#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «كَثرَةُ الأَكلِ وَالنَّومِ تُفسِدانِ النَّفسَ، وتَجلِبانِ المَضَرَّةَ» زياد خوردن و زياد خوابيدن، جان را تباه مى‌كند و زيان به بار مى‌آورد. 📚 عيون الحكم والمواعظ صفحه ۳۸۹ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #خوابیدن #خواب 🥱😴 #اصلاح_سبک_زندگی 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

💠 پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله: 🔹 لاَ تُمِيتُوا اَلْقُلُوبَ بِكَثْرَةِ اَلطَّعَامِ وَ اَلشَّرَابِ فَإِنَّ اَلْقُلُوبَ تَمُوتُ كَالزُّرُوعِ إِذَا كَثُرَ عَلَيْهِ اَلْمَاءُ 🔸 دل‌ها را با خوردن و آشاميدن زياد نميرانيد؛ زيرا همان‌گونه كه زراعت بر اثر آب زياد از بين می‌رود، دل‌ها نيز بر اثر پرخورى می‌ميرند. 📗 مستدرك الوسائل، ج۱۶، ص٢٠٩ #کم_خوری #پرخوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

⚜ امیرالمومنین امام علی علیه السلام: «إن صحة الجسم من قلة الطعام، و قلة الماء.» سلامت تن از کمی غذا و کمی آب است. 🗞 منبع : تحف العقول، ص۱۷۲ . دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۱۲ . #پرخوری #کم_خوری #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

⚜ امام علی علیه السلام: «إیاکم و البِطنهَ فَإِنها مَقساهٌ ِللقَلبِ وَ مَکسَلَهٌ عَنِ الصلوهِ وَ مَفسَدهٌ ِللجسدِ.» از پرخوری دوری کنید که موجب قساوت قلب و باعث کسالت از اقامه نماز و سبب تباهی بدن است. 📚 منبع : غررالحکم ، ص ۸۰ عيون الحكم والمواعظ، ص۱۰۱ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

⚜ امیرالمومنین علی علیه السلام: «مَن قَلّ اکله صفا فکرُه» هرکه خوراکش کم باشد، فکرش درخشان می‌شود. 📖 منبع : غررالحکم #کم_خوری #پرخوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

⚜ امام صادق علیه السلام: «ليس شيء أضر لقلب المؤمن من كثرة الأكل و هي مورثة لشيئين، قسوة القلب و هيجان الشهوة.» برای قلب مومن، چیزی زیان بارتر از پرخوری نیست، چرا که پرخوری دو چیز به بار می‌آورد؛ سنگدلی و تحریک شهوت. 📚 مستدرک الوسائل، ج۱۲، ص۹۴ ⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «اذا مَلِئَ البطنُ من المباح عَمِیَ القلبُ عن الصلاح.» هرگاه شكم از خوردنی های مباح انباشته شود، دل از دیدن خیر و صلاح نابینا گردد. 📚 منبع : غرر الحكم، ص۱۶۲ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

#سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله: «نَحْنُ قَوْمٌ لا نَأكُلُ حَتّى نَجوعَ وَ اِذا اَكَلْنا لا نَشْبَعُ.» ما قومى هستيم كه تا گرسنه نشويم غذا نمى‌خوريم و تا سير نشده ايم دست ازغذا مى‌كشيم. 📖 منبع : سنن النبى، ص ۲۲۶ #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

⚜ پیامبر صل الله علیه و آله: برادرم عیسی از شهری گذر کرد که در آن، مرد و زنی به یکدیگر فریاد می‌کشیدند پرسید شما را چه می‌شود ؟ مرد گفت ای پیامبر خدا ! این، زن من است و او را مشکلی نیست. زنی درستکار است ؛ اما دوست دارم از او جدا شوم. گفت: به هر حال، به من بگوی او را چه می‌شود؟ مرد گفت: بی آنکه کهنسال باشد، چهره اش بی طراوت است. گفت: ای زن! آیا دوست داری دیگر بار چهره ات پر طراوت شود؟ زن گفت: آری. به او گفت: چون غذا می‌خوری، از سیر شدن حذر کن، زیرا اگر غذا بر سینه سنگینی کند و از اندازه افزون شود، طراوت چهره از میان می‌رود. آن زن چنان کرد و دیگر بار، چهره اش طراوت یافت. 📖 منبع: علل الشرایع، ص ۴۹۷ ، ح ۱ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۱۶ #اصلاح_سبک_زندگی #شادابی_چهره #کم_خوری #سبک_زندگی_اسلامی 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «كَمْ مِنْ أَكْلَةٍ مَنَعَتْ [تَمْنَعُ‏] أَكَلَاتٍ‏.» چه بسا يک خوردن، انسان را از خوردنهاى بسيار منع كند. 🗞 منبع : نهج‌البلاغه، حکمت ۱۷۱ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #غذای_طیب #غذای_مضر #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

⚜ امیرالمومنین امام على عليه السلام: «إيّاكُم وَالبِطنَةَ؛ فَإِنَّها مَقساةٌ لِلقَلبِ، مَكسَلَةٌ عَنِ الصَّلاةِ، مَفسَدَةٌ لِلجَسَدِ» از پرخورى بپرهيزيد؛ چرا كه موجب قساوت قلب، سستى در نماز و تباهى بدن مى‌شود. 🗞 غررالحكم، حدیث ۲۷۴۲ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #قساوت_قلب #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

. ❇️ پیامبر صلی الله علیه و آله: «كُل و أنت تَشْتِهي و أمسك و أنت تَشْتِهي.» غذا را با اشتها بخور و در حالی که هنوز اشتها داری، دست از غذا بکش. (یعنی تا گرسنه نشده ای غذا نخور و قبل از سیر شدن دست از غذا بكش) 📖 منبع : بحارالأنوار، ج۶۲، ص۲۹۰ #کم_خوری #پرخوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

. 🔹 #کم_خوری 🔹 ✅ امیرالمومنین علی عليه السلام : ⬛️🟩 « كم خورى، كرامت انسان را بيشتر و ⬛️🟩 تندرستى اش را طولانى تر مى سازد. » 📒 « غرر الحكم : 6819 » 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313