#سرباز_سرزنده_بشیم🍃 هی گفتیم ورزش کنید 😕 آخه ورزش سنگین دوست نداریم... ورزش تو خونه هم خیلی موثر نیس کی گفته؟؟ ببینید ۱۰ دقیقه دویدن🏃🏻‍♀ چه کارا که با بدن نمیکنه😃 حتی اگر امتحانه و وقت ندارید میتونید موقع برگشت از امتحان یه قسمت از راه‌تون رو بدویید😉🏃🏻‍♀ #نکات_سلامتی ♡ (\(\ („• ֊ •„) ♡ ┏━∪∪━━━━━━━━━━ 🌱 @to_daryaee_man_kavir |•° ┗━━━━━━━━━━━━━