#پیام_تندرستی ✅ #روغن_زرد 👈 روغن زرد روغنی است که از کره گرفته بشود. کره را روی آتش می‌گذارند و دوغ آن بخار می‌شود و روغن زرد باقی می ماند. 👈 روغن زرد به عنوان خورشت و چیزی است که با نان خورده می‌شود و در روایات مدح شده است. 💠 در روایت آمده است: نِعْمَ الْإِدَامُ‌ السَّمْن‌ [الکافی،ج۶،ص۳۳۵] یعنی چقدر خوب است خورشت روغن زرد 💠 السَّمْنُ‌ مَا دَخَلَ‌ جَوْفاً مِثْلُهُ ... [الکافی،ج۶،ص۳۳۵] یعنی چیزی مانند روغن زرد داخل بدن نشده است ... 💠 در روایت دیگر از حضرت امیر(ع) آمده است: السَّمْنُ‌ دَوَاءٌ ... [الکافی،ج۶،ص۳۳۵] یعنی روغن زرد دارو است ... 💠 در روایت معتبر دیگر از حضرت امیر (ع) آمده است: سُمُونُ‌ الْبَقَرِ شِفَاء [الکافی،کلینی،ج۶،ص۳۳۵] یعنی روغن های زرد گاوی درمان است. 🔹 بنابراین شکی نیست که روغن گاو درمان است اما نمی‌فرماید برای درمان کدام بیماری مفید است فقط یک روایتی داریم می‌فرماید: 💠 منْ أَكَلَ لُقْمَةً سَمِينَةً نَزَلَ مِثْلُهَا مِنَ الدَّاءِ مِنْ جَسَدِهِ [دعائم الاسلام،ج۲،ص۱۱۲] یعنی هرکس لقمه‌ای غذا که با روغن گاو درست شده است را بخورد همانا از بدنش بیماری خارج می‌شود. 🔵 صلاحیت روغن زرد بیشتر برای #کودکان و #جوان_ها است و افراد مسن، خوردن روغن به طور کلی را کم کنند و شب در بدن آن ها روغن نماند. 💠 در روایت می‌فرماید: إِذَا بَلَغَ‌ الرَّجُلُ‌ خَمْسِينَ‌ سَنَةً فَلَا يَبِيتَنَّ وَ فِي جَوْفِهِ شَيْ‌ءٌ مِنَ السَّمْنِ [الکافی،ج۶،ص۳۳۵] یعنی هنگامی که مرد به پنجاه سال رسید درحال خواب درون او چیزی از روغن زرد نباشد. ✅ بهترین روغن برای افراد مسن،روغن زیتون است. #استاد_فرج_قاسمی

#پیام_تندرستی 🕌تدابیر پیاده روی #اربعین🕌 ۱_ تدابیر قبل از سفر اربعین : 🔸نیت و استمداد از حضرت 🔸سبک بار و سبک بال باشید. 🔸همسفر خوب انتخاب نمایید. 🔸کفشی که عادت دارید بپوشید 🔸کفش نو نپوشید 🔸کفی نمدی داخل کفش 🔸کلاه سفید یا رنگی نقابدار 🔸رفع موی زائد با نوره 🔸مصرف دوای کاظمیه تابستانه 🔸کوله پشتی مناسب و کوچک 🔸اگر غلظت خون دارید، صاف کننده یا حجامت عام قبل سفر تا عطش نکنید 🔸چفیه بردارید( به عنوان ماسک، حوله، سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد.) 🔸همراه داشتن ، روغن بنفشه، روغن درد، حنظل ، عسل، چسب زخم، کاظمیه و سویق عدس برای رفع عطش، هاضوم، تخم شربتی، خاکشیر 🔸یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر ، قبل خوردن مقداری آب تازه به آن اضافه کنید ۲_ تدابیر حین سفر: ♦️پرهیز از پر خوری و پرنوشیدن ♦️پرهیز از آب یخ ، فست فود و مرغ صنعتی ♦️پرهیز از خوردن قهوه به سبب نهی وارد شده. ♦️پرهیز از پیاده روی در هوای گرم روز ♦️پرهیز از باد مستقیم کولر. 🔸مصرف👇 داروی امام کاظم علیه السلام پیاز عراقی سیب خیار عسل هاضوم تخم شربتی سکنجبین #استاد_فرج_قاسمی .

. درمان آلزایمر و ضعف حافظه در طب اسلامی 🚫نشانه ضعف ، غلبه بلغم سردی زیاد بدن و سر و یا کوچک شدن مغز است 👈🏻داروی بلغم زدا طب اسلامی 👈🏻مصرف مخلوط پودر زنیان + گردو 👈🏻داروی زبیب «تقویت اعصاب» 👈🏻داروی مرکب۸ 👈🏻روغن بنفشه پایه کنجد 👈🏻داروی سلق 👈🏻پنیر اصل و گردو باهم در وعده شام 👈🏻کدوتنبل و نخود و کرفس را در رژیم غذایی خود بگنجانید. 👈🏻جودوسر 👈🏻مصرف ژل رویال،گرده گل و عسل 👈🏻گوشت بلدرچین،کپک،گنجشک ,بوقلمون 👈🏻سوپ گوشت کبوتر 👈🏻دم کرده دارچین 👈🏻شربت زعفران+عسل 👈🏻زیتون ۷ عدد صبح‌ها 👈🏻ارده با شیره ۴ وعده در هفته بادام درختی ۱۴ عدد دانه دانه میل شود 👈🏻مویز۲۱ عدد صبح ناشتا 👈🏻استشمام مداوم عطر گرم مزاج طبیعی 👈🏻روغنمالی ملاج و مفاصل با روغن سیاهدانه 👈🏻آب انگور خربزه هویج سیب کرفس طالبی #استاد_فرج_قاسمی .

#پیام_تندرستی ☑️افزایش مصرف سبزیجات و سالاد 🟡مزایای مصرف سبزیجات برای کاهش اشتها 🟠۱. دارای فیبر بالا 🟠۲. کم‌کالری ولی حجیم 🟠۳. تنظیم قند خون 🟠۴. بهبود هضم و عملکرد معده ☑️برخی از بهترین سبزیجات برای کاهش اشتها عبارت‌اند از: 🟡کاهو: سبک، کم‌کالری و دارای آب زیاد که معده را پر می‌کند. 🟡کرفس: دارای کالری منفی، یعنی برای هضم آن بدن انرژی بیشتری می‌سوزاند. 🟡خیار: آب‌رسان قوی و سرشار از فیبر که احساس سیری می‌دهد. 🟡کلم (قرمز و سفید): چربی‌سوز قوی و سرشار از فیبر. 🟡هویج: باعث افزایش احساس سیری شده و میل به تنقلات را کاهش می‌دهد. 🟡شاهی و جعفری: کمک به کنترل اشتها و تنظیم عملکرد دستگاه گوارش. 🟡ریحان و نعناع: آرامش‌بخش معده و کمک به کاهش میل کاذب به غذا. روش‌های مصرف برای کاهش اشتها 🔴۱. سالاد قبل از غذا: خوردن سالاد ۵ تا ۱۰ دقیقه قبل از وعده اصلی باعث کاهش میل به پرخوری می‌شود. 🔴۲. دمنوش‌های گیاهی: مانند دمنوش کرفس، جعفری و نعناع برای کنترل اشتها توصیه می‌شود. 🔴۳. اسموتی‌های سبز: ترکیب سبزیجات با آبلیمو و عسل، هم مغذی است و هم باعث کاهش گرسنگی می‌شود. 🔴۴. اضافه کردن سرکه سیب به سالاد: سرکه اشتها را کم کرده و به هضم کمک می‌کند. ✔️نکته: اگر معده حساسی دارید، بهتر است سبزیجات را همراه کمی آب‌لیمو، سرکه طبیعی یا روغن زیتون مصرف کنید تا راحت‌تر هضم شوند. #استاد_فرج_قاسمی .

#پیام_تندرستی نماز درمانی یکی از روش‌های درمانی دیسک و سیاتیک #استاد_فرج_قاسمی .