود، میدانیم که این جریان خون در سر باقی نخواهد ماند بلکه از طریق رگ های خونی به سایر ارگان‌های بدن از جمله قلب نیز خواهد رسید و همچنین دانستیم شانه زدن سبب ایجاد جریان الکتریسیته در مغز میشود 👌🏻حال وقت آن رسیده که بدانیم در طب اسلامی این قلب است که میفهمد نه مغز ! و امروزه تحقیقات پزشکی نوین نیز حاکی از آن است که قلب بزرگ ترین میدان الکترومغناطیسی را در بدن تولید می کند که قادر به دریافت اطلاعات گسترده ای از آنها خواهد بود 👈🏻حال هنگامی که فرد نشسته شانه می زند خونرسانی به مغز را تحریک میکند و همچنین سبب افزایش جریان الکتریسیته در مغز خواهد شد،که این خون ها و الکتریسته های ایجاد شده از مغز به قلب انتقال پیدا میکنند و تکرار این روند در نهایت سبب قوت قلب خواهد شد. 🫀🌱پس بهره مندی از قلبی سالم تر به معنای بهره مندی از مغزی سالم تر نیز خواهد بود‌ 🪴بنابراین توصیه میکنیم افرادی که ضعف قلب دارند در حالت نشسته زیاد موها را شانه کنند. #استاد_قاسمی .

#مناجات_شعبانیه درخلوت وتنهایی گوش کن😭 .

#شرح_مناجات_شعبانیه_🤲 کلام نوزدهم | 🔸إِلَهِی تَوَلَّ مِنْ أَمْرِی مَا أَنْتَ أَهْلُهُ... ⏰ ۰۴:۱۲ 👌کوتاه و بسیار دلنشین #استاد_آیت_الله_حائری_شیرازی قول داده بودم که تقاضای آزادی نکنم... .

#شرح_مناجات_شعبانیه_🤲 کلام بیستم | 🔸فقَدْ دَعَانِی إِلَى الْجَنَّهِ جَزِیلُ ثَوَابِکَ... ⏰ ۰۲:۲۶ 👌کوتاه و بسیار دلنشین #استاد_آیت_الله_حائری_شیرازی اگر شما دنیا را بهشت نکنی؛ نمیتونی آخرتت را بهشت کنی... .

؛﷽ شروع صبح با قرآن #صفحه_۱۷۵ جزء نهم _ سوره اعراف #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

؛﷽ 📖ترتیل صفحه ۱۷۵ قرآن کریم با صدای استاد منشاوی #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

؛﷽ 🔹تفسیر‌ صفحه‌ ۱۷۵ قرآن کریم 📖سوره‌ مبارڪہ اعراف بخش اول #استاد_قرائتی #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

؛﷽ 🔹تفسیر‌ صفحه‌ ۱۷۵ قرآن کریم 📖سوره‌ مبارڪہ اعراف بخش دوم #استاد_قرائتی #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •