🤧 #دماغ شما گرفته است؟!
👃 #تنفس شما صحیح است؟!
🤥 پس چرا از بیماریهای خود گلایه دارید‼️
✅ اصلاح تنفس؛
۱. تمیز کردن #فیلتر بدن و باز کردن دماغ با:
الف. #استنشاق آب یا آب نمک قبل از هر وضو
ب. چکاندن #روغن_بنفشه با پایه کنجد هر شب موقع خواب
ج. استفاده از #انفیه
۲. عمل دم از طریق بینی و باز دم از طریق دهان
۳. تنفس #شکمی و به واسطه تحرک پرده #دیافراگم
۴. تنفس عمیق و با آرامش
❌ پُری #شکم و #عمل_زیبایی دماغ مانع از تنفس صحیح است.
⚜ امام صادق علیه السلام:
«صنع من صنع الله جند من جنود الله بعثه الله الی علة في بدنك لیقلعها فإذا قلعها فعلیك بوزن دانق شونیز و نصف دانق کندس یدق و ینفخ في الأنف فإنه یذهب بالزکام و إن امکنك ألا تعالجه بشیء فافعل فافعل فإن فیه منافع کثیرة.»
زکام (سرماخوردگی) موهبت الهی است و سپاه خداست که خدا آن را فرستاده، تا مرضی را از بدنت ریشه کن نماید، و زمانی که ریشه کن کرد، یک دانگ (نیم گرم یا ۸ جو) سیاه دانه و نیم دانگ (۴ جو) کندش بگیر و بکوب و در بینی انفیه بکش، که سرماخوردگی را بهبود دهد، اما اگر برایت ممکن است، سرماخوردگی را با هیچ چیزی درمان نکن [تا خودش خوب شود] زیرا در آن منافع بسیاریست.
📚 منبع : طب الآئمه ، ص۶۵
#سرماخوردگی #انفیه
#اصلاح_سبک_زندگی
🆔️ @daroshefaenarjeskhatoon313
یکی ازتوصیه های مهم پاکسازی، مخصوصا در فصل بهار....
#پاکسازی_سر از اخلاط و رسوبات است و یکی از راههای مهم برای این پاکسازی استفاده از #انفیه است.
در منابع طبی انفیه را برای مشکلات مغز و سردردها مفید میدانند؛
به این صورت که به اندازهی یک نخود و یا کمتر، مواد انفیه به داخل بینی بالا کشیده میشود؛ که در اصطلاح طبی #سعوط گفته میشود.
انفیه زدن باعث ایجاد عطسه میشود
که همین عطسه ها سبب خروج مواد زائد از سرخواهد شد.
توجه داشته باشید که جهت پاکسازی بهتر و آمادهسازی و تقویت دماغ(مغز) لازم است که از چند شب قبل روغن بنفشه کنجدی(خصوصاً در مغزهای سرد) و یا بنفشه پایه بادام شیرین که مزاج سر را به سمت تعادل میبرد داخل بینی چکانده و سپس انفیه استفاده شود.
برای پاکسازی سر👇
ابتدا ده شب موقع خواب، روغن ریزی در بینی(شبی دو قطره) و بعد یک مرتبه انفیه بزنید(انفیه زدن در روز باشد) و سپس ده شب دیگر روغن ریزی و مجدد انفیه و دوباره ده شب روغن ریزی داخل بینی و یک بار انفیه و تمام .
خواص انفیه زدن 👇
زکام و آبریزش بینی
سردردها و سینوزیت
تنظیم ریح بدن (باد)
مشکلات خواب و... میباشد
توجه: بیماران قلبی و زنان باردار و کسانی که جراحت و زخم دارند انفیه نزنند.
🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
.
✍ یکی از دستورات مهم پاکسازی بدن، #پاکسازی_سر میباشد و یکی از پاکسازیهای مهم سر استفاده از #انفیه است
🖍 انفیه برای مشکلات مغز و سردردها مفید میباشد؛ به این صورت که داخل بینی به اندازهی یک نخود و یا کمتر، مواد انفیه به داخل بینی بالا کشیده میشود؛ که در اصطلاح طبی #سعوط گفته میشود
🖌 انفیه زدن باعث ایجاد عطسه میشود
که همین عطسه زدن سبب خروج مواد زائد از سر میشود
🔬 توجه داشته باشید که جهت پاکسازی بهتر و آمادهسازی و تقویت دماغ(مغز) لازم است که از چند شب قبل روغن بنفشه کنجدی(خصوصاً در مغزهای سرد) و یا بنفشه پایه بادام شیرین که مزاج سر را به سمت تعادل میبرد داخل بینی چکانده و سپس انفیه استعمال شود
⬅️ برای پاکسازی سر👇
🖍 ابتدا ده شب موقع خواب، روغن ریزی در بینی(شبی دو قطره) و بعد یک مرتبه انفیه بزنید(انفیه زدن در روز باشد) و سپس ده شب دیگر روغن ریزی و مجدد انفیه و دوباره ده شب روغن ریزی داخل بینی و یک بار انفیه و تمام .
⬅️ انفیه زدن مفید برای 👇
🖌 زکام و آبریزش بینی
🖌 سردردها و سینوزیت
🖌 تنظیم ریح بدن (باد)
🖌 مشکلات خواب و...
میباشد
⚠️ توجه: بیماران قلبی و زنان باردار و کسانی که جراحت و زخم دارند انفیه نزنند
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
⚜ امام صادق علیه السلام:
«صنع من صنع الله جند من جنود الله بعثه الله الی علة في بدنك لیقلعها فإذا قلعها فعلیك بوزن دانق شونیز و نصف دانق کندس یدق و ینفخ في الأنف فإنه یذهب بالزکام و إن امکنك ألا تعالجه بشیء فافعل فافعل فإن فیه منافع کثیرة.»
زکام (سرماخوردگی) موهبت الهی است و سپاه خداست که خدا آن را فرستاده، تا مرضی را از بدنت ریشه کن نماید، و زمانی که ریشه کن کرد، یک دانگ (نیم گرم یا ۸ جو) سیاه دانه و نیم دانگ (۴ جو) کندش بگیر و بکوب و در بینی انفیه بکش، که سرماخوردگی را بهبود دهد، اما اگر برایت ممکن است، سرماخوردگی را با هیچ چیزی درمان نکن [تا خودش خوب شود] زیرا در آن منافع بسیاریست.
📚 منبع: طب الآئمه، ص۶۵
#سرماخوردگی #انفیه
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313