eitaa logo
تو دریایی من کویر🌱
1.3هزار دنبال‌کننده
5.3هزار عکس
2.3هزار ویدیو
56 فایل
وَاللَّه‌يَعْلَمُ‌ما‌في‌قلوبِكُمْ☝️ حواسم‌هست‌تو‌دلت‌چی‌میگذره:) ° نخواه که همیشه "کویر" بمونی! تو لیاقت "دریاشدن" رو داری!😌 🥤شاید یه پاتوق برا دخترای #دهه_هشتنود 🌱هیئت بنت‌الهـدیٰ ادمین: @bentolhoda10
مشاهده در ایتا
دانلود
موقع درس خوندن از روش پومودورو استفاده کن: ۲۵ دقیقه درس، ۵ دقیقه استراحت چهار مرتبه تکرار میشه و بعد از این ۱۲۰ دقیقه، ۱۵ یا ۳۰ دقیقه استراحت یه جور جالبی این روش برا یادگیریتون موثره👌 °•♡•°| @daryaee_313 |°•♡•°
یه روش فوق العاده برا یادگیری👌🏻 📖درستونو که خوندین ، کتاب ببندین 📘و تصور کنین که دارین برای دوستتون تدریس میکنین👩🏻‍🏫 اگر چیزی رو فراموش کرده بودین😵‍💫 ناامید نشین 🤦🏻‍♀، فراموشی بخشی از یادگیریه 🤌🏻و با یه مرور کوچیک مطلب تو ذهنتون ثبت می شه✅... 📚 °•♡•°| @daryaee_313 |°•♡•°
🪧درس میخونم ولی هیچی یاد نمیگیگیرم🤦🏻‍♀ 🙄موقع درس خوندن دراز نکش چون مغز نمیدونه درس بخونه یا بخوابه 🥱دمای اتاق رو در حد متعادل نگه دار، اتاقتُ زیاد گرررم نکن که خوابت بگیره و نباید اونقدر سرد باشه که متوجه نشی چه مطلبی میخونی ✍بعد از خوندن درسا از اینترنت نمونه تست و نمونه سوال دانلود کن و حلشون کن 🚶‍♀اگه دیدی خسته شدی پاشو یکم استراحت کن(قدم بزن، یه چی بخور، گوشی برنداااررر📵) °•♡•°| @daryaee_313 |°•♡•°
😎اگر میخواید از جهت درسی‌ پیشرفت ۱۰۰ درصد داشته باشید، این پست رو از دست ندید. هیچ درسی حتی تاریخ برای حفظ کردن نیست! هر درسی رو باید یاد گرفت. میشه کلمات به زووور تو ذهنت جا بدی اما زود یادت میره🚶‍♀ مدام اون درس رو باید مرور کنی که احتمالاً حتی این مرور هم برای خیلی‌ها نتیجه نمیده😩 میتونی رمزگذاری کنی اما خیلی تضمینی نیست و تو حافظه بلند مدتت نمیمونه😕 بهترین روش فهمیدن درس، اینه که متن رو متوجه بشی و بین اجزاء اون از لحاظ محتوایی ارتباط برقرار کنی💪 °•♡•°| @daryaee_313 |°•♡•°
⚠️¦موقع درس خوندن، جزوه‌ ات رو انقدر ورق نزن!! 📖¦وقتی داری درست رو میخونی هر ۵ دقیقه صفحه های باقی مونده رو چک نکن... مطمئن باش چیزی ازشون کم نشده! 🔦¦سعی کن وقتی داری درسی رو میخونی فقط و فقط رو همون صفحه و قسمت تمرکز داشته باشی و مدام به عقب و جلو نری... °•♡•°| @daryaee_313 |°•♡•°
🥴چیکار کنم حس درس خوندنم بیاد؟! یه تکنیک داریم به اسم پنیر سوئیسی🧀 📌وقتی کاری سخته باید به بخش های کوچکتر تبدیل بشه، تا انجام شدنی بشه! 👈کتابو بردار و روزنامه وار یک درس رو بخون! حالا درس رو به چندتا نیم صفحه تبدیل کن! نیم صفحه بخون و زمانی که تموم شد برو سراغ نیم صفحه بعد! اینطوری هم حس درس خوندنت میاد و هم زود شروع کردی و درست سرزمان مناسب تموم میشه!😌 تا کشف دیگر ادمین بدرود✋😎 °•♡•°|@daryaee_313|°•♡•°
😎اگر میخواید که سرعت مطالعتون ۳۰۰ درصد افزایش پیدا کنه این پست رو از دست ندید. ✍قبل از مطالعه، هدف تعیین کنید. مثلاً در این ساعت فلان درس رو باید بخونم. ذهنتون خود به خود سرعت و هدفش رو برای این که مطلب رو در اون بازه زمانی تموم کنه تنظیم میکنه. 🔎سعی در تشخیص نکات و کلمات مهم داشته باشید‌؛ چون درصد عمده‌ای از هر مطلب رو نکات بی اهمیت تشکیل میده و اگر مفهوم و نکات اصلی متن رو پیدا کنید سرعتتون افزایش پیدا میکنه. ⏱بازه‌های زمانیتون رو کوتاه‌تر انتخاب کنید. مثلا به جای خوندن ۶۰ دقیقه مطالعه بی‌وقفه و بدون استراحت دو زمان۳۰دقیقه و با استراحت ۵دقیقه مطالعه کنید. °•♡•°|@daryaee_313|°•♡•°
✍چند نکته کاربردی که خیلی‌ها حواسشون نیست... نکته۴: با خودت شرط کن که کارهایی که انتخاب کردی رو تا آخر روز حتما انجام بدی! خوبه روی یه تخته وایت برد یا یه شیشه یا آینه🪞، کارهای مهمت رو بنویسی. نکته۵: از بین کارای روزمره، فقط دو سه تا کار مهم و اصلی رو بنویسی کافیه. البته یادت نره اینا رو تو زمان ‌بندیت در نظر بگیری!.. نکته۶: برنامه ریزیت رو جوری تنظیم کن که شناور باشه تا اگر مهمون اومد یا یهویی یه اتفاقی افتاد، دچار شکست برنامه ای نشی!💥 مثلا لازمه بعضی کارها رو زودتر انجام بدی و لحظه آخر نذاری! تجربه ثابت کرده دقیقه نود، وقت خوبی برای افتادن اتفاق های ناگهانیه!😶‍🌫 مثل درس خوندن📚، صبح امتحان، و ساعت که زنگ نمی‌زنه... °•♡•°|@daryaee_313|°•♡•°
✍سر جلسه امتحان، سوالاتی که بلدی رو به خاطر بی دقتی از دست نده!🚶‍♀ 😕سرعت داشتن تو امتحان لازمه ولی نباید باعث بشه که تمرکز کافی نداشته باشی و بی‌توجه از روی قسمت های مهم سوال بگذری! 🎯موقع خوندن سوالات سعی کن همیشه دور کلمات مهم و کلیدی خط بکشی تا حواست بهشون باشه. 👓وقتی سوالات رو میخونی به خصوص دروس محاسباتی داده‌های اون سوال رو مرتب بنویس و بعد شروع کن به جواب دادن. 🔦بعضی از سوالات به ظاهر خیلی ساده هستن و اگر به نکات و دام‌های اون توجه نکنی، سوال رو از دست دادی... °•♡•°|@daryaee_313|°•♡•°
✍خیلی وقتا دوست داری هر چی میخونی، زود یادت نره! ولی از اینور میخونی از اونور میره😬 👇یه روش خیلی کاربردی، کد گذاری یا کدینگ مطالب مهم: 👈چند تا مفهوم و موضوع مختلف رو در قالب یه کلمه یا یه جمله به صورت یه فرمول اصلی و تو یه برگه بنویسید. موقع مرور، لازم نیست کل کتاب مرور کنی! کافیه همون کلمات بخونی، کل مطلب یادت میاد😎 °•♡•°|@daryaee_313|°•♡•°
👌زمان های مرده رو دست کم نگیر! یه زمان‌هایی که به دلایل مختلف داری از دستشون میدی مثلا تو مترو، ماشین و... که اگه ازشون استفاده کنی دو هیچ از بقیه جلوتری🤞 ⛱برای این وقتا میتونی یه سری از دروس مثل لغات ادبیات و زبان و عربی، تاریخ ادبیات، فرمول‌های ریاضی و فیزیک و شیمی، نکات زیست و ... همراهت داشته باشی و وقتی زمانت الکی میگذره شروع کنی به خوندنشون، اینجوری تو کلی از درس‌ها جلو می‌افتی!💪 °•♡•°|@daryaee_313|°•♡•°
یه روش فوق العاده‌ برای یادگیری👌 📚درستونو که خوندین، کتاب ببندین و تصور کنین که دارین برای دوستتون تدریس میکنین اگر چیزی رو فراموش کرده بودین ناامید نشین،فراموشی بخشی از یادگیریه و با یه مرور کوچیک مطلب تو ذهنتون ثبت می شه... °•♡•°|@daryaee_313|°•♡•°